ریحان لیمویی
ریحان لیمویی یک گیاه پرخاصیت است که حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد و همچنین ریحان لیمویی علاوه بر خواصش برای سلامت بدن، برای افزایش باروری زنان نیز بسیار مفید است.

با گیاه پرخاصیت ریحان لیمویی آشنا شوید

این برگ که معمولاً به عنوان یک غذای جانبی به صورت خام مصرف می شود حاوی مقداری مواد مغذی مفید است که می تواند باعث افزایش باروری زنان و مردان شود. اندازه برگهای ریحان لیمویی کوچک است و بوی منحصر به فرد آن باعث می شود که در بین سایر برگ ها شناسایی شود. گذشته از آن، از ریحان لیمو به عنوان ترکیباتی برای فلفل ها، ماهی، مرغ یا سایر فلفل ها نیز استفاده می شود. ریحان لیمو از این عطر بی نظیر برخوردار است و باعث می شود تا سس ها رایحه خوبی برای افزایش اشتها داشته باشند.

علاوه بر افزایش باروری، ریحان لیمویی برای بسیاری موارد دیگر نیز مفید است زیرا از نظر مواد غذایی بسیار غنی از مواد مغذی و سایر ترکیبات شیمیایی موجود در آن است. از جمله محتویات آن می توان به پروتئین، کربوهیدرات، نیاسین، تیامین، ویتامین A ،C ،K ، E، پتاسیم، کلسیم، منیزی ، فلاونوئید، اوژنو، 1-8 سینولول، بور، آرژنین، آنتول، استیگماسترول، تانن و روی اشاره کرد.

ریحان لیمو برای افزایش باروری زنان

اولین فایده ای که بخش سلامت نمناک از ریحان لیمویی خواهد گفت مربوط به باروری زنان است ؛ باروری زنان نقش مهمی در تعیین بارداری دارد. از آنجا که فرآیند لقاح در رحم اتفاق می افتد، بنابراین آمادگی و رسیدن به تخمک برای ایجاد فرآیند لقاح بسیار مهم است. بنابراین، ما تعداد زیادی از صحبت های خانم ها را در شمارش دوره باروری آنها می شنویم، یعنی زمانی که تخمک از تخمدان به رحم رها می شود. در این دوره، تخمک در دوره آمادگی لقاح قرار دارد.

علاوه بر این، سلامت اندام تولید مثل زنان نیز برای وقوع حاملگی بسیار مهم است. با مصرف ریحان لیمو، زنان مزایای باروری زیادی از قبیل موارد زیر برخوردار می شوید :

مزایای باروری ریحان لیمو برای زنان

سم زدایی

مصرف ریحان لیمویی به سم زدایی بدن و بهتر شدن متابولیسم کمک خواهد کرد ، که باعث می شود بدن شما، به ویژه خانم ها، سالم تر شود و بدین ترتیب برای بارداری آماده شود.

گیاه ریحان لیمویی

سالم نگه داشتن اندام تولید مثل

برای حمایت از بارداری، اندام های تولید مثل روی زنان باید در وضعیت سالم قرار داشته باشند و از بیماری هایی نظیر ترشحات واژن جلوگیری شود. ترکیبی به نام اوژنول در ریحان لیمویی وجود دارد که به عنوان عامل ضد باکتری عمل می کند، بنابراین به جلوگیری از ترشحات واژن کمک می نماید.

بهبود سیستم تولید مثل

ترکیب آنتول و بور موجود در ریحان لیمویی برای تحریک هورمون استروژن بسیار مناسب است، بنابراین تولید مثل زنان بهتر می شود.

تحریک آمدگی تخمک

ریحان لیمویی حاوی استیگماسترول است که برای تحریک تخمک مفید است و تخمدان سریعتر برای تخمک گذاری آماده می شود و آماده لقاح است.

خواص ریحان لیمویی

افزایش میل جنسی

فواید ریحان لیمویی برای دستگاه تناسلی و به عنوان ماده طبیعی زایشی موثر است که می تواند به افزایش میل جنسی بر روی زنان کمک کند.

ریحان لیمویی برای افزایش باروری مردان

کیفیت باروری مردان برای تعیین بارداری به همان اندازه کیفیت باروری زنان مهم است. بیشتر اهمیت باروری ، در مورد کیفیت اسپرم است که تخمک را بارور می کند. مصرف ریحان لیمویی در مورد باروری از مزایای بسیاری برخوردار خواهد بود، از جمله :

غلبه بر انزال زودرس

محتوای 1-8 سینول در ریحان لیمویی برای غلبه بر مشکلات جنسی در مردان مانند انزال زودرس مفید است. علاوه بر این، این ترکیب برای افزایش کیفیت اسپرم نیز بسیار مناسب است و باعث می شود به خوبی تخمک بارور شود.

خاصیت ریحان لیمویی

جلوگیری و غلبه بر نازایی

ناباروری یکی از مواردی است که هم توسط آقایان و هم خانم ها بسیار ناخواسته است. بنابراین مصرف ریحان لیمویی که حاوی آرژینین است می تواند به جلوگیری و رفع نازایی کمک کند.

افزایش کیفیت اسپرم

کیفیت خوب اسپرم همچنین فرآیند لقاح را تعیین می کند. با مصرف برگ ریحان لیمویی می توان ایمنی اسپرم را افزایش داده و باعث می شود تا اسپرم به تخمک برسد و بارور شود.

افزایش نشاط

محتوای آرژنین و 1-8 سینوئول ترکیبی مناسب در ریحان لیمویی است که می تواند باعث افزایش نشاط مردان شود و همچنین یکی از عوامل تعیین کننده فرآیند باروری است.

ریحان لیمویی

سایر مزایای ریحان لیمویی

در اینجا فواید بیشتری از ریحان لیمویی برای سیستم تولید مثل وجود دارد مانند:

غلبه بر سردرد

سردرد یکی از بیماریهای شایع است که می تواند برای هر کس اتفاق بیفتد. علت آن می تواند از میگرن، سرفه، سینوزیت، فشار خون بالا، آنفولانزا و غیره باشد که با مصرف ریحان لیمویی می توان به رفع سردردی که تجربه کرده اید کمک کرد.

جلوگیری از پیری زودرس

ریحان لیمویی حاوی مقادیر آنتی اکسیدانی مانند ویتامین C، ویتامین A، اسید چرب ها و خواص دارویی است که برای مبارزه با رادیکال های آزاد مفید هستند. همانطور که می دانیم، رادیکال های آزاد در بدن می توانند باعث پیری زودرس مانند چین و چروک روی صورت شوند.

تقویت سیستم ایمنی

سیستم ایمنی برای محافظت از بدن ما از هر نوع عفونت، ویروس و باکتری های محیط بسیار مهم است که می توانند باعث بیماری شوند. یکی از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از ریحان لیمویی است. علاوه بر این، در یک تحقیق جدید مشخص شده است که ریحان لیمویی برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی بسیار مفید است.

خواص ریحان لیمویی

چگونه از ریحان لیمویی استفاده کنیم؟

برای به دست آوردن فواید ریحان لیمویی که می تواند باعث افزایش باروری مردان و خانم ها شود، می توانید از آن به عنوان یک خوراکی خام استفاده کنید. همچنین می توانید آن را در آب گرم دم کرده و مانند چای ، بنوشید. علاوه بر آن می توان ریحان لیمویی را جوشاند. برای انجام این کار ، 15 گرم ریحان لیمویی تازه در 2 لیوان آب بریزید تا جوش آید. بعد از جوشیدن ،آن را خنک کرده و بنوشید.

هر کدام از زوجین برای بهره مندی از خواص باروری این گیاه می توانند روزانه یک لیوان از این دمنوش استفاده کنند. در واقع، این همه مزایای ریحان لیمویی برای سیستم تولید مثل است.

خواص ریحان لیمویی را حتما بدانید چون ..

53
این مطلب مفید بود ؟30
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک/ح.ب/ن
وبگردی