{"id":115648,"date":"2026-02-05T09:48:00","date_gmt":"2026-02-05T06:19:36","guid":{"rendered":"https:\/\/namnak.com\/?p=115648"},"modified":"2026-02-05T09:49:36","modified_gmt":"2026-02-05T06:19:36","slug":"1770272376","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/lasagna-with-bechamel-sauce-recipe.p115648","title":{"rendered":"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0641\u0631 \u0648 \u062a\u0648\u0633\u062a\u0631 + \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645"},"content":{"rendered":"

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627<\/a><\/strong> \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0641\u0631<\/h2>\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0643\u0647 \u062f\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc<\/a><\/strong> \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0631<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645\u00a0<\/span><\/strong><\/td>\n\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u0648\u0631\u0642\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627<\/td>\n\u06f4\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627<\/td>\n\u06f6\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647<\/td>\n\u06f3\u06f5\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u0642\u0627\u0631\u0686 \u0648\u0631\u0642\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647<\/td>\n\u06f4\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u0631\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647\u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/td>\n\u06f2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631\u0634\u062a<\/td>\n\u06f1 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
\u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/td>\n\u00bc \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u0634\u06cc\u0631<\/td>\n\u06f3 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u06a9\u0631\u0647<\/td>\n\u06f4\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u0646\u0645\u06a9\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644<\/a><\/strong> \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0627\u067e\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
\u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\"\u0645\u0648\u0627\u062f<\/p>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647<\/h2>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c \u0627\u0648\u0644:<\/strong><\/p>\n

\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0646\u062e\u0633\u062a \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644<\/a><\/strong>\u060c \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u06a9\u0645\u06cc \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u062e\u0627\u0645\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f (\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0646\u062f\u0647\u062f).\u06a9\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u062f \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0630\u0648\u0628 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0634\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0644\u0648\u0644\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f.\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0633 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0648 \u06cc\u06a9\u200c\u062f\u0633\u062a \u0634\u062f\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c \u062f\u0648\u0645:<\/strong><\/p>\n

\u0642\u0627\u0631\u0686\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0642\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0628\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0646\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af\u0634 \u0639\u0648\u0636 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f.\u0631\u0628 \u0648 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 (\u067e\u0627\u067e\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c \u0633\u06cc\u0631\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\u060c \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627) \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0634\u0631\u0646\u06af \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0639\u0637\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c \u0633\u0648\u0645:<\/strong><\/p>\n

\u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0648\u0631\u0642\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0637\u0628\u0642 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f.\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a\u060c \u0648\u0631\u0642\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0646\u0686\u0633\u0628\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645:<\/strong><\/p>\n

\u06a9\u0641 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0627\u0632\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.\u0628\u0647 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628( \u0648\u0631\u0642\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627\u060c \u0645\u0627\u06cc\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u0642\u0627\u0631\u0686\u060c \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627) \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u067e\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0638\u0631\u0641 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0622\u062e\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631<\/a><\/strong> \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c \u067e\u0646\u062c\u0645:<\/strong><\/p>\n

\u0631\u0648\u06cc \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0648\u06cc\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0645\u06cc \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0648\u062c \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634 \u06af\u0631\u0645\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u06f1\u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f4\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f.\u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u062e\u0631\u060c \u0641\u0648\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0634\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u0637\u0631\u0632<\/p>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0633\u062a\u0631<\/h2>\n
    \n
  1. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0631\u0642\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627\u060c \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0648\u0633\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  2. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0638\u0631\u0641 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u060c \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0633 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627<\/a><\/strong> \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  3. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
  4. \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0633\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u06f1\u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0646\u06a9\u062a\u0647<\/strong>:\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0641 \u0638\u0631\u0641 \u0646\u0686\u0633\u0628\u062f\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06a9\u0641 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0646\u0686\u0633\u0628 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0627 \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0633\u0633 \u0633\u0641\u06cc\u062f (\u0628\u0634\u0627\u0645\u0644) \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n

    \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a\u0627\u0628\u0647<\/h2>\n

    \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0648 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

      \n
    1. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646\u060c \u0648\u0631\u0642\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f4 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    2. \u06a9\u0641 \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0642\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u061b \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06cc \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644\u060c \u0645\u0627\u06cc\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n
    3. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0633\u0637\u062d \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0633\u062a\u0631 \u0648 \u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0628\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a\u0627\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,91],"tags":[2494],"class_list":["post-115648","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-9","category-91","tag-2494","backlinks-4890","backlinks-6826","backlinks-4747","backlinks-4817","backlinks-6558","backlinks-4814","backlinks-6370","backlinks-6283","backlinks-4964","backlinks-4916","backlinks-6316","backlinks-4751","backlinks-5299"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/115648","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=115648"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/115648\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=115648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=115648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=115648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}