{"id":10368,"date":"2018-07-15T06:57:11","date_gmt":"2018-07-15T02:27:11","guid":{"rendered":"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368"},"modified":"2018-07-15T10:27:11","modified_gmt":"2018-07-15T05:57:11","slug":"10368","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:#0000ff\">\u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" rel=\"noopener\">\u0627\u0646\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646<\/span><\/h2>\n<p >\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u0622\u0628\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0634 \u0645\u0632\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u067e\u0633 \u062a\u0639\u062c\u0628\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647\u060c &laquo;\u067e\u0627\u062f\u0634\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627&raquo; \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f.\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u0622\u0633\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u060c \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0628\u062f \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u0648 A \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0628\u0647 4000 \u0633\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1066_pics\/\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0628\u0647 \" width=\"600\" height=\"410\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f<\/span><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u067e\u0631 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0647\u0646\u062f \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0641\u062f\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0627&nbsp;\u067e\u0633\u062a\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.p23927\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong><strong>&nbsp;<\/strong>\u0647\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0645 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 1000 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0627\u0631\u062f .&nbsp;\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0628\u062e\u0634 \u0639\u0645\u062f\u0647 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:\u0642\u0633\u0645\u062a \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0647\u0633\u062a\u0647. \u0642\u0633\u0645\u062a \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0628\u0631\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0646\u06cc\u0632\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\" rel=\"noopener\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong>\u060c \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633\u060c \u0622\u0644\u0648\u060c \u0647\u0644\u0648\u060c \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0631\u0645\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u062e\u0631\u0645\u0627.p2725\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u0645\u0627<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f .<\/p>\n<p >\u062f\u0631\u062e\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0631\u062e\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0633\u0628\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062d\u062f\u0648\u062f 300 \u06cc\u0627 400 \u0633\u0627\u0644 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0644\u0627\u062f \u0645\u0633\u06cc\u062d\u060c \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0648\u0631\u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u0634\u0631\u0642 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0642\u0627 \u0648 \u0627\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0648\u0628\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0644\u0632\u06cc\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0642\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0642 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0642\u0627 \u06a9\u0650\u0634\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06a9\u062a\u0634\u0641\u0627\u0646 \u067e\u0631\u062a\u063a\u0627\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0642\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f .<\/p>\n<p >\u0627\u0646\u0628\u0647\u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u0645\u0644\u06cc \u0647\u0646\u062f\u060c \u067e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0641\u06cc\u0644\u06cc\u067e\u06cc\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0645\u0644\u06cc \u0628\u0646\u06af\u0644\u0627\u062f\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u0645\u0630\u0647\u0628\u06cc\u060c \u062c\u0634\u0646\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0627\u060c \u062c\u0634\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0637\u06cc\u0631 \u0647\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u0648\u0627\u0642\u0639 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0648\u062f\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u063a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647\u060c \u0632\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u0647 \u06cc \u062f\u0631\u062e\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1055_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" width=\"600\" height=\"417\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\"><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" rel=\"noopener\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong><a title=\"\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0642\u0648\u0627\u06cc-\u062c\u0646\u0633\u06cc.p7620\" rel=\"noopener\">\u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong><a title=\"\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc\" class=\"rl\" href=\"https:\/\/namnak.com\/%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C.p15986\" rel=\"noopener\">\u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-E.p57033\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0686\u0634\u0645-\u0628\u0627-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647.p12332\" rel=\"noopener\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\" class=\"rl\" href=\"\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-A.p9159\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0686\u0634\u0645 \u060c \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u063a\u0634\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0627\u0637\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong>\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a&nbsp;<\/strong><strong>\u0648 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\u060c \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062c\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0648 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0634\u0628\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648\u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0634\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\">\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0646<\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0635\u062f\u0645\u0627\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627\u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u0648\u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u062d\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u062d\u0645-\u0645\u0647\u0628\u0644.p4978\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u062d\u0645<\/a><\/strong> \u067e\u06cc\u0634 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1053_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \" width=\"600\" height=\"428\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627<\/span><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\"><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color:#0000ff\"><strong><strong><a title=\"\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc-\u0622\u0631\u0627\u0645\u0634-\u0627\u0639\u0635\u0627\u0628.p20358\" rel=\"noopener\">\u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628<\/a><\/strong>&nbsp;<\/strong><strong>\u0648 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u062d\u0627\u0641\u0638\u0647.p11375\" rel=\"noopener\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647<\/a><\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648\u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0631\u0648\u062d\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062a\u0631\u06cc\u067e\u062a\u0648\u0641\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u06cc\u0634 \u0633\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a . \u06af\u0644\u0648\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644.p7658\" rel=\"noopener\">\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0648 \u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648\u0647\u0636\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f . \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc 15 \u062a\u0627 18 \u062f\u0631\u0635\u062f \u062a\u0627\u0646\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1059_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\" \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\" width=\"600\" height=\"344\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0641\u0647.p41480\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u060c <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0646\u06af\u06cc-\u0646\u0641\u0633-.p36780\" rel=\"noopener\">\u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633<\/a><\/strong> \u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0642\u0631\u0635.p1783\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u0644\u0646\u062c\u06cc \u0627\u0633\u062a .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644-\u0628\u062f-\u062e\u0648\u0646.p20533\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u062d\u062a\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u067e\u06a9\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.p10274\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u0645\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\u060c \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647&nbsp;<em>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/em>&nbsp;<em>A&nbsp;<\/em>\u06cc\u0627 \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0686\u0634\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0686\u0634\u0645-\u0628\u0627-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647.p12332\" rel=\"noopener\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0686\u0634\u0645<\/a><\/strong> \u0648\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong><a title=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/t19-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\" rel=\"noopener\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3447_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\" width=\"600\" height=\"391\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h4>\n<p >\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627.p8672\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062c\u0630\u0628 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c <strong><a title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631-\u0627\u0632-\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645.p4197\" rel=\"noopener\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/905_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\" width=\"600\" height=\"388\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0622\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a.p12775\" rel=\"noopener\">\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a .<\/li>\n<li >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u062a\u0633\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/li>\n<li>\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/magnesium-health-benefits.p79460\" rel=\"noopener\">\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0647 \u0627\u06a9\u0644\u0627\u0645\u067e\u0633\u06cc \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12586\" rel=\"noopener\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0635\u0628\u062d\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f .<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\"><strong>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong><\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0644\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1056_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \" width=\"600\" height=\"422\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0644<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 6 \u0645\u0627\u0647\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0628\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0648\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f .<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\"><strong>\u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0647\u0633\u062a\u0647 \u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0644\u062b\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/p>\n<h3><span style=\"color:#0000ff\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062e\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0644 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1047_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0648\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648\u0645\u0648\" width=\"600\" height=\"400\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color:#ff0000\">\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc<\/span><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0633\u0645 \u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u0633\u0645-\u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.p26037\" rel=\"noopener\">\u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9<\/a><\/strong> \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f .<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0634\u0634\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f .<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f .<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a .<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u06cc \u0645\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0632\u0647 \u0639\u062c\u06cc\u0628\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1051_pics\/\u0627\u0631\u0632\u0634-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \" width=\"600\" height=\"450\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a<\/span><\/h4>\n<p>\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc :60<\/p>\n<p>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 :0.8 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p>\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a :15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p>\u0641\u06cc\u0628\u0631 :1.6 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p>\u0686\u0631\u0628\u06cc :0.4 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p>\u0642\u0646\u062f :14 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1063_pics\/\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647\" width=\"600\" height=\"418\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0631\u0634\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062a\u0631\u0634\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f .<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f&nbsp;<strong><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0634\u0627\u062e-\u063a\u0648\u0644-\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a.p35131\" rel=\"noopener\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/a><\/strong>&nbsp;<\/strong>\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f .<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0622\u0646\u0627\u06a9\u0627\u0631\u062f\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0645 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0645 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/li>\n<li>\u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0648\u0631\u0648\u0634\u06cc\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f .<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632\u0641\u0631\u0648\u0634\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631\u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0628 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f .<\/li>\n<li>\u0627\u0632\u0622\u0646\u062c\u0627\u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u06cc \u067e\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645-\u0647\u0646\u062f\u06cc.p54506\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0633\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u067e\u0633\u062a\u0647.p10841\" rel=\"noopener\">\u067e\u0633\u062a\u0647<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\" rel=\"noopener\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0648\u0631\u0648\u0634\u06cc\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u062a\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u0646\u0628\u0647 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632\u062d\u062f \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646.p57591\" rel=\"noopener\">\u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\"><strong>\u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\" title=\"\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u06a9\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1049_pics\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0647\" width=\"600\" height=\"451\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:#ff00ff\">\u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f<\/span><\/h4>\n<p>1 . \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0628\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f .<\/p>\n<p>2 .\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0633\u0628\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u0633\u0647 \u06cc \u06a9\u0627\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\" rel=\"noopener\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n<p>3 . \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0641\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f .<\/p>\n<p >4 . \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u062e\u0631\u062f\u0634\u062f\u0647 \u0641\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0641\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u062f\u0634\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0634\u06a9\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u067e\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0648\u0628\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u06a9\u0631 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062d\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u0646\u0628\u0647<\/span><\/h3>\n<p><strong><span style=\"color:#000080\">&nbsp;\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 :&nbsp;<br \/><\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u0646\u0628\u0647 :2\u0639\u062f\u062f \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u0622\u0628 :\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0634\u06a9\u0631 :\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u06cc\u062e \u06a9\u0648\u0686\u06a9 :\u0686\u0646\u062f \u062a\u06a9\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color:#003366\"><strong>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 :&nbsp;<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0648\u0633\u0637 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0628\u0631\u0634 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062a\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06cc\u062e \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0622\u0628 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0648 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f.\u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u0622\u0628\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0634 \u0645\u0632\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u062f\u0634\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0634\u0647\u0631\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,5],"tags":[1630],"class_list":["post-10368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-51","category-5","tag-1630"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/10368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=10368"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/10368\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=10368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=10368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=10368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}