{"id":36765,"date":"2016-09-16T07:17:06","date_gmt":"2024-09-08T10:47:06","guid":{"rendered":""},"modified":"2016-09-16T13:30:21","modified_gmt":"2016-09-16T10:00:21","slug":"36765","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u06af.p36765","title":{"rendered":"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0631\u06af \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a!"},"content":{"rendered":"<h2><strong><a title=\"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af\" class=rl href=\"\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u06af.p36765\">\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af<\/a><\/strong> \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646<\/h2>\n<p>\u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0639\u0644\u062a \u0645\u0631\u06af \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af \u0686\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645\u061f \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0632\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0645\u064f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0646\u0642\u0636\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0633\u0628\u0628 \u0645\u0631\u06af \u0632\u0648\u062f\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u062a \u062d\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0647 \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0628\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0631 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0647\u06cc\u0686 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0641\u0639\u0644\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0635\u062f\u0642 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0647.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u06af.p36765\" title=\"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af - \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0631\u06af \u0632\u0648\u0631\u062f\u0633 - \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/747_pics\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u06af.jpg\" alt=\"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af\" height=\"466\" width=\"700\"  title=\"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr>&nbsp;\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0639\u0645\u0631<\/strong><\/h3>\n<p><strong>1.<\/strong><strong style=\"line-height:19.5px\">\u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686 \u062f\u0627\u0631<\/strong><span style=\"line-height:19.5px\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height:19.5px\">\u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647\u060c \u0644\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0648 \u0631\u0648 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062d\u0627\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u062c\u06cc\u0628\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><span style=\"line-height:19.5px\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><strong style=\"line-height:19.5px\">2.<\/strong><strong>\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0634\u0645\u0627<\/strong><br \/>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0627 \u0633\u0646\u06cc\u0646 60 \u0648 70 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062d\u062c\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u06cc\u0641 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f &ndash; \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0642 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p><strong>3.\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0634\u062f\u0646 \u062d\u0633 \u0628\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><br \/>\u062d\u0633 \u0628\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0646 \u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0633 \u06a9\u0645\u0631\u0646\u06af \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062d\u0633 \u0628\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u062e\u0628\u0631 \u0628\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u062d\u0633 \u0628\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0631\u06af.<\/p>\n<p><strong>4.<strong><a title=\"\u0639\u0644\u0644 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0641\u0639-\u0628\u0648\u06cc-\u0628\u062f-\u062f\u0647\u0627\u0646-\u0628\u062f\u0646-\u0628\u0627-\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0633\u0627\u062f\u0647.p359\">\u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646<\/a><\/strong><\/strong><br \/>\u0628\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0634\u062a\u060c \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u0632\" class=rl href=\"\/\u067e\u06cc\u0627\u0632.p11128\">\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0628\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0648\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0631\u06af \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0648\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u060c \u0641\u0631\u0645 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0632\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0645\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0647 \u060c \u0628\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af \u0646\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,5],"tags":[1818],"class_list":["post-36765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-53","category-5","tag-1818"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/36765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=36765"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/36765\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=36765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=36765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=36765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}