برو به :
نمناک سبک زندگیبارداری و نوزاد کولیک یا قولنج نوزادی را چگونه درمان کنیم ؟
قولنج نوزادی ، کولیک
اگر نوزادتان دائما در حال گریه است و شما هیچ علتی را برای آن پیدا نمی کنید، به احتمال زیاد نوزادتان به کولیک یا قولنج نوزادی مبتلا شده است.
بازدید : 2,180 نفر

قولنج نوزادی را اینگونه درمان کنید

اگر کودک سالم شما کمتر از 5 ماه سن دارد و بیش از سه ساعت در روز و بیشتر از سه روز در هفته به صورت مداوم گریه می کند، ممکن است مبتلا به قولنج نوزادی باشد.

برای کسانی که نوزاد کوچک دارند و یا به تازگی صاحب فرزند شده اند، بارها اتفاق افتاده است که نوزادشان بیقراری کند. اگر نوزادتان دائما در حال گریه است و شما هیچ علتی را برای آن پیدا نمی کنید، به احتمال زیاد نوزادتان به کولیک (colic) یا قولنج مبتلا شده است. برخی نوزادان پس از به دنیا آمدن تا حدود 3 تا 5 ماهگی، گریه و بی قراری می کنند و این حالتشان ممکن است ساعت ها طول بکشد که این امر هم برای مادر و هم برای نوزاد بسیار دشوار می باشد.

اگرچه یافتن علت دقیق کولیک نوزادان سخت به نظر می رسد، اما عواملی وجود دارد که شانس ابتلا به کولیک را افزایش می دهد، مثلا اگر بی قراری ها و گریه های نوزاد حدودا 45 دقیقه پس از شیرخوردن ایجاد شود، به احتمال زیاد، علت آن ناسازگاری شیر گاو با نوزاد می باشد.

به خاطر داشته باشید که پیدا کردن روش های مناسب برای آرام کردن این کودکان ممکن است به آزمون و خطا نیاز داشته باشد زیرا شرایط همه کودکان با هم یکسان نیست. برای اینکه مطمئن شوید کودکتان بیماری زمینه ای یا مشکل جسمی ندارد باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید. در برخی از موارد این مشکلات می تواند به گریه کردن نوزاد منجر شود.

کولیک یا قولنج نوزادی

قولنج نوزادی مهم ترین دلیل گریه های مدام نوزادان است

علت بروز کولیک یا قولنج نوزادی:

  • پروبیوتیک ها را امتحان کنید:مطالعات انجام شده نشان داده است که کودکان مبتلا به کولیک ممکن است فلور روده متفاوتی نسبت به سایر کودکان داشته باشند. پروبیوتیک ها به کاهش نشانه های کولیک در برخی از نوزادان کمک می کند. در مورد مصرف این پروبیوتیک ها با پزشک متخصص مشورت کنید.
     
  • از یک بطری آب گرم استفاده کنید:بیشتر کودکان از به کار بردن آب گرم در اطراف شکمشان احساس خوبی خواهند داشت. یک بطری مناسب پیدا کنید و آن را با آب ولرم پر کنید. سپس آن را در یک حوله تمیز بپیچید. آن را بر روی شکم کودک خود قرار دهید. مراقب باشید آب بطری داغ نباشد. زیرا پوست کودک بسیار حساس است و آب داغ می تواند به آن آسیب بزند.
  • ماساژ نرم و آرام را نیز امتحان کنید:کودک شما ممکن است ماساژ نرم را دوست داشته باشد. به پاسخ کودک خود در برابر این ماساژها حساس باشید.
  • سرو صدای ملایمی برای او ایجاد کنید:بیشتر کودکان، صدای حاصل از ضربان قلب و نیز صداهایی که در رحم وجود داشت را دوست دارند. همچنین برخی از کودکان دوست دارند در صندلی مخصوص خود و در کنار ماشین لباسشویی در حال کار بنشینند و به صدای آن گوش دهند. برخی از کودکان نیز عاشق صدای پنکه، جاروبرقی و سایر وسایل منزل هستند.
  • محیط ساکتی برایشان ایجاد کنید:بر خلاف کودکانی که در بالا به آن ها اشاره کردیم، برخی از کودکان از وجود سرو صدا، حرکت و فعالیت بیزارند. این کودکان دوست دارند در محیطی آرام، ساکت و تاریک باشند.
  • او را حرکت دهید:برخی از کودکان حرکت های آرام را دوست دارند. بنابراین سعی کنید او را حرکت دهید. برخی از کودکان نیز دوست دارند در نزدیکی قفسه سینه شما قرار داشته باشند و صدای ضربان قلبتان را بشنوند. می توانید این شرایط را برایشان فراهم کنید.
  •  رانندگی کنید:بیشتر والدین معتقدند رانندگی به همراه حرکت های ماشین، صدای آن و ارتعاشی که در اثر حرکت ایجاد می شود، می تواند باعث آرامش کودک گردد.یک صندلی مخصوص برای کودک خود بخرید و آن را در ماشین بگذارید. سپس او را با خود به بیرون از منزل ببرید.
  •  فضای متفاوتی را امتحان کنید:اگر در منزل هستید و گریه های کودکتان شما را اذیت می کند، می توانید در بیرون از منزل پیاده روی کنید. مناظر، صداها و بوهای جدید می تواند او را به خود جلب کند. هوای تازه و حرکات منظم نیز می تواند باعث آرامشش شود و در خواب مناسب به او کمک کند. از سوی دیگر، اگر بیشتر اوقات را در بیرون از منزل می گذرانید، استراحت در منزل ممکن است تنها چیزی باشد که او نیاز دارد.
  • موقعیت متفاوتی را امتحان کنید:کودک شما ممکن است بر روی گهواره آرامش داشته باشد. برخی از کودکان دوست دارند بر روی دستان شما بخوابند یا در موقعیت بلندی قرار داشته باشند. موقعیت های متفاوتی را امتحان کنید تا بتوانید موقعیت مورد علاقه او را پیدا کنید.
  •  او را قنداق کنید:قنداق کردن(یک روش قدیمی برای پیچیدن کودک در یک پتو یا پارچه های مشابه است) به کودک شما کمک می کند بخوابد و خواب بماند. اگر کودک شما تمرکز کافی در شیرخوردن را ندارد، می توانید او را قنداق کنید. این روش نه تنها می تواند به خواب کودک کمک کند بلکه خوابیدن بیشتر او را تضمین می کند. محققان دریافته اند کودکانی که قنداق شده اند خواب راحت تر و بیشتری خواهند داشت زیرا حرکت در خواب می تواند باعث بیدار شدن او شود.
  • کودک خود را حمام کنید:یک حمام گرم در زمانی که کودک شما گریه می کند، می تواند به آرامشش کمک بسزایی بکند.
  •  از پستانک استفاده کنید:هر چیزی که بتواند به آرامش کودکتان کمک کند، ممکن است مفید باشد. سعی کنید از پستانک استفاده کنید حتی اگر دوست ندارید کودکتان از این وسایل بهره مند شود.
  •  به نفخ و گاز شکم کودک خود توجه کنید:اگرچه وجود گاز در معده باعث ایجاد کولیک نمی شود اما کودکانی که از کولیک رنج می برند ممکن است به هنگام گریه کردن هوای بیشتری ببلعند. به همین خاطر نیز امکان ایجاد گاز در شکم بیشتر می شود. اگر فکر می کنید که گریه های کودکتان به خاطر این موضوع است از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.

آیا ممکن است کودکم به برخی از غذاها حساسیت داشته باشد؟

دلیل دیگری که باعث ایجاد ناراحتی در کودکان می شود، عدم تحمل آنان نسبت به شیر گاو یا سایر غذاهاست. اگر فکر می کنید این موضوع باعث ناراحتی کودکتان شده است، موارد زیر را امتحان کنید:

رژیم غذایی خود را در دوران شیردهی تنظیم کنید:

اگر فکر می کنید کودکتان به وجود برخی از مواد در شیر شما حساس است، با یک پزشک صحبت کنید. او ممکن است برای چند هفته محصولات لبنی همچون شیر، پنیر و ماست را متوقف کند تا وجود پروتئین موجود در گاو شیر از بدنتان پاکسازی گردد. اگر اینکار کمکی به شما نکرد، به سایر غذاهایی که مصرف می کنید دقت داشته باشید. بحث های زیادی در مورد غذاهای مشکل زا وجود دارد اما مطالعات اولیه نشان می دهد که موادی همچون تخم مرغ، گندم، آجیل، میوه، کافئین و شکلات می تواند باعث ایجاد مشکل گردد. سعی کنید که مصرف غذاهای مشکوک را متوقف کنید تا بتوانید غذایی که باعث ایجاد مشکل در کودکتان می شود را بیابید. این فرآیند ممکن است کمی زمانبر باشد اما مطمئن باشید ارزشش را خواهد داشت.

نمی توانید به تنهایی کاری انجام دهید:

مراقبت از کودک خود را به همراه همسر خود انجام دهید. اگر دوست یا آشنایی دارید که در این زمینه تجربه ای دارند می توانید از آن ها نیز استفاده کنید. اگر به هنگام گریه کردن نوزاد خود بیش از حد عصبانی می شوید یا از شرایط موجود خسته و نا امید می گردید، یک نفس عمیق بکشید و او را در تختخوابش بگذارید. سپس از یک دوست یا آشنا بخواهید به شما در نگهداری فرزندتان کمک کند. اگر کسی را برای اینکار ندارید با یک پرستار مشورت کنید. ممکن است نتوانید جلوی گریه های کودک خود را بگیرید. شاید گریه کردن تنها چیزی است که او نیاز دارد. شما نیز بهتر است به خواست او و نیازش احترام بگذارید. او را بغل کنید، نوازش کنید و حرکت دهید اما اجازه دهید به گریه هایش ادامه دهد. شاید این تنها چیزی است که او می خواهد. عشق خود را از او دریغ نکنید. 

کولیک یا قولنج نوزادی را چگونه درمان کنیم ؟

4.37
منبع : مجله سیب سلامت / م.ف
این مطلب مفید بود ؟ 6 1
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف