{"id":103147,"date":"2025-01-03T11:30:38","date_gmt":"2025-01-03T08:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/fronteam.ir\/?p=103147"},"modified":"2025-01-03T12:35:40","modified_gmt":"2025-01-03T09:05:40","slug":"fruit-for-colds-and-flu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/fruit-for-colds-and-flu.p103147","title":{"rendered":"\u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"

\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/h2>\n

\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645\u200c \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u0647\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0648\u0636\u0627\u0639 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u06cc\u06a9\u200c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0628\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n

\u06af\u0631\u0648\u0647 \u0627\u0648\u0644\u061b \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/h2>\n

\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f! \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u0633\u0631\u0645\u0627<\/p>\n

\u0627\u0646\u0627\u0631<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u200c\u0647\u0627\u060c \u0636\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f\u060c \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u200c\u062f\u0647\u062f. \u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0646\u0628\u0647<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a<\/h3>\n

\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644\u060c \u0646\u0627\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u06af\u0631\u06cc\u067e \u200c\u0641\u0631\u0648\u062a\u060c \u0646\u0627\u0631\u0646\u062c\u060c \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B9 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u061b \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u06a9\u06cc\u0648\u06cc<\/h3>\n

\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u06a9\u06cc\u0648\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u200c\u0647\u0627 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u06a9\u06cc\u0648\u06cc\"<\/p>\n

\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648<\/h3>\n

\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u200c\u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0686\u0634\u0645\u200c \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/h3>\n

\u0648\u062c\u0648\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062f\u0631 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n

\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0628\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0648\u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0632\u063a\u0627\u0644 \u200c\u0627\u062e\u062a\u0647<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0647<\/a><\/strong> \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u061b \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646\u200c \u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0632\u063a\u0627\u0644 \u200c\u0627\u062e\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0633\u06cc\u0628<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06af\u0644\u0648 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n

\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f<\/p>\n

\u06af\u0631\u0648\u0647 \u062f\u0648\u0645\u061b \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/h2>\n

\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0646\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0645\u0648\u0632<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u200c\u0633\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/h3>\n

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/a><\/strong> \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u200c\u0633\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n

\u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062a\u0628 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u0627\u0632\u06af\u0627\u0631 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0648\u062a \u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/h3>\n

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062a\u0648\u062a \u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06af\u0644\u0648 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a \u062a\u0631\u0634<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a \u062a\u0631\u0634 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9<\/h3>\n

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646\u061b \u0642\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c \u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a<\/p>\n

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n

\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9 \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0648 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0641\u0642\u0637 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0631\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0622\u0645\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,51],"tags":[156],"class_list":["post-103147","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-51","tag-156","backlinks-4890","backlinks-5486","backlinks-5198","backlinks-5083","backlinks-5411","backlinks-4856","backlinks-4752","backlinks-4828","backlinks-4760","backlinks-5175","backlinks-4743","backlinks-5176","backlinks-4767","backlinks-4853","backlinks-4750","backlinks-5412","backlinks-5362","backlinks-5312","backlinks-6270","backlinks-5391","backlinks-5310","backlinks-4835","backlinks-4785","backlinks-5897","backlinks-5046","backlinks-5349","backlinks-5035","backlinks-4915","backlinks-5225","backlinks-4751","backlinks-5052","backlinks-5112","backlinks-4813","backlinks-5299","backlinks--C","backlinks--E"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/103147","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=103147"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/103147\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=103147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=103147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=103147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}