{"id":19355,"date":"2018-06-20T23:23:25","date_gmt":"2018-06-20T18:53:25","guid":{"rendered":"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355"},"modified":"2018-06-21T02:53:25","modified_gmt":"2018-06-20T22:23:25","slug":"19355","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355","title":{"rendered":"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u201c\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u201d"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" rel=\"noopener\">\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/span><\/h2>\n<p >\u0622\u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u060c \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0639 \u0633\u0648\u067e\" class=\"rl\" href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0633\u0648\u067e.p9079\" rel=\"noopener\">\u0633\u0648\u067e<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u063a \u060c\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u061f \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0641\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u060c\u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0641\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a. \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u060c\u06cc\u0627 &quot;\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062a\u06cc\u0646&quot; \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u061b \u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u060c\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0645\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0686\u0646\u062f \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0644\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u060c\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u0628\u062d\u062b \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0644 \u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/670_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646-\u0628\u0627-\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \" height=\"401\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\"\/><\/a><\/p>\n<p class=tcr><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">&nbsp;\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/span><\/strong>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646:<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u060c \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0647\u0648\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645<\/li>\n<li>\u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0647\u0627\u0646-\u0634\u0648\u06cc\u0647-\u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc.p51475\" rel=\"noopener\">\u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u062f \u0648\u06cc\u0627 \u0634\u062f\u062a \u062f\u0631\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062a\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u062a\u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/672_pics\/\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u062f\u0646-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.jpg\" alt=\" \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0641\u0639 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<p class=tcr><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>&nbsp;\u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/span>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0639\u0644\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u06cc\u0646\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0632\u06a9\u060c \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0646\u0627\u060c \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u060c\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u0628\u0631<\/li>\n<li>\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a\u060c \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633-\u0645\u0639\u062f\u0647.p5630\" rel=\"noopener\">\u0631\u06cc\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> (GERD)\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f. \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u060c\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06af\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u067e\u0627\u0631\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u0648\u0644\u06cc\u0645\u06cc\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u060c\u0628\u062e\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f. <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p52672\" rel=\"noopener\">\u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0647\u060c \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0627\u062c \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0635 \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0635 \u062d\u0633 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0648\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/673_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0637\u0628-\u0633\u0646\u062a\u06cc.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\" height=\"450\" width=\"600\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u0639\u0644\u062a&nbsp;<span >\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0686\u06a9 \u0622\u067e\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0641\u0631\u0647 \u0647\u0627\u060c \u06cc\u0627 \u0644\u062b\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648&#8230; \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0686\u06a9 \u0622\u067e \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0633\u062a \u0628\u0635\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0644\u0645\u0633 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/674_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \" height=\"384\" width=\"600\" title=\"\u0639\u0644\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646&nbsp;<span >\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0645\u06cc\u0631\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u060c\u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u0648\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0634\u0639\u0627\u0628 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0635\u0628 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647 \u060c \u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628 \u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u060c\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0627\u0632 \u0646\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0698\u0644 \u0641\u0644\u0648\u0631\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f:\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f \u060c \u0631\u0641\u0644\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0648\u0644\u06cc\u0645\u06cc\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f .<\/li>\n<li>\u0628\u0627 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c\u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f .<\/li>\n<li>\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u060c \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u0644\u062b\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0648\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0648\u0686\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646-\u0642\u0631\u0648\u0686\u0647.p20692\" rel=\"noopener\">\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0648\u0686\u0647<\/a><\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\" rel=\"noopener\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646.p23191\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u060c\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0648\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0634\u0648\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0634\u0628\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/675_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u062e\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \" height=\"429\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><span >\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/span><\/strong><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062d\u0641\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u062f\u0631\u062f \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0644\u062a \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f<\/li>\n<li>\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062f \u062e\u0641\u06cc\u0641<\/li>\n<li>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0633\u0637\u062d \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/677_pics\/\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \" height=\"451\" width=\"600\" title=\"\u0639\u0644\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"\/><\/a>&nbsp;<span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>&nbsp;<\/strong><\/span>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646&nbsp;\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/span><\/strong><\/p>\n<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u060c \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646:<\/span><\/h2>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>1. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\" rel=\"noopener\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f.\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0635\u0628\u062d.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>2.\u0634\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0648 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628-\u0646\u0645\u06a9.p38644\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9<\/a><\/strong> :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645.\u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/679_pics\/\u0646\u0645\u06a9.jpg\" alt=\"\u0646\u0645\u06a9\" height=\"380\" width=\"600\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><span >\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/span><\/strong><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>3.\u0645\u0627\u0633\u062a:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0646\u0635\u0641 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\" rel=\"noopener\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>4:\u0628\u0631\u06af <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0648\u0627\u0648\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06af\u0648\u0627\u0648\u0627.p73921\" rel=\"noopener\">\u06af\u0648\u0627\u0648\u0627<\/a><\/strong> :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u06af\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u060c\u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 1 \u0627\u0644\u06cc 2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f .\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>5.\u0633\u06cc\u0631:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u060c\u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0622\u0628 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0645\u06a9 .\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0628 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u062f .\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 10 \u0627\u0644\u06cc 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u060c\u0634\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.\u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f .&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/678_pics\/\u0633\u06cc\u0631.jpg\" alt=\"\u0633\u06cc\u0631\" height=\"314\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0631\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><span >\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/strong><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>6.\u067e\u06cc\u0627\u0632:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u0632\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u06cc\u0627\u0632.p11128\" rel=\"noopener\">\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/a><\/strong> \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0631\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u0646\u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>7. \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\"><strong>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06af\u0644 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u062e\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0686\u0648\u0628-\u0645\u06cc\u062e\u06a9.p53798\" rel=\"noopener\">\u0645\u06cc\u062e\u06a9<\/a><\/strong> :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >6 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06af\u0644 \u0645\u06cc\u062e\u06a9 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 5 \u062a\u0627 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u060c\u062f\u0647\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\"><strong>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 .\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0644\u062b\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 5 \u062a\u0627 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u060c\u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0628\u0644\u0639\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/680_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u062f\u0631\u062e\u062a-\u0686\u0627\u06cc.jpeg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc\" height=\"435\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"\/><\/a>&nbsp;<\/p>\n<p class=tcr><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646&nbsp;\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/span>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>8. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u0628\u0631\u06cc\u062f \u060c\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\" class=\"rl\" href=\"\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-A.p9159\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong> \u0648 B \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c\u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0644\u062b\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>9.\u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647 \u0641\u0644\u0648\u0631\u0627\u06cc\u062f:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0627\u0632 \u062f\u0647\u0627\u0646\u0634\u0648\u06cc\u0647 \u0641\u0644\u0648\u0631\u0627\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.\u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0639\u0644\u062a-\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p19355\" title=\"\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201806\/681_pics\/\u0641\u0644\u0648\u0631\u0627\u06cc\u062f.jpg\" alt=\"\u0641\u0644\u0648\u0631\u0627\u06cc\u062f\" height=\"415\" width=\"600\" title=\"\u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0644\u0648\u0631\u0627\u06cc\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646:<\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/food-industry.p16005\" rel=\"noopener\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0632\u06cc\u0631 \u0647\u0645 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0636\u0631\u0631\u0647\u0627\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647.p38327\" rel=\"noopener\">\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u060c<strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\" rel=\"noopener\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u063a\u060c \u0622\u0628 \u0646\u0628\u0627\u062a\u060c \u062a\u0627\u0641\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0633\u0628\u0646\u0627\u06a9\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u06af\u0648\u062c\u0647-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p7404\" rel=\"noopener\">\u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0633\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0645\u0627\u0646 \u062a\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0634\u062f \u201c\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u201d \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50,5],"tags":[1474],"class_list":["post-19355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-50","category-5","tag-1474"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/19355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=19355"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/19355\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=19355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=19355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=19355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}