{"id":3036,"date":"2025-03-16T08:16:50","date_gmt":"2025-03-16T04:46:50","guid":{"rendered":"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036"},"modified":"2025-03-16T14:56:09","modified_gmt":"2025-03-16T11:26:09","slug":"%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%a2%d9%84%d9%88%d8%a6%d9%87-%d9%88%d8%b1%d8%a7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036","title":{"rendered":"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a"},"content":{"rendered":"<h2 ><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p5507\">\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong> \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0698\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644 \u0631\u0632\u060c \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u0648\u062f\u0648\u0633\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u0648\u062f\u0648\u0633.p38001\">\u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u0648\u062f\u0648\u0633<\/a><\/strong> \u0648 &#8230; \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0648\u062f \u062a\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong> \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3 ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0622\u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062e\u0627\u0635 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u062f\u0648\u0698\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f-\u0622\u0628-\u0628\u062f\u0646.p20347\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/275_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=467 width=700 title=\"\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \"><\/a><\/p>\n<h3 ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/span><\/h3>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">1. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647<\/span><\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc 20 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">2. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0645\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0633 \u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u060c \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u060c <strong><a title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631-\u0627\u0632-\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645.p4197\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/magnesium-health-benefits.p79460\">\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">3. \u0622\u0646\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0648\u0646\u0648\u0646 \u0647\u0627<\/span><\/h4>\n<p >\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0627\u0645\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0631 \u0648 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0627\u0645\u0648\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">4. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0686\u0631\u0628\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f\u0648\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06af\u0627\u0645\u0627 \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">5- \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627<\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B2 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/344_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=458 width=685 title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \"><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/span><\/h3>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/span><\/h4>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0626\u0648\u0632\u06cc\u0646 \u0627\u0633 \u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0622\u0644\u0648\u0626\u0648\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u062e\u0627\u0644\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0631\u062a\u0648\u0647\u0627\u06cc UV \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0648\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 5 \u062a\u0627 100\u066a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0635\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0627\u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u06cc\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0646\u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0636\u062f \u0646\u06cc\u0634 \u067e\u0634\u0647<\/span><\/h4>\n<p >\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=rl href=\"\/\u0698\u0644-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p68133\">\u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0641\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u067e\u0634\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0632\u0634 \u067e\u0634\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0633\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u0632\u0627\u0621 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0627\u060c \u062f\u0646\u06af\u0648 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062e\u0641\u06cc\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0636\u062f \u0622\u06a9\u0646\u0647<\/span><\/h4>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062c\u0648\u0634-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u0622\u06a9\u0646\u0647.p522\">\u0622\u06a9\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0648\u063a\u0646 Ocimumgratissimum \u0627\u062b\u0631 \u0647\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p >\u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 2 \u062a\u0627 5 \u0631\u0648\u0632 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0631\u0627 50\u066a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0634\u062d \u0633\u0628\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06a9\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0644\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0648\u0632 6-\u0641\u0633\u0641\u0627\u062a\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0631\u06cc\u062a\u0645 (\u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632) \u0648 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/343_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=475 width=628 title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648<\/span><\/h4>\n<p >\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0645\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0631\u06af \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u0698\u0644 \u06cc\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 (\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u060c \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\u060c \u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u06a9\u0631\u0686\u06a9) \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 pH \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u060c \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0634\u0648\u0631\u0647-\u0633\u0631.p7186\">\u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0648 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0633\u0648\u0631\u06cc\u0627\u0632\u06cc\u0633\" class=rl href=\"\/\u067e\u0633\u0648\u0631\u06cc\u0627\u0632\u06cc\u0633.p38613\">\u067e\u0633\u0648\u0631\u06cc\u0627\u0632\u06cc\u0633<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f. \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u06a9\u0648\u067e\u0644\u06cc \u0633\u0627\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u06a9\u067e\u0627\u0631\u0686\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0644\u06cc\u0627\u0641 <strong><a title=\"\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646.p38441\">\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0686\u0627\u0642 \u062a\u0631\u060c \u0646\u0631\u0645\u062a\u0631 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0634\u0634<\/span><\/h4>\n<p >\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0634\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0634\u0634 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0631\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.p23927\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong> \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0634\u0634 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u067e\u062e\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u0648\u062f\u0647.p10644\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0632\u0631\u06af \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0634\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636-\u0634\u06cc\u0645\u06cc-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc.p2286\">\u0634\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0631\u0634\u062f \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/336_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=403 width=605 title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\"><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" class=rl href=\"\/\u0634\u0627\u062e-\u063a\u0648\u0644-\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a.p35131\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0635\u0631\u0639\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632.p39088\">\u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0636\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628<\/span><\/h4>\n<p >\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<p >\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0642\u0648\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0633\u0637\u062d <strong><a title=\"\u0639\u062f\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u0642\u0646\u062f-\u062e\u0648\u0646.p66284\">\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0636\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u0627\u062a \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/340_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=402 width=604 title=\"\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \"><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0632\u062e\u0645<\/span><\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0632\u062e\u0645 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627\u064b \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0627\u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u0627\u06af\u0648\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u06cc\u060c \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0642\u0631\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631\u062f<\/span><\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u060c \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.p10264\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639<\/a><\/strong> \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0635\u062f\u0645\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646:<\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0644\u062b\u0647 \u0648 \u0631\u0633\u0648\u0628 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f\u061f \u0647\u0645 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0647\u0645 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/255_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" height=404 width=607 title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\"><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0634\u06a9\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.p421\">\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0633\u0631<\/span><\/h4>\n<p >\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0628\u0644\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0636\u062e\u0627\u0645\u062a \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0622\u06af\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 PH \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631<\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0627 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0645\u062e\u0645\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0628\u0648\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u062e\u0648\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0631\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0646\u062f \u0632\u062f\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0648 \u06af\u0646\u062f \u0632\u062f\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/316_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=368 width=625 title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646\"><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/span><\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0631\u0648\u0645\u0627 \u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0622\u0631\u0648\u0645\u0627-\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc-\u06cc\u0627-\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc.p511\">\u0622\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0627\u0628\u0636 \u0622\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u06a9\u0634\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u0648 \u0622\u0632\u0627\u0631\u062f \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a .\u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0648\u062e\u06cc\u0645 \u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0648\u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0644\u0628\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0628\u062e\u0627\u0644-\u0644\u0628.p11067\">\u062a\u0628\u062e\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc :<\/span><\/h4>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u0648 \u0632\u062c\u0631\u0622\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a .\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 5 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u062a\u0648\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 3 \u0628\u0627\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0648\u0631\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628-\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc.p32778\">\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc<\/a><\/strong> :<\/span><\/h4>\n<p >\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u060c \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0647\u0627\u06cc UV \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0633\u0628\u0628 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u067e\u0648\u0633\u062a.p49296\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0633\u0648\u062e\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0628\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u060c \u062e\u0627\u0631\u0634\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u060c \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0636\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc :<\/span><\/h4>\n<p >\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0639\u0644\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0648\u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 class=tcr><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p3036\" title=\"\u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/318_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.jpg\" alt=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" height=700 width=700 title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \"><\/a><\/h4>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0641\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/canker-sores-treatment.p64453\">\u0622\u0641\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0644\u062b\u0647 :<\/span><\/h4>\n<p >\u0622\u0641\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0648\u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0641\u062a \u0628\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u062f . \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u060c \u0633\u0628\u0628 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0632\u062e\u0645-\u0628\u0627-\u0622\u0628-\u062f\u0647\u0627\u0646.p29127\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0641\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0634 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u067e\u0634\u0647-\u06af\u0632\u06cc\u062f\u06af\u06cc-\u0628\u0627-14-\u0631\u0648\u0634-\u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc.p19480\">\u0646\u06cc\u0634 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a<\/a><\/strong> :<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0622\u062b\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0634 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0628\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0646\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0634 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u0628\u062f \u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0648\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f \u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<p >\u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\u061b \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0632\u062e\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u063a\u06cc\u0631 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<p >\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u062b\u0648\u0631\u0627\u062a \u062c\u0644\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0648 \u06a9\u0645 \u0622\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,51],"tags":[1354],"class_list":["post-3036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-51","tag-1354","backlinks-5906","backlinks-5382","backlinks-5219","backlinks-5410","backlinks-5702","backlinks-5198","backlinks-4761","backlinks-4856","backlinks-6390","backlinks-4862","backlinks-6307","backlinks-4788","backlinks-5175","backlinks-5800","backlinks-6004","backlinks-5453","backlinks-5284","backlinks-4897","backlinks-4764","backlinks-5250","backlinks-5308","backlinks-5512","backlinks-5685","backlinks-5717","backlinks-5394","backlinks-5363","backlinks-6493","backlinks-4811","backlinks-5404","backlinks-4990","backlinks-5199","backlinks-5305","backlinks-4835","backlinks-4994","backlinks-5383","backlinks-5367","backlinks-5387","backlinks-5494","backlinks-5001","backlinks-5897","backlinks-6048","backlinks-6249","backlinks-4978","backlinks-5766","backlinks-6814","backlinks-5793","backlinks-4758","backlinks-4754","backlinks-5299","backlinks-6275","backlinks--C","backlinks--E"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/3036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=3036"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/3036\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=3036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=3036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=3036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}