{"id":13135,"date":"2018-09-26T07:49:16","date_gmt":"2018-09-26T04:19:16","guid":{"rendered":"\/5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u0647\u0645-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.p13135"},"modified":"2018-09-26T11:19:16","modified_gmt":"2018-09-26T07:49:16","slug":"13135","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u0647\u0645-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.p13135","title":{"rendered":"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627<\/span><\/h2>\n<p >\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062d\u062b \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u0644\u0627\u0646 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0633\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f &#8211; \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a &#8211; \u0627\u0645\u0627 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0645\u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u06cc <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06af\u0641\u062a \u061b \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u060c \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062c\u0646\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f<\/span><\/h3>\n<p >\u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u060c \u0628\u0633\u0648\u0632\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u0632\u0634 \u0648 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0648\u0633\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0648 \u0635\u0627\u0641 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u0634\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u0642 \u0648 \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0645\u0648\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u0647\u0645-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.p13135\" title=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1452_pics\/\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0645\u0648 \" height=483 width=516 title=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\"><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">&nbsp;\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062c\u0646\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646&nbsp;<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u0628\u0631\u0686\u0633\u0628 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062c\u0648\u0634-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u0622\u06a9\u0646\u0647.p522\" rel=\"noopener\">\u0622\u06a9\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 &quot;\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646&quot; \u06cc\u0627 &quot;\u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u0645\u062f\u0648\u06af\u0646\u06cc\u06a9&quot; \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u067e\u0631 \u0648 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 &quot;\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0637\u0631&quot; \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0639\u0637\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628 &quot;\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u0648&quot; \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0639\u0637\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u0647\u0645-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.p13135\" title=\"\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/4238_pics\/\u0631\u0648\u0634-\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u0634 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\" height=337 width=600 title=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \"><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">&nbsp;\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646&nbsp;<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f:<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/soap-alternative-uses.p80164\" rel=\"noopener\">\u0635\u0627\u0628\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f\u060c \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0648\u0644\u0631\u0645.p50552\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> &#8211; \u0646\u0647 \u062f\u0627\u063a &#8211; \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u060c \u062a\u06cc\u063a \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062a\u06cc\u063a\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0634\u06cc\u06a9 \u062a\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f.\u0627\u06af\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062c\u0648\u0634 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d\u060c \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062f\u0686\u0627\u0631 <strong><a title=\"\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0627\u0626\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u062f\u0646-\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0632\u0627\u0626\u062f.p14618\" rel=\"noopener\">\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0627\u0626\u062f<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u062a\u06cc\u063a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u062a\u06cc\u063a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a <strong><a title=\"\u0631\u0634\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0631\u0634\u062f-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0645\u0648.p60027\" rel=\"noopener\">\u0631\u0634\u062f \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 5 \u062a\u0627 7 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u060c \u062a\u06cc\u063a\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0639\u0648\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u0647\u0645-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.p13135\" title=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1307_pics\/\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \" height=403 width=600 title=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0648\u062f\u0646 \"><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">&nbsp;\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646&nbsp;<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647:<\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u06a9\u0645 \u0639\u0645\u0642 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0634\u0648\u062f \u0648\u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u062a\u0631 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c\u060c \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u062f\u0648\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/span><\/h3>\n<p >\u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u062c\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0647\u0631 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0648\u06a9\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc 50 \u0633\u0627\u0644\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u060c \u0645\u0631\u06af\u0628\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0632\u0648\u0630\u06af\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u067e\u0648\u0633\u062a.p49296\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u0647\u0645-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.p13135\" title=\"\u062c\u0646\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1303_pics\/\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \" height=343 width=600 title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\"><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">&nbsp;\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645<\/span><\/h4>\n<p ><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u0647\u0631\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c <strong><a title=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u06a9\u0631\u0645-\u0636\u062f-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628.p31121\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9\u060c \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u0648\u062c \u0645\u0646\u0632\u0644\u060c \u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u06af\u0648\u0634\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0644\u0628 \u0647\u0627 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06a9\u0631\u0645 SPF 30 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631\u060c \u06cc\u0627 \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627 \u06cc\u0627 \u0639\u0631\u0642 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062c\u062f\u062f\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u0627\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0639\u06cc\u0646\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 UV \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0648 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,5],"tags":[3579],"class_list":["post-13135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-52","category-5","tag-3579"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/13135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=13135"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/13135\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=13135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=13135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=13135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}