{"id":42751,"date":"2019-11-13T08:30:28","date_gmt":"2024-09-08T12:00:28","guid":{"rendered":""},"modified":"2019-11-13T10:20:13","modified_gmt":"2019-11-13T06:50:13","slug":"42751","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u06a9\u0648\u0686\u06a9-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0634\u06a9\u0645.p42751","title":{"rendered":"\u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 1 \u0647\u0641\u062a\u0647"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645\" class=rl href=\"\/\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0633\u0648\u0632-\u0634\u06a9\u0645.p52637\">\u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f \u061f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0648\u0686\u06a9-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0634\u06a9\u0645.p42751\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645<\/a><\/strong> \u062f\u0631 7 \u0631\u0648\u0632<\/span><\/h2>\n<p >\u0622\u06cc\u0627 \u0634\u06a9\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f \u0622\u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0645 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f\u061f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a\u060c \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0639\u062c\u0628\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0634\u06a9\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061f \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u060c \u0646\u0647\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/t414-\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628-\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\">\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong> <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/aup\/201810\/142_pics\/\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc-\u0634\u06a9\u0645.jpg\" title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc \" alt=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645\" height=\"401\" width=\"600\"\/><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u0632 \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647:<\/span><\/h3>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">1. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 3 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f 2 \u062a\u0627 3 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">2. \u0628\u0631\u0627\u06cc&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645&nbsp;<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/strong><\/strong><\/h4>\n<p >\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0646\u0641\u062e \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u0645\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0648\u0631\u0645 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0641\u062e\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0646\u0641\u062e-\u0645\u0639\u062f\u0647.p5946\">\u0646\u0641\u062e<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06a9\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc<\/li>\n<li>\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/li>\n<li>\u06af\u0644 \u06a9\u0644\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0634\u06a9\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/678_pics\/.jpg\" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645\" alt=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645\"\/><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>3. \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631\u0647 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u067e\u062e\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">4. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/687_pics\/\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u06cc\u06a9-\u0647\u0641\u062a\u0647.jpg\" alt=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647\" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u0632 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648\"\/><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>5. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631-\u0627\u0632-\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645.p4197\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648.p31064\">\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0648\u0632\u060c \u067e\u0627\u067e\u0627\u06cc\u0627\u060c \u0627\u0646\u0628\u0647\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.p10264\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u062f\u06cc\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u0622\u0628 \u0648 \u067e\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">6. \u0628\u0631\u0627\u06cc&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645&nbsp;<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0648\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u062a\u0648\u062a \u0647\u0627 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632 \u0628\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0645 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0622\u062f\u06cc\u067e\u0648\u0646\u06a9\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u0639\u062f\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u0642\u0646\u062f-\u062e\u0648\u0646.p66284\">\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/686_pics\/\u062a\u0648\u062a-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u062a\u0648\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\" height=\"401\" width=\"600\" title=\"\u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0648\u062a\"\/><\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">7. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u0622\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0647\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">8. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0686\u0627\u06cc-\u0633\u0628\u0632.p11048\">\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0631 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">9. \u0628\u0631\u0627\u06cc&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645&nbsp;<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0631\u0648\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u061b \u0645\u0627 \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647.p13717\">\u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0622\u0631\u0698\u06cc\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633\" class=rl href=\"\/\u0622\u0628-\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633.p42828\">\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/679_pics\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0633\u0627\u06cc\u0632.jpg\" alt=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0627\u06cc\u0632\" height=\"401\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u0632 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648 \"\/><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>10. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0622\u0646.p10688\">\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u061b \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">11. \u0628\u0631\u0627\u06cc&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645&nbsp;<\/font><strong style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\" class=rl href=\"\/\u0636\u0631\u0631\u0647\u0627\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647.p38327\">\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/strong><\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0645 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 36% \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c\u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u062f.\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/685_pics\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\" height=\"337\" width=\"600\" title=\"\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0646\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\"\/><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a \u0648 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634:<\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u062a\u0639\u062c\u0628\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f\u061f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u061b \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0686\u0646\u062f \u0646\u0648\u0639 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>1. <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc.p69114\">\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc<\/a><\/strong>\u061b<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc.p69114\">\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0627\u062d \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0648 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0645 \u0635\u0627\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647-\u0631\u0648\u06cc.p18240\">\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0634\u0646\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>2. \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648\u06cc\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0634\u0648\u06cc\u062f:<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/680_pics\/\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686-\u0634\u06a9\u0645.jpg\" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u067e\u0647\u0644\u0648\" alt=\"\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0634\u06a9\u0645\"\/><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(153, 51, 102)\"><strong>\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0644\u06af\u0646 \u06a9\u062c:<\/strong><\/span><\/p>\n<ol>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u0635\u0627\u0641 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a \u061b \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u067e \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0633\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0648\u067e \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0647\u0627\u06cc 5 \u062a\u0627 10 \u067e\u0648\u0646\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062d\u0627\u0644\u0627 \u0634\u06a9\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0648\u067e \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0633\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n<p ><span style=\"color:rgb(153, 51, 102)\"><strong>\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0627\u0641:<\/strong><\/span><\/p>\n<ol>\n<li>\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 45 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0641 \u0639\u0645\u0648\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 3 \u0633\u062a \u0628\u0627 15 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/681_pics\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u062f\u0631-\u062e\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\" height=\"338\" width=\"600\" title=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\"\/><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>3. \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u06cc\u060c \u0644\u06af\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u061b \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639 15 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(153, 51, 102)\"><strong>\u067e\u0627\u0646\u0644 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0644\u0645\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0631\u0646\u062c \u062e\u0648\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<ol>\n<li>\u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0644\u06af\u0646 \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062d\u0627\u0644\u0627 \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0633\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0644\u06af\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 30 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u062a\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n<p ><span style=\"color:rgb(153, 51, 102)\"><strong>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0634\u0631\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<ol>\n<li>\u062f\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f 2 \u0627\u06cc\u0646\u0686 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646.<\/li>\n<li>\u062d\u0627\u0644\u0627\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0634\u060c \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 10 \u062a\u0627 12 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p >\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u062f\u0646-\u062f\u0644\u0634\u0648\u0631\u0647-\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628.p337\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0642\u0637\u0639 \u0634\u0648\u062f \u061b <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u06cc\u06a9 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0627\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0648\u0632\u0646.p34943\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0633 \u0641\u0642\u0637 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f!<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/682_pics\/\u0646\u062d\u0648\u0647-\u0644\u0627\u063a\u0631-\u0634\u062f\u0646-\u0628\u0627-\u0648\u0631\u0632\u0634.jpg\" alt=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634\" height=\"401\" width=\"600\" title=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645\" class=tr\/><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>1. \u0635\u0627\u0641 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u061b \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f\u062a\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0634\u062f \u0648 5 \u067e\u0648\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u062a\u0631.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0634\u06a9\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u0627\u0644\u0627\u060c \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0642\u0628 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u06af\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u062c \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0627\u0641 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u06a9\u0631\u062f\u061f \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633\" class=rl href=\"\/\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a-\u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633.p59736\">\u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/p>\n<p >\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062b\u0627\u0628\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0634\u06a9\u0645:<\/p>\n<ul>\n<li>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u062a \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0647\u0627 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/684_pics\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u062f\u0631-\u0631\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628.jpg\" alt=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0631\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628\" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u062a\u0631\u0641\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\"\/><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>2. \u0632\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0632\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0628\u0646\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0632\u0648\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p42350\">\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>3. \u06a9\u0645\u062f \u0644\u0628\u0627\u0633:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u0646\u06af \u0648 \u0635\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0628\u0631\u0627\u0645\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0644\u0648\u0645 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/683_pics\/\u0644\u0628\u0627\u0633-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628.jpg\" alt=\"\u0644\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\" height=\"450\" width=\"600\" title=\"\u0635\u0627\u0641 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633\"\/><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0628\u062e\u0648\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u06a9\u0645:<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a!<\/p>\n<p>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0647\u0645\u0647 \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.<\/li>\n<li>\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0633\u0644\u060c \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647.p3044\">\u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0646\u062c\u060c \u0646\u0648\u062f\u0644\u060c <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc-\u0633\u0627\u062f\u0647.p28206\">\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0637\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0631\u0646\u062c-\u0642\u0647\u0648\u0647-\u0627\u06cc.p38548\">\u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0646\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062c\u062f\u062f\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201810\/688_pics\/\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.jpg\" alt=\"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\" height=\"458\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0627\u06cc\u0632 \u0634\u06a9\u0645\"\/><\/p>\n<p>\u0648 \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a.<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,6946],"tags":[111],"class_list":["post-42751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2","category-6946","tag-111"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/42751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=42751"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/42751\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=42751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=42751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=42751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}