{"id":12484,"date":"2025-01-09T07:35:31","date_gmt":"2025-01-09T04:05:31","guid":{"rendered":"\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484"},"modified":"2025-01-09T14:07:37","modified_gmt":"2025-01-09T10:37:37","slug":"%d8%b1%d9%86%da%af-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%85%d9%88-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d9%86%da%af%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484","title":{"rendered":"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc"},"content":{"rendered":"<h2>\u0633\u0627\u062e\u062a \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484\" rel=\"noopener\">\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0648 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u0634-\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0645\u0648.p10126\" rel=\"noopener\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0646\u0627\u060c \u0633\u062f\u0631\u060c \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631\u060c \u0631\u0648\u0646\u0627\u0633 \u0648&#8230; \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062f <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p><a href=\"\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"margin-left:auto;margin-right:auto\" title=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202208\/401_pics\/\u0633\u0627\u062e\u062a-\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u0633\u0627\u062e\u062a \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\" width=\"700\" height=\"467\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/h2>\n<h3>\u062d\u0646\u0627 \u062d\u0631\u0641 \u0627\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0632\u0646\u062f<\/h3>\n<p>\u062d\u0646\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u0627\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u06af \u062f\u0631\u062e\u062a\u0686\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0648\u0628\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u062d\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062d\u0646\u0627.p32245\" rel=\"noopener\">\u062d\u0646\u0627<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201810\/1175_pics\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u062d\u0646\u0627.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627\" width=\"600\" height=\"393\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0634\u06a9\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n<p>\u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0633\u0645\u0647 (\u0631\u0646\u06af \u062d\u0646\u0627) \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0633\u062a\u0646 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0648\u0633\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/p>\n<p>\u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\" rel=\"noopener\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u06af \u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0646\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0633\u067e\u0633 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a 2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\t\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647-\u06af\u0646\u062f\u0645-\u0634\u06af\u0641\u062a\u06cc-\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a.p29847\" rel=\"noopener\">\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645<\/a><\/strong> \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0633\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\" rel=\"noopener\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0648\u0644\u0631\u0645.p50552\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u067e\u0646\u062c \u0642\u0627\u0634\u0642 \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u0631\u06a9\u0647.p41329\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f\u0627\u0632\u06af\u0630\u0634\u062a \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06af\u0644 \u0634\u0642\u0627\u06cc\u0642\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0631\u062f\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u06af\u0631\u062f\u0648.p52795\" rel=\"noopener\">\u06af\u0631\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0633\u0645\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\" rel=\"noopener\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06af\u0644 \u0634\u0642\u0627\u06cc\u0642 \u0648 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u06cc\u0645.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc.p36647\" rel=\"noopener\">\u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0634\u0628 \u062a\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\" rel=\"noopener\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f 70\u06af\u0631\u0645 \u0631\u06cc\u0634\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/rhubarb-health-benefits.p8520\" rel=\"noopener\">\u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633<\/a><\/strong> \u0631\u0627 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 24 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0634 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u06a9\u0627\u06cc\u0648\u0644\u06cc\u0646\u060c \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u06a9\u0647-\u0633\u06cc\u0628.p20929\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647.p11167\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0646\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202012\/108_pics\/\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648-\u0642\u0647\u0648\u0647-\u0627\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc\" width=\"600\" height=\"552\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0632\u0627\u062c\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0642 \u0628\u0647\u0627\u0631\u0646\u0627\u0631\u0646\u062c \u0648 \u062f\u0648 \u0639\u062f\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0632\u0631\u062f\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p65038\" rel=\"noopener\">\u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0686\u0627\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0633\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f \u06cc\u06a9 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627\u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u062f\u0648\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f 20 \u06af\u0631\u0645 \u062d\u0646\u0627\u060c 30 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0631\u06af \u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c 20 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0648 \u0639\u062f\u062f \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 4 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u0648 \u0628\u0639\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0633\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0633\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627\u060c \u0633\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062c\u0627\u062f\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u062e\u0634\u06a9\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.p24287\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648<\/a><\/strong> \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0633\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f30 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 15 \u06af\u0631\u0645 \u062d\u0646\u0627 (\u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0646\u0627\u0633)\u060c 30 \u06af\u0631\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 20 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0642\u0637\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u063a\u0634\u062a\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0686\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 200 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0686\u0627\u06cc \u0635\u0627\u0641 \u0634\u062f\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0627\u0646\u06af\u0648\u0631.p10513\" rel=\"noopener\">\u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/a><\/strong> \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0647\u0646\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0635\u0628\u062d \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06af\u0644 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u062e\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0686\u0648\u0628-\u0645\u06cc\u062e\u06a9.p53798\" rel=\"noopener\">\u0645\u06cc\u062e\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0632\u0627\u062c\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627\u060c \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648\u067e\u0633 \u0627\u0632 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0622\u0628 \u062f\u0648 \u0639\u062f\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634.p14763\" rel=\"noopener\">\u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634<\/a><\/strong>\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u067e\u0646\u062c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0646\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u06cc\u06a9 \u0648 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f . \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u060c \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0633\u0631\u062e \u062c\u0630\u0627\u0628<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u0639\u0631\u0642 \u0628\u0647\u0627\u0631\u0646\u0627\u0631\u0646\u062c \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0648 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0622\u062a\u0634\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0642\u0637\u06cc \u0633\u0631\u062e (\u0646\u0627\u0645 \u06af\u06cc\u0627\u0647) \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0622\u063a\u0634\u062a\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0644\u0648\u0637\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0644\u0648\u0637\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u0647 \u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0646\u062c \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0648 \u067e\u0646\u062c \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0647 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0646\u062c \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u067e\u0646\u062c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062d\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0633\u0631 \u0631\u0627 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/soap-alternative-uses.p80164\" rel=\"noopener\">\u0635\u0627\u0628\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u0686\u063a\u0646\u062f\u0631.p62768\" rel=\"noopener\">\u0686\u063a\u0646\u062f\u0631<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u062a\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062d\u0646\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0641\u0644\u0632\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0635\u0628\u062d \u0646\u0635\u0641 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0634\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0634\u06a9-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u06af\u0644\u0648\u062a\u0646.p20626\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0634\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648\u060c \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0634\u062a \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u0634-\u06a9\u0627\u0634\u062a-\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646.p31595\" rel=\"noopener\">\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0634\u0634 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u062d\u0646\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0646\u06af \u062d\u0646\u0627\u060c \u0633\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0646\u0627\u0633\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0628\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0644\u0628\u0648.p42058\" rel=\"noopener\">\u0644\u0628\u0648<\/a><\/strong> \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 300 \u0633\u06cc \u0633\u06cc \u062f\u0645\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0634 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0646\u062c \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0646\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0635\u0641 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0639\u062f \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0627\u0642\u06cc\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0632\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0634\u0634 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627\u060c \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u0644\u063a\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0634\u0644\u063a\u0645.p21916\" rel=\"noopener\">\u0634\u0644\u063a\u0645<\/a><\/strong> \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627 \u062f\u0645 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0645\u0633\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0633\u06cc \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633\u060c \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u0633\u0647 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0633\u06cc \u062d\u0646\u0627\u060c \u0648\u0633\u0645\u0647\u060c \u0631\u0648\u0646\u0627\u0633\u060c \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648-\u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646-\u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0641\u0646.p26114\" rel=\"noopener\">\u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0627\u0632\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627-\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u067e\u06cc\u0627\u0632.p33744\" rel=\"noopener\">\u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0627\u0632<\/a><\/strong> \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0633\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0686\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 200 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0635\u0641 \u0628\u0631\u0633\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647\u060c \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\" rel=\"noopener\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> (\u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646) \u0648 \u0686\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0628 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0647\u0646\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0635\u0628\u062d \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06a9\u0627\u0644\u06cc\u067e\u062a\u0648\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u06a9\u0627\u0644\u06cc\u067e\u062a\u0648\u0633.p74142\" rel=\"noopener\">\u0627\u06a9\u0627\u0644\u06cc\u067e\u062a\u0648\u0633<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062d\u0646\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0633\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0648 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0646\u06af \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc\u060c 211 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u062f\u0648 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u063a\u06cc\u0631\u0641\u0644\u0632\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631 \u062a\u0627 \u0634\u0634 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0633\u0627\u0639\u062a\u060c \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u062d\u0646\u0627\u060c \u0628\u0631\u06af \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631 \u0648\u06af\u0644\u0628\u0631\u06af \u0634\u0642\u0627\u06cc\u0642 \u0647\u0645 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc\u060c\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0622\u06cc\u0627 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n<p>\u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0632\u062e\u0645 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0646\u0627\u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0648 <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0637\u0639 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0627\u0644\u062e\u0644\u0642\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0645\u0627\u0647\u0647 \u0627\u0648\u0644 <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0631\u0646\u06af-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648-\u0628\u0627-\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p12484\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" title=\"\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201810\/1190_pics\/\u0631\u0646\u06af-\u0645\u0648-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u06cc \u0645\u0647\u0645<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u062a\u0631 \u0648 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u062a\u0631 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0646\u0633 \u0645\u0648 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u060c \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc 37 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u06af\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627\u060c \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u06af \u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u060c \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f\u060c \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f\u060c \u062c\u0646\u0633 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u06cc \u0647\u0631 \u0634\u062e\u0635\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648 \u0648. . .\u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u06a9\u0644\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u0646\u0634\u06cc\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0634\u0633\u062a \u0648\u0634\u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u0647\u0627\u0644\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u062a\u0633\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0634\u062f \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0634\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,85],"tags":[114,3069],"class_list":["post-12484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-8","category-85","tag-114","tag-3069"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/12484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=12484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/12484\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=12484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=12484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=12484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}