{"id":27770,"date":"2025-06-08T08:45:35","date_gmt":"2025-06-08T05:15:35","guid":{"rendered":""},"modified":"2025-06-09T10:32:27","modified_gmt":"2025-06-09T07:02:27","slug":"27770","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/cooking-measurements-converter.p27770","title":{"rendered":"\u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<h2><strong><strong><a title=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc\" class=rl href=\"\/cooking-measurements-converter.p27770\">\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc<\/a><\/strong><\/strong><\/h2>\n<p >\u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u060c \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062f\u0642\u062a \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0622\u0634\u0646\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/span>&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0631 \u0645\u062b\u0644 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u060c \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632:<\/p>\n<p >\u062a\u0631\u0627\u0632\u0648\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0644\u0648\u06a9\u0633 \u0648 \u06af\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648 \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648 \u06a9\u0645 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062d\u0645\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u062b\u0627\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0644\u0644\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/c26-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0632\u06cc\">\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0632\u06cc<\/a><\/strong> \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0645\u0646\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0648 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc (\u0647\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648) \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/cooking-measurements-converter.p27770\" title=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' title=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mh\/aup\/202006\/78_pics\/\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647-\u0647\u0627-\u062f\u0631-\u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc.jpg\" alt=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\" height=\"400\" width=\"600\"\/><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/span>&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u062b\u0627\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f\u0650 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062d\u062c\u0645 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u0642\u0646\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u060c \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062c\u0646\u0633 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0644\u060c \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0633\u0650\u062a \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u0650 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u062a\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 1\u060c \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 1\/2\u060c \u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0645 1\/3 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 1\/4 \u0648 \u0633\u0650\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc &quot;\u06cc\u06a9 \u0647\u0634\u062a\u0645&quot; \u0648 &quot;\u062f\u0648 \u0633\u0648\u0645&quot; \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f . \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 &quot;\u0633\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647&quot;\u060c &quot;\u0633\u0647 \u0647\u0634\u062a\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647&quot;&#8230;. \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0647\u0634\u062a\u0645 \u0631\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u06af\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f<\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646.<\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0628 \u060c 200 \u06af\u0631\u0645 (\u062f\u0648 \u062f\u0633\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631)\u0648 200 \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0628 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span>150 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span>230 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u0645\u0634:<\/strong><\/span> 180 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f:<\/strong><\/span>160 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644:<\/strong><\/span> 90 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639:<\/strong><\/span> 220 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u062a:<\/strong><\/span>200 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span>150 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 230 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u0645\u0634:<\/strong><\/span> 180 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f:<\/strong><\/span> 60 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\u060c \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648:<\/strong><\/span>100 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f :<\/span><\/h4>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span>140 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>3 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span> 105 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>2 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span> 95 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span> 70 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span> 35 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 200 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>3 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 150 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>2 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 135 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 100 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 70 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 50 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 245 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>3 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 185 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>2 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 165 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 120 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 80 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 60 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/cooking-measurements-converter.p27770\" title=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mh\/aup\/202006\/79_pics\/\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647-\u0647\u0627-\u062f\u0631-\u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc.jpg\" title=\" \u0646\u062d\u0648\u0647 \u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \" alt=\"\u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0631\u0645 \" height=\"457\" width=\"651\"\/><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0648\u0632\u0646 (\u06af\u0631\u0645) \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a<\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0648\u0632\u0646 (\u06af\u0631\u0645) \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span> 125 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647.p3044\">\u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647<\/a><\/strong> \u0630\u0631\u062a:<\/strong><\/span> 125 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0631\u062f \u0630\u0631\u062a:<\/strong><\/span> 150 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0631\u0647:<\/strong><\/span> 200 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 200 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc:<\/strong><\/span> 210 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648:<\/strong><\/span> 100 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f:<\/strong><\/span> 120 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639:<\/strong><\/span> 224 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a:<\/strong><\/span>240 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a.p18306\">\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a<\/a><\/strong> \u0686\u06cc\u067e\u0633\u06cc:<\/strong><\/span>170 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0648\u0645\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0646\u062f\u0642\" class=rl href=\"\/\u0641\u0646\u062f\u0642.p65392\">\u0641\u0646\u062f\u0642<\/a><\/strong> \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647:<\/strong><\/span>100 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0634\u0645\u0634:<\/strong><\/span> 150 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span> 200 \u06af\u0631\u0645 (\u062f\u0648 \u062f\u0633\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631)<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/span><\/h4>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span>16 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :48 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u0633\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span>12 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :36\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u062f\u0648 \u0633\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span>11 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :32\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span>8 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :24\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span> 5\u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :16\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span>4\u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :12\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u0647\u0634\u062a\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span> 2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :6\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u0646\u0632\u062f\u0647\u0645 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc :3\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/cooking-measurements-converter.p27770\" title=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mh\/aup\/202006\/81_pics\/\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647-\u0647\u0627-\u062f\u0631-\u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc.jpg\" width=\"600\" height=\"371\" title=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647\" alt=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0632\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642<\/span><\/h4>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span>10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span> 15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f:<\/strong><\/span> 10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0630\u0631\u062a:<\/strong><\/span> 7 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0634\u06cc\u0631:<\/strong><\/span>15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1\u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646:<\/strong><\/span> 20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f:<\/strong><\/span> 15 \u062a\u0627 20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><strong><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\">1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u062f\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0647:<\/span><\/strong> 25 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0641\u0646\u062f\u0642 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0634\u062f\u0647:<\/strong><\/span> 20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0631\u062f\u0648\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u06af\u0631\u062f\u0648.p52795\">\u06af\u0631\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.p23927\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0641\u0646\u062f\u0642 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647:<\/strong><\/span> 15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644:<\/strong><\/span> 30 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u0647:<\/strong><\/span> 20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0647:<\/strong><\/span>10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0631\u062f \u0630\u0631\u062a:<\/strong><\/span> 15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0698\u0644\u0627\u062a\u06cc\u0646:<\/strong><\/span> 15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a:<\/strong><\/span> 25 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span>10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0631:<\/strong><\/span>12 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f:<\/strong><\/span>10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0630\u0631\u062a:<\/strong><\/span> 7 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646:<\/strong><\/span> 20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a:<\/strong><\/span>25 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0631\u062f:<\/strong><\/span>20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648:<\/strong><\/span> 10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0647:<\/strong><\/span> 25 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644:<\/strong><\/span> 30 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0647:<\/strong><\/span>10 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u0647:<\/strong><\/span>20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0633\u0648\u067e\u062e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\u060c \u067e\u0633\u062a\u0647:<\/strong><\/span> 20 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627<\/span>&nbsp;<\/h3>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/span>&nbsp;<\/h4>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0631\u062f\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647\u060c \u0633\u0628\u0648\u0633\u060c \u0634\u06a9\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647&#8230;.. \u0627\u06cc\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0639\u0645\u0644 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f :<\/p>\n<p >\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0632\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u06cc\u0686\u06af\u0627\u0647 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0641\u0631\u0648 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0631 \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0642\u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0644\u062a \u0631\u0648\u06cc \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/span><\/h4>\n<p >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u0634\u06a9\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0648\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0646\u0648\u062a\u0644\u0627 \u0648 &#8230;.. \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0648\u062f \u0628\u062f\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648 \u067e\u064f\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0642\u0627\u0634\u0642 \u06cc\u0627 \u0644\u06cc\u0633\u06a9 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0627\u0631 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0628\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 :<\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0622\u0628\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639&#8230; \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0633\u0631 \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc :<\/span><\/h4>\n<p >\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062b\u0644 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0628\u06cc\u06a9\u06cc\u0646\u06af \u067e\u0648\u062f\u0631\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p38042\">\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> &#8230;. \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u06cc\u0627\u0633 \u06a9\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u060c \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0648\u062f. \u062d\u062c\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f .\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0650\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0647\u0627\u0631 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627 \u0634\u0634 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0646\u0633 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f .<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0633\u062a \u0634\u0634 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u060c &quot;\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc&quot; \u060c \u0628\u0647 \u062f\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0634\u0642 &quot;\u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u060c \u0628\u0647 &quot;\u0633\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0634\u0642 &quot;\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc&quot; \u060c \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0634\u0642 &quot;\u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc&quot; \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0631\u0648\u06cc \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0698\u0647 Tablespoon \u06cc\u0627 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062e\u0641\u0641 tbs \u06cc\u0627 tbsp \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0698\u0647 teaspoon \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062e\u0641\u0641 (tsp) \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 &quot;\u0633\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc&quot; \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0647\u0627 \u060c \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0641\u0631\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u067e\u064f\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648 \u067e\u064f\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/cooking-measurements-converter.p27770\" title=\"\u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0631\u0645\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/mh\/aup\/202006\/80_pics\/\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647-\u0647\u0627-\u062f\u0631-\u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc.jpg\" alt=\"\u0642\u0627\u0634\u0642 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc\" title=\"\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642\" height=\"500\" width=\"600\"\/><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c :<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062d\u062c\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f . \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u060c \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u062c\u0627\u0645\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0645 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0648\u0646 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u062f\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0645\u062f\u0631\u062c\u060c \u067e\u0627\u0631\u0686 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0635\u0627\u0641 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f . \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u062e\u0637 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u067e\u0631 \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0647\u0645\u0647 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,32],"tags":[3010],"class_list":["post-27770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3","category-32","tag-3010","backlinks-5591","backlinks-6390","backlinks-4788","backlinks-4772","backlinks-4869","backlinks-6412","backlinks-4945","backlinks-5610","backlinks-5893","backlinks-6411","backlinks-4994","backlinks-6800","backlinks-4785","backlinks-5111","backlinks-6518","backlinks-5782","backlinks-5088","backlinks-4845","backlinks-4870","backlinks-5793","backlinks-4758","backlinks-6253","backlinks-5299"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/27770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=27770"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/27770\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=27770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=27770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=27770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}