{"id":14443,"date":"2024-12-08T08:17:27","date_gmt":"2024-12-08T04:47:27","guid":{"rendered":"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443"},"modified":"2024-12-09T14:31:27","modified_gmt":"2024-12-09T11:01:27","slug":"%d8%a2%d8%a8-%d9%87%d9%88%db%8c%d8%ac-%d9%88-%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%db%8c%d9%84","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443","title":{"rendered":"\u062f\u0644\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c.p56486\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c<\/a><\/strong> \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644&nbsp;<\/h2>\n<div>\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0647\u0648\u06cc\u062c\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647-\u0647\u0648\u06cc\u062c.p27157\" rel=\"noopener\">\u0647\u0648\u06cc\u062c<\/a><\/strong> \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062f\u0645\u060c \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div>\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061b \u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u060c \u0645\u062b\u0644 <strong><a title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0636\u0631\u0631\u0647\u0627\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647.p38327\" rel=\"noopener\">\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 100% \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/div>\n<div>\u0634\u0645\u0627 \u060c\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u0633\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0639\u062c\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0645\u0639\u062c\u0648\u0646.p762\" rel=\"noopener\">\u0645\u0639\u062c\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u062c\u0627\u062f\u0648\u06cc\u06cc \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0622\u0646.p10688\" rel=\"noopener\">\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a.<\/div>\n<div class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3417_pics\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\" \/><\/a><\/div>\n<h3>1. <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u0642\u0644\u0628.p13850\" rel=\"noopener\">\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642<span><br \/><\/span><\/h3>\n<div><strong><a title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c\u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0628\u062e\u0634\u0646\u062f.<\/div>\n<div>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648\u060c \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\" rel=\"noopener\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u060c \u062f\u0648 \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062d\u0645\u0644\u0647-\u0642\u0644\u0628\u06cc.p65242\" rel=\"noopener\">\u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u060c \u0645\u0648\u0631\u0627\u062f \u062c\u0627\u0644\u0628 \u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647&nbsp;\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<div class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3418_pics\/\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0631\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0631\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0639\u062c\u0648\u0646 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \" \/><\/a><\/div>\n<h3>2. \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u060c\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0648\u0621\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0633\u0631\u062f\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0648\u0632\u0634-\u0645\u0639\u062f\u0647.p13691\" rel=\"noopener\">\u0633\u0648\u0632\u0634 \u0633\u0631\u062f\u0644<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u060c\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0632\u062e\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0631 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\" class=\"rl\" href=\"\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-A.p9159\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong> \u0648 C \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f <strong><a title=\"\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646.p38441\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646<\/a><\/strong> \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u06cc\u0631\u06cc.p19168\" rel=\"noopener\">\u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0631\u0627\u060c \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u064a\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/se\/aup\/202109\/1114_pics\/\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" height=\"499\" width=\"700\" title=\" \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" \/><\/a><\/p>\n<h3>4. \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627.p10410\" rel=\"noopener\">\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u0635\u0644\u060c \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 a \u060cc \u0648 e \u0627\u0633\u062a \u060c\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0627\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0646\u062a\u06cc-\u0628\u0627\u062f\u06cc-\u0647\u0627.p14460\" rel=\"noopener\">\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0627\u062f\u06cc<\/a><\/strong> \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0627\u062a\u0648\u0698\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/798_pics\/\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627-\u0648-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.jpg\" alt=\"\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" \/><\/a><\/p>\n<h3>5. \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f<\/h3>\n<ul>\n<li>\u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0648 \u0642\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fn\/aup\/202107\/334_pics\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.jpg\" alt=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\" height=\"417\" width=\"626\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" \/><\/a><\/p>\n<h3>6. \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u06cc\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0641\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>7. \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f<\/h3>\n<p>\u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0632\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0628\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0648 K \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0633\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>8. \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u06a9\u0627\u0647\u062f<\/h3>\n<p>\u0648\u062c\u0648\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0698\u0648\u0631\u0646\u0627\u0644 \u0641\u0627\u0631\u0645\u0627\u06a9\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u0648\u062f\u0647.p10644\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0648\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3794_pics\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" \/><\/a><\/p>\n<h3>9.\t\u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0626\u0645\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0628\u0627\u062f\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u062d\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u067e\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u0641\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>10. \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f<\/h3>\n<p>\u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc A \u0648 C \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc 33412 \u0648\u0627\u062d\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0628\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0634\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>11. \u0627\u0632 \u0644\u062b\u0647 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f<\/h3>\n<p>\u0647\u0648\u06cc\u062c \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0632\u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0626\u0645\u0627 \u0644\u062b\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0631\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648\u0642\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/658_pics\/\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a-\u0627\u0632-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646-\u0648-\u0644\u062b\u0647.jpg\" alt=\"\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0644\u062b\u0647 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" \/><\/a><\/p>\n<h3>12. \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0628\u062f \u0631\u0627&nbsp;\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0637\u0634 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062a\u062c\u0645\u0639 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0628\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u06a9\u0628\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u062a\u0631\u0634\u062d\u0627\u062a \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0628\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0627\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0648\u0632\u0646.p34943\" rel=\"noopener\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<h3>13.\t\u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u0633\u0627\u062e\u062a \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0636\u062f-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p50386\" rel=\"noopener\">\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0628 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0641\u0648\u0638 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0635\u0648\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>14.\t\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a&nbsp; \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f<\/h3>\n<p>\u0686\u0627\u0644\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u0632\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u06af\u0632\u0645\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u062a\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0633\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/2953_pics\/\u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" \/><\/a><\/p>\n<h3>15.\t\u0627\u0632\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062c\u0648\u0634-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u0622\u06a9\u0646\u0647.p522\" rel=\"noopener\">\u0622\u06a9\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>16. \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u06cc \u0634\u06a9 \u0645\u063a\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u063a\u0632\u06cc \u060c <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631.p309\" rel=\"noopener\">\u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h2>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u061b \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648\u0642\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06af\u0631\u0633\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>5 \u0639\u062f\u062f \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/li>\n<li>\u0622\u0628 3 \u0639\u062f\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644.p314\" rel=\"noopener\">\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/a><\/strong>&nbsp;<\/li>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647(5 \u06af\u0631\u0645 )<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 (2 \u06af\u0631\u0645)<\/li>\n<li>2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\" rel=\"noopener\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> (50 \u06af\u0631\u0645)<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0648-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.p14443\" title=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3789_pics\/\u0622\u0628-\u0647\u0648\u06cc\u062c-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0647\u0648\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u0648 \u06cc\u0627 \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u0633\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647\u060c \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0627\u062b\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0622\u0628 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0628\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u06cc\u0627 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u062c\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0641\u0627 \u0628\u062e\u0634 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,51],"tags":[2039,3070,1466],"class_list":["post-14443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-51","tag-2039","tag-3070","tag-1466"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/14443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=14443"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/14443\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=14443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=14443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=14443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}