{"id":4549,"date":"2019-07-14T05:35:12","date_gmt":"2019-07-14T01:05:12","guid":{"rendered":"\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549"},"modified":"2019-07-14T09:05:12","modified_gmt":"2019-07-14T04:35:12","slug":"4549","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549","title":{"rendered":"\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0646\u06af-\u0646\u0645\u06a9.p45163\" rel=\"noopener\">\u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9<\/a><\/strong> \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627<\/span>&nbsp;<\/h2>\n<p >\u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0627\u063a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0645\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0645\u06a9-\u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p53356\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc<\/a><\/strong> \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u060c \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u062f\u0639\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\" rel=\"noopener\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u0622\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062f\u0639\u0627\u0647\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f \u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549\" title=\"\u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201907\/224_pics\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0633\u0646\u06af-\u0646\u0645\u06a9.jpg\" title=\"\u0639\u06a9\u0633 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\" alt=\"\u0644\u0627\u0645\u067e \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9\" height=409 width=633><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062d\u0628\u0627\u0628 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062a\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0635\u062e\u0631\u0647 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0633\u0627\u062a\u0639 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u0650 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646 \u0646\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0642\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06a9 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0646\u06af \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0645\u06cc\u0628\u0631\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 &quot;\u06cc\u0648\u0646\u06cc\u0632\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc&quot; \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u06a9\u06cc \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062c\u0648 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f\u060c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0622\u0628\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u060c \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c\u060c \u0637\u0648\u0641\u0627\u0646\u060c \u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627\u060c \u06cc\u0648\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u06cc\u0632\u0631 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u06cc \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062c\u0630\u0628 \u0630\u0631\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06cc \u062a\u0633\u0648\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0645\u067e \u060c \u062a\u0628\u062e\u06cc\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u060c \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f .<\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u060c \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u061f\u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201907\/225_pics\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9\u06cc-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.jpg\" title=\"\u0622\u0628\u0627\u0698\u0648\u0631 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\" alt=\"\u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\" height=418 width=608><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0644\u0627\u0645\u067e \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0686\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 11 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0627\u0646\u0647<\/span><\/h3>\n<p >\u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0633\u062a \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0633\u0627\u0632\u062f\u060c \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f!&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>1.\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u06a9\u0648\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u0648\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062a\u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0646\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0648 \u0630\u0631\u0627\u062a \u0646\u0645\u06a9 \u060c \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0635\u0644\u0634 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>2.\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0644\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0646\u060c \u062a\u0644\u0641\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u060c \u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0628\u0644\u062a \u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0626\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u067e\u062e\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u061b \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0637\u063a\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u0646\u0627\u0645\u0631\u0626\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\" rel=\"noopener\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0648 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\u060c \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0631\u06a9\u0627\u0646\u0633 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u067e\u0631\u0632 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0633\u06a9\u0648\u067e\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647\u060c \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0639\u06a9\u0633 \u0622\u0646 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u062f\u0646 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0630\u0631\u0627\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0631\u0627 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>3. \u06af\u0646\u062f \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06a9 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0648\u0627<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0639\u0645\u0644\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u060c \u06a9\u0647 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0644\u06a9\u0648\u0644 \u0622\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062c\u0630\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0644\u0648\u0631 \u0646\u0645\u06a9 \u062d\u0628\u0633 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u060c \u0628\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0630\u0641 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u060c \u06af\u0631\u062f \u0648 \u063a\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0622\u0644\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>4.\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0644\u0627\u0645\u067e\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\u060c \u06af\u0631\u062f \u0648 \u063a\u0628\u0627\u0631\u060c \u0627\u0646\u06af\u0644\u060c \u06a9\u067e\u06a9 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0647\u0648\u0627 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631\u0633\u062a \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f\u060c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0633\u0645 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u062f\u0639\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0646\u0634\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\u060c \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u0645\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/treatment-of-bronchitis.p51144\" rel=\"noopener\">\u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549\" title=\"\u0639\u06a9\u0633 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201907\/227_pics\/\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0633\u0645 \u0648 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" height=400 width=600><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u06a9\u0645\u06a9 <strong><a title=\"\u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549\" rel=\"noopener\">\u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0686\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>5. \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0641\u0647.p41480\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062f\u06cc\u06af\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062d\u0630\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0644\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627\u062f\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0647\u0631 \u0630\u0631\u0627\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u0639 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0633\u0631\u0641\u0647\u060c \u0639\u0637\u0633\u0647\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0644\u0648-\u062f\u0631\u062f-\u0686\u0631\u06a9\u06cc-.p69323\" rel=\"noopener\">\u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0632\u0626\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>6.\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>7.\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0622\u0646\u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u06cc\u0648\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u062b\u0631 \u0637\u0631\u0627\u0648\u062a \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0632\u0646\u06cc \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>8.\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u0646\u062f . \u06cc\u0648\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0634\u062f\u060c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u06a9\u0644\u0645\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0644\u0627\u0645\u067e-\u0646\u0645\u06a9-\u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627.p4549\" title=\"\u0622\u0628\u0627\u0698\u0648\u0631 \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/fa\/aup\/201907\/229_pics\/\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f-\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\" title=\"\u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\" height=555 width=600><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">&nbsp;\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0648 \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627&nbsp;<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0686\u0647 \u0633\u0648\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>9.\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u063a\u0632\u060c \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0641\u0635\u0644\u06cc (\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc ) \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc.p4680\" rel=\"noopener\">\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>10.\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0644\u0627\u0645\u067e \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0627\u0632-\u0631\u0646\u06af-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0686\u0647-\u0645\u06cc-\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061f.p29321\" rel=\"noopener\">\u0631\u0646\u06af \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/a><\/strong> (chromotherapy)\u060c\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0646\u062c\u06cc\u060c \u0632\u0631\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0646\u0642\u0635 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u0631\u0639\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0642\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0633\u0627\u0632\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>11.\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u0645\u067e \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u0639\u06a9\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\u060c \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc-\u0634\u0628\u0627\u0646\u0647.p27737\" rel=\"noopener\">\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0644\u0627\u0645\u067e \u0633\u0646\u06af \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u06cc\u0645\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0648\u0634 \u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,5],"tags":[166,3240,4066],"class_list":["post-4549","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-57","category-5","tag-166","tag-3240","tag-4066"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=4549"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4549\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=4549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=4549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=4549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}