{"id":16171,"date":"2019-05-06T09:07:19","date_gmt":"2019-05-06T04:37:19","guid":{"rendered":"\/\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.p16171"},"modified":"2019-05-06T12:37:19","modified_gmt":"2019-05-06T08:07:19","slug":"16171","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.p16171","title":{"rendered":"\u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u062e\u062a \u201c\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\u201d \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647"},"content":{"rendered":"<h2>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.p16171\" rel=\"noopener\">\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/a><\/strong><\/h2>\n<blockquote>\n<ul>\n<li><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\"><strong>\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 :<\/strong><\/span><strong> 2 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u0631\u0648\u063a\u0646 :<\/span> 4 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 :<\/span> 1 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\"><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u06af\u0648\u062c\u0647-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p7404\" rel=\"noopener\">\u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 :<\/span> 3 \u0639\u062f\u062f<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u067e\u0648\u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632.p24349\" rel=\"noopener\">\u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632<\/a><\/strong> :<\/span> 1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0686\u06cc\u0644\u06cc :<\/span> &frac14;&nbsp; \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u0646\u0645\u06a9 :<\/span> \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0644\u0627\u0632\u0645<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\"><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0631\u062f\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u0631\u062f\u0644.p2166\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u062f\u0644<\/a><\/strong> :<\/span> &frac14;&nbsp; \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 :<\/span> \u06a9\u0645\u06cc<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627\u0632\u0647 :<\/span> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646<br \/><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647 :<\/span>3 \u0639\u062f\u062f \u06a9\u0648\u0686\u06a9 (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.p16171\" title=\"\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy width=\"534\" height=\"800\" alt=\"\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/cook\/aup\/201612\/729_pics\/\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.jpg\"  title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3><strong>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc <\/strong><\/h3>\n<p class=tr>\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0628\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0628 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0648\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tr>\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0628\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0634 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0647 \u0637\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u0628 \u06a9\u0628\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627&nbsp; \u0646\u0631\u0645&nbsp; \u0648 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p class=tr>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627&nbsp; \u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0642\u0644 \u0648 \u0622\u062a\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tr>\u0633\u067e\u0633 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0639\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u0632\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u06cc\u0627\u0632.p11128\" rel=\"noopener\">\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/a><\/strong> \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tr>\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u060c\u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632 \u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0686\u06cc\u0644\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0645\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/salt-health-benefits.p48896\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u06a9<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u067e\u0632\u062f.<\/p>\n<p class=tr>\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627\u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627 \u062f \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tr>\u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u062e\u0631\u062f\u0644 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.p10264\" rel=\"noopener\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062f \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0639\u062f \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0648\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647.p26907\" rel=\"noopener\">\u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647<\/a><\/strong> \u062a\u0632\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr ><a href=\"\/\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.p16171\" title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy width=\"600\" height=\"400\" alt=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/cook\/aup\/201612\/730_pics\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u067e\u0648\u0631\u0647-\u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646-\u0647\u0646\u062f\u06cc.jpg\"  title=\"\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0631\u06c0 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0632 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0644\u0630\u06cc\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0644\u0630\u06cc\u0630 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc 6 \u0627\u0644\u06cc 8 \u0646\u0641\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,96],"tags":[255],"class_list":["post-16171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-9","category-96","tag-255"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=16171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16171\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=16171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=16171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=16171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}