{"id":45742,"date":"2024-01-01T09:16:12","date_gmt":"2024-09-08T12:46:12","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-01-01T08:19:00","modified_gmt":"2024-01-01T04:49:00","slug":"45742","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742","title":{"rendered":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0633\u067e\u0627\u0631"},"content":{"rendered":"<h2><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h2>\n<p>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u062c\u0644\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627 \u062c\u0633\u0645 \u0633\u062e\u062a \u0648 &#8230; \u0633\u0628\u0628 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc \u060c \u062a\u0648\u0631\u0645 \u060c \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u062f\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u06a9 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0646\u0631\u0645 \u0628\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a \u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u06af\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0646\u0631\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u062c\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.&nbsp;<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2086_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u0628\u062f\u0646.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n<p>\u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<h3>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u062e\u06a9\" class=rl href=\"\/-\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0645\u06cc\u062e\u06a9-.p61859\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u062e\u06a9<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062a\u0644\u062e\" class=rl href=\"\/bitter-almond-benefits.p35951\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062a\u0644\u062e<\/a><\/strong> \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647.p11167\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong>&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647.p11167\">\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/37_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \"\/><\/a><\/p>\n<h3>&nbsp;\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645&nbsp;<\/h3>\n<p>\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0628\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0631\u0648\u0632\u06cc 2 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f<\/h3>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u06a9\u0647 \u06cc\u062e\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.p54035\">\u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/4531_pics\/\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633-\u0622\u0628-\u0633\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f\" title=\"\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u067e\u0645\u0627\u062f \u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc&nbsp;<\/h3>\n<p>\u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u067e\u0633 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u067e\u0645\u0627\u062f \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0647\u0645\u0627\u0645\u0644\u06cc\u0633 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0644\u06cc&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0642\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0645\u0627\u0645\u0644\u06cc\u0633 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0628\u0631\u06cc\u0634\u0645 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0642\u0627\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u06cc \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0633\u0631\u06a9\u0647&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0642\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u0631\u06a9\u0647.p41329\">\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0645\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3360_pics\/\u0633\u0631\u06a9\u0647.jpg\" alt=\"\u0633\u0631\u06a9\u0647 \" title=\"\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644 \u06af\u0627\u0648 \u0632\u0628\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/-\u06af\u0644-\u06af\u0627\u0648-\u0632\u0628\u0627\u0646.p62636\">\u06af\u0644 \u06af\u0627\u0648 \u0632\u0628\u0627\u0646<\/a><\/strong>&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc <strong><a title=\"\u0636\u0645\u0627\u062f \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/Poultice.p77815\">\u0636\u0645\u0627\u062f<\/a><\/strong> \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u06af\u0644 \u06af\u0627\u0648 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0627\u062b\u0631 \u0642\u0627\u0637\u0639 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>\u06af\u0646\u062f\u0645&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0648\u0631\u0645 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0628\u0648\u0633 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0627\u0644\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u0631\u06af \u0647\u0644\u0648&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u060c \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u06af \u062a\u0627\u0632\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0647\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0647\u0644\u0648-\u0628\u0631-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc.p8811\">\u0647\u0644\u0648<\/a><\/strong> \u0648 \u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0636\u0645\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1173_pics\/\u0628\u0631\u06af-\u0647\u0644\u0648.jpg\" alt=\"\u0628\u0631\u06af \u0647\u0644\u0648 \" title=\"\u0628\u0631\u06af \u0647\u0644\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0645 \u0627\u0633\u0628&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0645 \u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0644 \u0636\u0631\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0648\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0634\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u0647\u0627\u0646 \u0634\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627&nbsp; \u0631\u0648\u0632\u06cc 3 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0644 \u0636\u0631\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0648 \u0639\u0633\u0644<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0639\u0633\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0633\u0644-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p10258\">\u0639\u0633\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u062d\u0644 \u0636\u0631\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/2932_pics\/\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628-\u0633\u0631\u06a9\u0647-\u0648-\u0639\u0633\u0644.jpg\" alt=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0648 \u0639\u0633\u0644\" width=\"700\" height=\"466\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3>&nbsp;\u0631\u06cc\u0634\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u067e\u0627\u0645\u0686\u0627\u0644<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u067e\u0627\u0645\u0686\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u062d\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>&nbsp;\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0632\u0631\u062f\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p65038\">\u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong><\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0632\u0631\u062f\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06cc\u06a9 \u0634\u0628 \u062a\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u06a9\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3>\u0628\u0631\u06af \u062a\u0648\u062a&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0636\u0645\u0627\u062f \u0628\u0631\u06af \u0648 \u0633\u0627\u0642\u0647 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u062a\u0648\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc.p45742\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\"><img decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/403_pics\/\u0628\u0631\u06af-\u062a\u0648\u062a.jpg\" alt=\"\u0628\u0631\u06af \u062a\u0648\u062a \" title=\"\u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u06af \u062a\u0648\u062a \"\/><\/a><\/p>\n<h3>&nbsp;\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 2 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9&nbsp;<\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0646\u0634\u062f \u0648 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u062f \u062a\u0631 \u0634\u062f\u060c\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u062f\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,5],"tags":[2073,2700,2043],"class_list":["post-45742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-57","category-5","tag-2073","tag-2700","tag-2043"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/45742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=45742"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/45742\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=45742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=45742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=45742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}