{"id":107692,"date":"2026-06-29T13:33:00","date_gmt":"2026-06-29T10:11:47","guid":{"rendered":"https:\/\/namnak.com\/?p=107692"},"modified":"2026-06-29T13:41:47","modified_gmt":"2026-06-29T10:11:47","slug":"1782727907","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/smoky-hair-color.p107692","title":{"rendered":"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0634\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"<h2><strong><a title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc\" class=rl href=\"\/smoky-hair-color.p107692\">\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647<\/h2>\n<p>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0637\u06cc\u0641 \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0648 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062f <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647<\/h3>\n<p>\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u06f6 \u062a\u0627 \u06f7 \u0628\u0631\u0633\u062f\u061b \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u06f7 \u06cc\u0627 \u06f8 \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1408_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\" width=\"700\" height=\"1214\"\/><\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646:\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645\u060c \u0628\u0627\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u062c\u0645 \u0645\u0648 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646\u06cc.<\/li>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646:\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/li>\n<li>\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc:\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f 2-3 \u0633\u0627\u0646\u062a) \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0631\u062f\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc.<\/li>\n<li>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 6 \u062f\u0631\u0635\u062f:\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1407_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647\" width=\"700\" height=\"865\"\/><\/p>\n<h2>\u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u0686\u0647 \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0647<\/h2>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0634\u0648\u062f\u061b \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u062a\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0633\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0631\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0645\u062b\u0644 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u06cc\u062e\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<h3>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06f5\u06f0\u066a \u0631\u0646\u06af \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u06f8 \u06cc\u0627 \u06f9<\/li>\n<li>\u06f3\u06f0\u066a \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646<\/li>\n<li>\u06f1\u06f0\u066a \u0631\u0646\u06af \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/li>\n<li>\u06f1\u06f0\u066a \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0622\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u06f1 (\u06f6\u066a) \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06f1.\u06f5 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0646\u06af \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1406_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u062f\u0648\u062f\u06cc\" width=\"700\" height=\"1050\"\/><\/p>\n<h3>\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u0648\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u06f7 \u06cc\u0627 \u06f8 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06cc\u0627 \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0647\u0645 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f3\u06f0 \u062a\u0627 \u06f4\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1430_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647\" width=\"700\" height=\"806\"\/><\/p>\n<h3>\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u06cc<\/h3>\n<p>\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u06cc 7 \u06cc\u0627 8 (\u0646\u0635\u0641 \u062a\u06cc\u0648\u067e)<\/li>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc 7 \u06cc\u0627 8 (\u0646\u0635\u0641 \u062a\u06cc\u0648\u067e)<\/li>\n<li>\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0628\u0632 (2-3 \u0633\u0627\u0646\u062a)<\/li>\n<li>\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc (2-3 \u0633\u0627\u0646\u062a)<\/li>\n<li>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 2 (\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645)<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1413_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u06cc\" width=\"700\" height=\"1050\"\/><\/p>\n<h3>\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0642\u0631\u0647 \u0627\u06cc<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u061b \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0631\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0627\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u0646\u0641\u0634 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 \u06f9 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 7 (2\/7 \u06cc\u0627 01\/7) \u0646\u0635\u0641 \u062a\u06cc\u0648\u067e<\/li>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u0633\u0648\u067e\u0631 \u0628\u0644\u0648\u0646\u062f \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 11\/1 \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u062a\u06cc\u0648\u067e<\/li>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u06cc\u0627\u0633\u06cc 3 \u0633\u0627\u0646\u062a \u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0646\u0641\u0634 2 \u0633\u0627\u0646\u062a<\/li>\n<li>\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc 10 \u0633\u0627\u0646\u062a<\/li>\n<li>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 6 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/li>\n<li>\u067e\u0627\u06cc\u0647 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 9<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0642\u0631\u0647 \u0627\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1418_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0642\u0631\u0647 \u0627\u06cc\" width=\"700\" height=\"933\"\/><\/p>\n<h3>\u062f\u0648\u062f\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647.p10516\">\u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0635\u0641 \u062a\u06cc\u0648\u067e \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u06f8 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u06f8 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc (\u062d\u062f\u0648\u062f \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0646\u062a) \u0628\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06f9 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc\u0644\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0641\u06cc \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0627\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0648 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637:50 \u0645\u06cc\u0644<\/li>\n<li>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc 5:50 \u0645\u06cc\u0644<\/li>\n<li>\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc:10 \u0633\u0627\u0646\u062a<\/li>\n<li>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 1:\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading='lazy' class=\"aligncenter\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mn\/aup\/202506\/1431_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648\u06cc-\u062f\u0648\u062f\u06cc.jpg\" alt=\"\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc\" width=\"700\" height=\"1008\"\/><\/p>\n<h3>\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u060c \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af \u062f\u0648\u062f\u06cc\u060c \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0646\u06af \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062b\u0644 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u200c. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648\u06cc\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0627\u0647\u0627\u06af\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0646\u0627\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0631\u062f\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u200c\u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06cc\u0627 \u06f9 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0647\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f3\u06f0 \u0627\u0644\u06cc \u06f4\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f\u200c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0648\u062f\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0646\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0634\u06cc\u06a9 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0646\u06af\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85,8],"tags":[114],"class_list":["post-107692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-85","category-8","tag-114","backlinks-6649","backlinks-4790","backlinks-6411","backlinks-4835","backlinks-4994","backlinks-4757","backlinks-5299"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/107692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=107692"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/107692\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=107692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=107692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=107692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}