{"id":2130,"date":"2018-10-19T05:03:10","date_gmt":"2018-10-19T01:33:10","guid":{"rendered":"\/\u0631\u0648\u0634-\u0635\u062d\u06cc\u062d-\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a-\u0627\u0632-\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u06a9\u0648\u062f\u06a9.p2130"},"modified":"2018-10-19T08:33:10","modified_gmt":"2018-10-19T05:03:10","slug":"2130","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0631\u0648\u0634-\u0635\u062d\u06cc\u062d-\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a-\u0627\u0632-\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u06a9\u0648\u062f\u06a9.p2130","title":{"rendered":"10 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9"},"content":{"rendered":"

10 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648<\/a><\/strong>\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/span><\/h2>\n

\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631 \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648 \u0645\u062a\u0648\u0644\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u0631\u0627\u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0634\u062f \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u061b \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u06cc\u0634 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u060c\u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0634\u062f\u0634 \u0628\u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0622\u0645\u062f \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u060c \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f:<\/span><\/h3>\n

\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a<\/a><\/p>\n

\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645<\/span><\/h4>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u062f\u0647 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0648 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

1. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u0646:<\/span><\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u060c \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0648\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u06a9\u062b\u06cc\u0641 \u0648 \u0639\u0631\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a.\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n

2. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc:<\/span><\/h3>\n

\"\u0631\u0627\u0647<\/a><\/p>\n

\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/span><\/h4>\n

\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062f.\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631<\/a><\/strong> \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

3. \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0644 \u06a9\u067e \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f:<\/span><\/h3>\n

\u06a9\u0631\u062f\u0644 \u06a9\u067e \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0633\u0628\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0647 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062c\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u0645\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631\u0647\u0645 \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u0632\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f. \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 8-12 \u0645\u0627\u0647\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u0627\u0644\u06a9 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

4. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0635\u062d\u06cc\u062d:<\/span><\/h3>\n

\"<\/a><\/p>\n

\u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n

\u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0628\u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u0628\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u061b \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u0642 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

5. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f :<\/span><\/h3>\n

\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0686\u0644 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u0631\u0648\u0634<\/a><\/p>\n

\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/span><\/h4>\n

6. \u0645\u0631\u062a\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f:<\/span><\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u061b \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u062e\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a<\/a><\/p>\n

\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/span><\/h4>\n

7. \u062a\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0628\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f:<\/span><\/h3>\n

\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0628\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648 \u062a\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0631\u0641\u0647 \u062c\u0648\u06cc\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

8. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 :<\/span><\/h3>\n

\"\u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc<\/a><\/p>\n

\u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/span><\/h4>\n

\u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u062f \u060c \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f.\u0641\u0642\u0637 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0634\u06a9 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0634\u0645\u0634 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0635\u062f\u0645\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

9. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0631\u062f\u0633\u0627\u0644 :<\/span><\/h3>\n

\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u060c \u0645\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062e\u0627\u06a9 \u0648 \u06af\u0631\u062f \u0648 \u063a\u0628\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0634 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u062a \u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u067e\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u062a \u0645\u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u062a\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"<\/a><\/p>\n

\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u062c\u0647\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/span>
<\/span><\/h4>\n

10. <\/strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0648\u0644\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f:<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0639\u0644\u0645 \u0645\u0648\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0644\u063a \u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0631\u062f\u0644 \u06a9\u067e \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0632\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627\u0633\u062a \u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,5],"tags":[318,1075],"class_list":["post-2130","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-52","category-5","tag-318","tag-1075"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/2130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=2130"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/2130\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=2130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=2130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=2130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}