{"id":13382,"date":"2024-02-11T07:53:28","date_gmt":"2024-02-11T04:23:28","guid":{"rendered":"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382"},"modified":"2024-02-11T11:23:28","modified_gmt":"2024-02-11T07:53:28","slug":"13382","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382","title":{"rendered":"\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u201c\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\u201d"},"content":{"rendered":"<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" rel=\"noopener\">\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/a><\/strong><\/h2>\n<p ><strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u062f\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0644\u0627\u063a\u0631-\u0634\u062f\u0646.p7385\" rel=\"noopener\">\u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u0628\u0647 \u0631\u0648 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u06cc\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642\u06cc \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u067e\u0631\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647-\u0645\u0627\u0646\u0639-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u0634\u0648\u06cc\u0645.p29389\" rel=\"noopener\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a<\/a><\/strong> \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0648 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u0647\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a\u0645\u0627\u0646 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0698\u0644 \u0648 <strong><a title=\"\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642-\u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633.p24993\" rel=\"noopener\">\u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u06cc \u0645\u0636\u0631\u0648 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0646\u06af\u0641\u062a\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u067e\u0631 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\" class=tcr><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/241_pics\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.jpg\" alt=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\" height=400 width=600 title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a:<\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\" rel=\"noopener\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u0647\u0631 \u0634\u0628 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.p23927\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\t\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647-\u06af\u0646\u062f\u0645-\u0634\u06af\u0641\u062a\u06cc-\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a.p29847\" rel=\"noopener\">\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645<\/a><\/strong> \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0686\u0627\u0642 \u062a\u0631 \u0648 \u062a\u067e\u0644 \u062a\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0634\u06cc\u0631 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f:<\/h3>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0646\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646.p38441\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646<\/a><\/strong> \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0634 \u0641\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0648 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0635\u0648\u0631\u062a \u067e\u0631 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634 , \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc , \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc\" class=tcr><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/242_pics\/\u0637\u0628-\u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc-\u0635\u0648\u0631\u062a.jpg\" alt=\"\u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\" height=416 width=600 title=\"\u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc\"><\/a><\/p>\n<h3>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a:<\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645:<\/h4>\n<ol>\n<li>\u0631\u0648\u06cc \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0644\u0628 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 5 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u0644\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0644\u0628\u062e\u0646\u062f \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0637 \u0644\u0628\u062e\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0644\u0628 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 5 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 15 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0646\u0632\u062f\u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0646\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 2 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u062c\u0631\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/243_pics\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0635\u0648\u0631\u062a.jpg\" alt=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a\" width=600 height=380 title=\"\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h2>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0686\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n<h3>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a:<\/h3>\n<p >\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0633\u0631\u0627\u063a \u062a\u0646\u0642\u0644\u0627\u062a \u0648 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/food-industry.p16005\" rel=\"noopener\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0633\u062a \u0641\u0648\u062f\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u0648\u06cc\u062c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\" class=tcr><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/244_pics\/\u0645\u06cc\u0648\u0647-\u0647\u0627-\u0648-\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a.jpg\" alt=\"\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\" height=458 width=600 title=\"\u067e\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" rel=\"noopener\">\u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p >\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a.\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062d\u0628 4 \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0628 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0646\u062f\u0642\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0646\u062f\u0642.p65392\" rel=\"noopener\">\u0641\u0646\u062f\u0642<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0631\u0645\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u062e\u0631\u0645\u0627.p2725\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u0645\u0627<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062d\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h4>\n<p >4 \u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0647\u0627 (\u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u0641\u0646\u062f\u0642 ) \u0631\u0627 \u0628\u0627 2 \u0639\u062f\u062f \u062e\u0631\u0645\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u062f\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06cc\u0631\u0647-\u062e\u0631\u0645\u0627.p39871\" rel=\"noopener\">\u0634\u06cc\u0631\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u06af\u0631\u062f \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u06325 \u062a\u0627 10 \u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0628 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/245_pics\/\u0622\u062c\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u0622\u062c\u06cc\u0644\" width=600 height=400 title=\"\u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0647\u0631 \u0634\u0628 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0647\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628-\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645-\u062f\u0631-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0647\u0648.p21992\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0647\u0648<\/a><\/strong> \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f:<\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0634\u0627\u0645 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u06a9\u0627\u0647\u0648.p16208\" rel=\"noopener\">\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0648<\/a><\/strong> \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u067e\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0686\u0627\u0642 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-E.p57033\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/a><\/strong> \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc B \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc 2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\" rel=\"noopener\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06a9\u062a\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0622\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/246_pics\/\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u06a9\u0627\u0647\u0648-\u0648-\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647-\u06af\u0646\u062f\u0645.jpg\" alt=\"\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0648 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\" width=600 height=434 title=\"\u0686\u0627\u0642\u06cc \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0648 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h3>\n<p >\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u06af\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u063a\u0648\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/t19-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\" rel=\"noopener\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u067e\u0631\u062d\u062c\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/247_pics\/\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u0628.jpg\" alt=\"\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628\" width=600 height=400 title=\"\u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628\"><\/a><\/p>\n<h2>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h2>\n<h3>\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0639\u062c\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0645\u0639\u062c\u0648\u0646.p762\" rel=\"noopener\">\u0645\u0639\u062c\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u06af\u0641\u062a \u0622\u0648\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u06cc\u0627\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u06cc\u0627\u0631.p7849\" rel=\"noopener\">\u062e\u06cc\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc<\/h3>\n<p >\u062e\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 2 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u06cc\u0627\u0631<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644\u0627\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/rose-water-benefits.p19530\" rel=\"noopener\">\u06af\u0644\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0645\u0631\u063a\u0648\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06af\u0644\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\" class=tcr><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/248_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u062e\u06cc\u0627\u0631-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0635\u0648\u0631\u062a.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\" height=369 width=600 title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633<\/h3>\n<p >\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0647\u0646\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631 \u0648 \u0686\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0644 \u0631\u0633 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0634\u0644 \u0634\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u0627\u06a9 \u0631\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a:<\/h4>\n<p >\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u062e\u0627\u06a9 \u0627\u0644\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0628 \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644 \u0631\u0633 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0644\u0627\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u062f\u0631\u0622\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0630\u0631\u0647 \u0630\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06a9\u0644 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u062e\u0646\u06a9 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0633\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633 , \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u06cc\u0627\u0631 , \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9\" class=tcr><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/249_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u06af\u0644-\u0631\u0633-\u0635\u0648\u0631\u062a.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633 \u0635\u0648\u0631\u062a\" height=399 width=600 title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644\u0627\u0628 \u0648 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646:<\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06af\u0644\u0627\u0628 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p405\" rel=\"noopener\">\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06af\u0644\u0627\u0628 \u0648 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0634\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0639\u0633\u0644:<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0633\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\" rel=\"noopener\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0639\u0633\u0644:<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0627\u067e\u0627\u06cc\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u067e\u0627\u067e\u0627\u06cc\u0627.p69521\" rel=\"noopener\">\u067e\u0627\u067e\u0627\u06cc\u0627<\/a><\/strong> \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0633\u06a9 10 \u062a\u0627 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0635\u0628\u062d \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/250_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u0639\u0633\u0644.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0639\u0633\u0644\" width=600 height=450 title=\"\u0639\u0633\u0644 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0628-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627.p38454\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p >\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc.p59441\" rel=\"noopener\">\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a . \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0648 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0633\u06cc\u0628.p5124\" rel=\"noopener\">\u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628-\u0633\u06cc\u0628.p64888\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0622\u0628 \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0633\u06cc\u0628 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc:<\/h3>\n<p >\u067e\u0627\u0644\u067e \u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0627\u0644\u067e \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/251_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u0633\u06cc\u0628-\u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0633\u06cc\u0628 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc\" width=600 height=401 title=\"\u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0627\u0644\u067e \u0633\u06cc\u0628\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647-.p37669\" rel=\"noopener\">\u062a\u062e\u0645 \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062a\u062e\u0645 \u0634\u0646\u0628\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9:<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645 \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u0627\u0632 \u062f\u0647\u06cc\u062f 10-15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p5507\" rel=\"noopener\">\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u0698\u0644-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p68133\" rel=\"noopener\">\u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646\u060c \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0647 \u062a\u0627 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0698\u0644 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u06cc \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/252_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" width=600 height=400 title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645:<\/h3>\n<p >\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0648 \u0646\u0635\u0641 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0648\u0632\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0648\u0632.p11194\" rel=\"noopener\">\u0645\u0648\u0632<\/a><\/strong> \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0635\u0641 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648.p31064\" rel=\"noopener\">\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0648\u0644\u0631\u0645.p50552\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644 \u0631\u0633\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/253_pics\/\u067e\u0648\u062f\u0631-\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647-\u06af\u0646\u062f\u0645.jpg\" alt=\"\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\" width=600 height=396 title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0634\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631:<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0634\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u0633\u06cc\u062a\u0647 \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 3\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062c\u0627\u0645\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0686\u0627\u0642-\u0634\u062f\u0646-\u0635\u0648\u0631\u062a.p13382\" title=\"\u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u06cc\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202011\/254_pics\/\u0634\u06cc-\u0628\u0627\u062a\u0631.jpg\" alt=\"\u0634\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631\" width=600 height=405 title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0634\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\"><\/a><\/p>\n<h2>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h2>\n<ol>\n<li>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u062a \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0634\u062f\u0646\u060c \u062c\u0648\u0634 \u0632\u062f\u0646 \u0648 &#8230; \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0698\u0644 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u0634\u06cc\u0631-\u062e\u0634\u06a9-\u0648-\u0634\u06cc\u0631-\u0645\u0627\u062f\u0631.p52300\" rel=\"noopener\">\u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631\u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0644 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u067e\u0633 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 (\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0648\u06a9\u0633 ) \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0637\u0648\u0644 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a , \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,5],"tags":[832],"class_list":["post-13382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-51","category-5","tag-832"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/13382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=13382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/13382\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=13382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=13382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=13382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}