{"id":15907,"date":"2022-07-31T08:59:00","date_gmt":"2022-07-31T04:29:05","guid":{"rendered":"\/\u0628\u0627\u062f-\u06a9\u0648\u0644\u0631-\u0686\u0647-\u0628\u0644\u0627\u06cc\u06cc-\u0633\u0631\u062a\u0627\u0646-\u0645\u06cc-\u0622\u0648\u0631\u062f.p15907"},"modified":"2025-07-09T15:25:53","modified_gmt":"2025-07-09T11:55:53","slug":"1752062153","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0628\u0627\u062f-\u06a9\u0648\u0644\u0631-\u0686\u0647-\u0628\u0644\u0627\u06cc\u06cc-\u0633\u0631\u062a\u0627\u0646-\u0645\u06cc-\u0622\u0648\u0631\u062f.p15907","title":{"rendered":"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u061b \u0628\u0627\u062f \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"

6 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u06af\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0622\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0645\u0627<\/h2>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645\u060c \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u062f \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0644\u0630\u062a\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u0628\u0627\u062f \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0639\u0644\u06cc \u0631\u063a\u0645 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u06af\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0636\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9\u060c \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645\u061b \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636<\/a><\/p>\n

1. \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc<\/h3>\n

\u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u0647\u0648\u0627\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0644\u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062d\u0644\u0642 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u060c \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0644\u0648 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0648\u0631\u0645 \u063a\u0634\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u0628\u0627\u062f<\/a><\/p>\n

2. \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0648\u0627\u060c \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a.\u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f\u060c \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647.<\/p>\n

\"\u0628\u0627\u062f<\/a><\/p>\n

3. \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/h3>\n

\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0628\u062f\u06cc\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0646\u062f\u060c \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0634\u0646\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0648\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9 \u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0645 \u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

4. \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/h3>\n

\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0642\u0637\u0639\u0627\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u06af\u0631\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u06cc\u062f\u061b \u0628\u062f\u06cc\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u0628\u0627\u062f<\/a><\/p>\n

5. \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0686\u0634\u0645\u0627\u0646<\/h3>\n

\u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0686\u0634\u0645<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647\u060c \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0637\u0639\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u0636\u0627\u0639 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0686\u0634\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n

6. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/h3>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a.\u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0632\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

7.\u00a0\u0628\u06cc\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0648\u0644\u0631<\/a><\/strong><\/h3>\n

\u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u062a\u0646\u0628\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0641\u0627\u062a\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0644\u0631\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u062e\u0648\u062a \u0648 \u0633\u0633\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0634\u06a9\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636<\/a><\/p>\n

8. \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0633\u0645 \u0648 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/h3>\n

\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0633\u0645 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0648\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647\u060c \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0644\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0633\u0648\u062f\u0645\u0646\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u0644\u0631 \u06af\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u06a9\u0648\u0644\u0631 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0622\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u062f\u0631\u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,5],"tags":[1550],"class_list":["post-15907","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-57","category-5","tag-1550","backlinks-5198","backlinks-5763","backlinks-5274","backlinks-5406","backlinks-5310","backlinks-4835","backlinks-4994","backlinks-5349","backlinks-5704","backlinks-5299"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/15907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=15907"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/15907\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=15907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=15907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=15907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}