{"id":11028,"date":"2025-04-07T08:08:31","date_gmt":"2025-04-07T04:38:31","guid":{"rendered":"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028"},"modified":"2025-04-07T14:04:10","modified_gmt":"2025-04-07T10:34:10","slug":"%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%da%af%db%8c-%da%af%d9%88%d8%b4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028","title":{"rendered":"\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0647 \u0648 \u0686\u0637\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0631\u0641\u0639 \u0645\u06cc\u0634\u0647\u061f"},"content":{"rendered":"<h2 >\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028\">\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/h2>\n<p >\u0622\u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062d\u0627\u0644 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u06af\u0648\u0634 \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0647 \u06af\u0648\u0634\" class=rl href=\"\/\u067e\u0627\u0631\u0647-\u0634\u062f\u0646-\u067e\u0631\u062f\u0647-\u06af\u0648\u0634.p36864\">\u067e\u0631\u062f\u0647 \u06af\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u06cc\u067e\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634\u060c \u0635\u062f\u0627\u06cc \u0628\u0627\u062f \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062c\u0648 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0648\u0634\u060c \u0633\u0631 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647&zwnj;\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0639\u0644\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h2>\n<p >\u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632:<\/p>\n<h3 >\u06af\u0648\u0634 \u0647\u0648\u0627\u067e\u06cc\u0645\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u06a9\u06cc\u067e \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.&nbsp;\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0647\u0648\u0627\u067e\u06cc\u0645\u0627 \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0648 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0631\u062f\u0645 \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634\" class=rl href=\"\/\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a-\u06af\u0648\u0634.p69257\">\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0646\u0627\u0644 \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028\" title=\"\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' title=\"\u0647\u0631 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202208\/287_pics\/\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.jpg\" alt=\"\u0639\u0644\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >\u0634\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0634\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >\u06af\u0648\u0634 \u0634\u0646\u0627\u06af\u0631<\/h3>\n<p >\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u062c\u0645\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u0628\u0628 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0634\u0646\u0627\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06a9\u062b\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<h2 >\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h2>\n<p >\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0639\u0644\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\u060c \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3 >1- \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u067e \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u062f\u0647\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u062f\u0645\u0627\u063a\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062a\u0630\u06a9\u0631:\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >2- \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u062c\u0631\u0645 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0631\u0645\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634\" class=rl href=\"\/\u062a\u0645\u06cc\u0632-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u062c\u0631\u0645-\u06af\u0648\u0634-\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc-\u0627\u0633\u062a.p32817\">\u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 ><span >\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0686\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062c\u0631\u0645 \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0646\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >3- \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u0631\u06a9\u0647.p41329\">\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/a><\/strong> <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0633\u06cc\u0628.p5124\">\u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0639\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u06a9\u0647-\u0633\u06cc\u0628.p20929\">\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631 \u06cc\u06a9 \u0633\u0645\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0686\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0646\u0631\u06cc\u0632\u062f \u06cc\u06a9 \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 5\u062a\u062710 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u061b \u0627\u06af\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u0645 \u06a9\u06cc\u067e \u0634\u062f\u0647\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' style=\"display:block; margin-left:auto; margin-right:auto\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/913_pics\/\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.jpg\" alt=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >4- \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634 \u0628\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648\u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0646 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u06cc\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0647\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632:<\/h4>\n<ul >\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc<\/li>\n<li>\u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634&nbsp;<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634:<\/h4>\n<p >\u0628\u0647 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0631\u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 >5- \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0633\u06cc\u0631<\/h3>\n<p >\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0632\u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06a9\u0627\u0631\u0645\u06cc\u0631\u0648\u062f \u0648\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0648\u0641\u0634\u0627\u0631\u06af\u0648\u0634 \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0627\u062b\u0631\u062c\u0631\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f\u0634\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632:<\/h4>\n<ul >\n<li>\u0633\u06cc\u06312\u0639\u062f\u062f<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 1 \u06cc\u0627 2 \u0642\u0627\u0634\u0642<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634:<\/h4>\n<p >\u062f\u0648\u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0648\u062a\u06273\u0642\u0637\u0631\u0647 \u0627\u0632\u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u060c\u062f \u067e\u0633 \u0627\u06321\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0648\u0645<\/h4>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0633\u06cc\u0631\u060c \u0631\u0648\u0634 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u060c \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632:<\/h4>\n<ul >\n<li>4\u062a\u0627 7\u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628<\/li>\n<li>1\/2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634:<\/h4>\n<p >\u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0631\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0644\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648\u062f\u0631\u0648\u0646 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f \u0648\u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632\u0622\u0646 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u062f\u0631\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631\u062f\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0648 \u06cc\u06273\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631\u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627\u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0646\u0645\u06a9\u060c \u0645\u0627\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631\u06af\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648\u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >6- <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p405\">\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0632\u0648 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632:<\/h4>\n<ul >\n<li>\u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>&frac12; \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634:<\/h4>\n<p >\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f\u06a9 \u0633\u067e\u0633 2 \u06cc\u0627 3 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0627\u0632\u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;\u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 10\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0633\u067e\u0633 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f\u0631\u0627 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >7- \u0628\u0631\u06af <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646.p27773\">\u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u06af \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648\u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0627\u062b\u0631\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062d\u0633 \u062e\u0646\u06a9\u06cc \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632:<\/h4>\n<ul >\n<li>5 \u062a\u0627 6 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0631\u06af \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0647 \u067e\u0646\u0628\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634:<\/h4>\n<p >\u0628\u0631\u06af \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u062f\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0635\u062f\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<p >2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >8- \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645<\/h3>\n<p >\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0628 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 5 \u062a\u0627 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' style=\"display:block; margin-left:auto; margin-right:auto\" title=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1575_pics\/\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.jpg\" alt=\"\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >9- \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0622\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0644\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627\u0633\u062a.&nbsp;\u0628\u062e\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0622\u0628 \u062f\u0627\u063a \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u0648\u062f\u0648\u0633\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u0648\u062f\u0648\u0633.p38001\">\u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u0648\u062f\u0648\u0633<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0648\u0634 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >10- \u0622\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0686\u06a9\u0627\u0646\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0633\u0647 \u062f\u0631\u0635\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><strong>\u062a\u0630\u06a9\u0631:<\/strong><\/p>\n<p >\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 >11- \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u0646\u06af\u060c \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0628 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f. 10\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/p>\n<h3 >12- \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u062e\u0645\u06cc\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646<\/h3>\n<p >\u062e\u0645\u06cc\u0627\u0632\u0647\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062c\u062f\u062f\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >13- <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u062f\u0627\u0645\u0633\" class=rl href=\"\/\u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633.p67907\">\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633<\/a><\/strong> \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u062a\u06cc\u0648\u0628 \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.&nbsp;\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u062c\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0633\u0628\u0628 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u06af\u0631 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627 \u0646\u0632\u062f \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028\" title=\"\u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' style=\"display:block; margin-left:auto; margin-right:auto\" title=\"\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/418_pics\/\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.jpg\" alt=\"\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646\" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >14- \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u063a\u0631\u063a\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/h3>\n<p >\u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u063a\u0631\u063a\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 15\u062a\u0627 30\u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u063a\u0631\u063a\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h2>\n<p >\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0641\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >1- \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648\u0633\u062e\u062a \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u062c\u0645\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0686\u0647\u060c \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u062f \u062f\u0648 \u0633\u0647 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0646\u0631\u0645\u06cc \u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >2- \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u062f\u0627\u0645\u0633\" class=rl href=\"\/\u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633.p64322\">\u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u062f\u0627\u0645\u0633<\/a><\/strong> \u0648 \u062e\u0645\u06cc\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 >3- \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u060c \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.p11028\" title=\"\u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06af\u0648\u0634\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' style=\"display:block; margin-left:auto; margin-right:auto\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2308_pics\/\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u06af\u0648\u0634.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >4- \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06af\u0648\u0634<\/h3>\n<p >\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0648\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647&zwnj;\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2 >\u0686\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631<\/h2>\n<ul>\n<li >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u060c \u067e\u06a9\u06cc\u062c \u0642\u0637\u0631\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0641\u0631\u0648\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u062c\u0631\u0645 \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0634\u062e\u0635 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f \u060c\u062a\u0627 \u06af\u0648\u0634\u0634 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0632\u062f\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0634\u0646\u0627 \u06cc\u0627 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0646\u0632\u062f \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0639\u0644\u0644 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0648\u0634 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 >\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n<p >&nbsp;\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0634\u062e\u0635 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0646\u0627\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0632\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062d\u0644 \u0646\u0634\u062f\u060c \u0634\u062e\u0635 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0632\u062f \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u0631\u0648\u062f. \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f:&nbsp;<\/p>\n<p >\u062a\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc 101 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u062f \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u062a\u0627\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0634 \u0648\u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0628\u0637\u0648\u0631\u06cc\u06a9\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0632\u0634\u06a9\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u067e\u0631\u0633\u062f:<\/p>\n<p >\u0634\u062e\u0635 \u0686\u0647 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u062f\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0634\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u06a9\u0647 \u0627\u062a\u0648\u0633\u06a9\u0648\u067e \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0648\u062d \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\" class=rl href=\"\/\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u0622\u0646\u062a\u06cc-\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9.p31318\">\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 >\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h2>\n<p >\u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062c\u0631\u0645 \u06af\u0648\u0634 \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f\u060c \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u067e\u0633 \u0622\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u06cc\u0645 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0631 6\u06cc\u062712 \u0645\u0627\u0647 \u0646\u0632\u062f \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634<\/h2>\n<p >\u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0647\u0645 \u0645\u062b\u0644 \u0647\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc\u060c \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n<h3 >1-\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627:<\/h3>\n<p >\u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632\u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0648\u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632\u062d\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0639\u062a\u062f\u0644 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648\u0646\u0647 \u0633\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >2- \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627:<\/h3>\n<ul>\n<li >\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0648\u0634\u0648\u0631\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646.p23191\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u0634\u06cc\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0632 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0631\u062d\u0627\u0644 \u062c\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,53],"tags":[542],"class_list":["post-11028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-53","tag-542","backlinks-5079","backlinks-5758","backlinks-4862","backlinks-5890","backlinks-5466","backlinks-5047","backlinks-6789","backlinks-4811","backlinks-6524","backlinks-4993","backlinks-4962","backlinks-4972","backlinks-5310","backlinks-4835","backlinks-4994","backlinks-5428","backlinks-4982","backlinks-5287","backlinks-4799","backlinks-4870","backlinks-5299"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/11028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=11028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/11028\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=11028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=11028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=11028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}