{"id":46992,"date":"2018-07-27T09:32:29","date_gmt":"2024-09-08T13:02:29","guid":{"rendered":""},"modified":"2018-07-27T10:59:49","modified_gmt":"2018-07-27T07:29:49","slug":"46992","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992","title":{"rendered":"\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u201c\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\u201d \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647"},"content":{"rendered":"<h2 ><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\">\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<p >\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632 (MS) \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0648\u0628 \u062a\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc MS \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0639\u0644\u062a \u0622\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 MS \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0648\u067e\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0641\u0639\u0644\u0627 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0627\u0634\u062f \u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0648\u0635\u0627\u0641 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/699_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \" height=\"338\" width=\"600\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 ms \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/span><\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627&nbsp; \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633<\/span><\/h3>\n<p >\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c MS \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632\u061b<\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<li>\u0636\u0639\u0641<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc \u062d\u0633\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646).<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/704_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06a9\u0646\u062f\u0631.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062f\u0631 \" height=\"375\" width=\"600\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc&nbsp;<span >\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/span><\/h2>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f MS \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u060c \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/703_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u062f\u0631-\u0637\u0628-\u0633\u0646\u062a\u06cc.jpg\" alt=\" \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \" height=\"600\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627:\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 MS \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f!<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f MS \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0634\u0648\u0646\u062f \u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0628 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc MS (\u0648 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f):<\/span><\/strong><\/p>\n<p >\u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 MS \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062f\u0631\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/701_pics\/\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633.jpg\" alt=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\" height=\"401\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/strong><\/span><\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627&nbsp;<\/span><font color=\"#ff0000\">\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633<\/font><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>1. \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u063a\u0627\u0641\u062b \u06a9\u0646\u0641\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0641\u0639\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0632\u0631\u0627\u0639\u062a \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u0636\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0634\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>2.<\/strong><\/span><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646<\/strong><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0641 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0634\u062a \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u0634-\u06a9\u0627\u0634\u062a-\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646.p31595\">\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0648 \u062a\u0635\u0644\u0628 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/705_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062f\u0627\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \" height=\"375\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627&nbsp;<span >\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u0628\u0627 \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>3. \u0622\u0634\u0648\u0627\u06af\u0627\u0646\u062f\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062a\u062d\u062a \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0645 \u0647\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u0647\u0646\u062f\u06cc\u060c \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u062f\u0646-\u062f\u0644\u0634\u0648\u0631\u0647-\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628.p337\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>4.&nbsp;<\/strong><\/span><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/strong><\/p>\n<p >Maharishi Amrit Kalash <strong><a title=\"\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0647\u0627\u06cc-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.p60504\">\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0622\u0626\u0648\u0631\u0648\u062f\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">5. \u06af\u0631\u062f\u0647 <strong><a title=\"\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0632\u0646\u0628\u0648\u0631 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc-\u0632\u0646\u0628\u0648\u0631-\u0639\u0633\u0644.p6212\">\u0632\u0646\u0628\u0648\u0631 \u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0632\u0647\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633:<\/span><\/h3>\n<p >\u0632\u0647\u0631 \u0632\u0646\u0628\u0648\u0631 \u0639\u0633\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0628\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0641 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u0647\u0631 \u0632\u0646\u0628\u0648\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631 MS \u062f\u0631 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/706_pics\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644-\u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633.jpg\" alt=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \" height=\"300\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0647 \u0632\u0646\u0628\u0648\u0631 \u0639\u0633\u0644<\/strong><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>6. \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>7. \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0627\u0628\u0627 \u0622\u062f\u0645:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0627\u0628\u0627 \u0622\u062f\u0645\u060c \u0637\u06cc \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc (TCM) \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u06af\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" class=rl href=\"\/\u0634\u0627\u062e-\u063a\u0648\u0644-\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a.p35131\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/a><\/strong>\u060c \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>8.\u062f\u0631\u0645\u0627<\/strong>\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627<strong>&nbsp;\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645:<\/strong><\/span><\/h3>\n<p >&nbsp;\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u060c\u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\" class=rl href=\"\/\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u0642\u0644\u0628.p13850\">\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong>\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0633\u0637\u062d \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-d.p21120\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0646\u06a9\u062a\u0647 :\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0686\u06cc\u0633\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/707_pics\/\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644-\u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633.jpg\" alt=\"\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \" height=\"450\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>9. \u0639\u0644\u0641 \u06af\u0631\u0628\u0647:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0638\u0627\u0647\u0631\u0627 \u0639\u0644\u0641 \u06af\u0631\u0628\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0686\u0647 \u06af\u0631\u0628\u0647 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0631\u062f MS \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0634 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>10.&nbsp;<\/strong><\/span><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u0686\u0627\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0634:<\/strong><\/p>\n<p >\u062a\u0648\u0646\u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u06cc\u0648\u0627\u0646\u067e\u0631\u0634\u060c\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\u060c \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f . \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0631\u0633\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u06a9\u0645\u06cc\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 MS \u0645\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">11.\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627&nbsp;\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647:<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc-\u0634\u0628\u0627\u0646\u0647.p27737\">\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u060c \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0641\u062e\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0646\u0641\u062e-\u0645\u0639\u062f\u0647.p5946\">\u0646\u0641\u062e<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644.p7658\">\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647.p11167\">\u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u060c\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u062e\u06cc\u0645 \u0648 \u0632\u062e\u0645 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/708_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633.jpg\" alt=\" \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \" height=\"401\" width=\"600\" title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<\/strong><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>12. \u0628\u062f\u0627\u063a \u062c\u0646\u06af\u0644\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0632\u062e\u0645-\u0628\u0627-\u0622\u0628-\u062f\u0647\u0627\u0646.p29127\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0634\u062f \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>13. \u0642\u0631\u0647 \u0642\u0627\u0637:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u0622\u0628 \u0642\u0631\u0647 \u0642\u0627\u0637(\u06a9\u0631\u0646\u0628\u0631\u06cc) (100 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0628 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0648\u06a9\u062a\u0644 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0648\u06a9\u062a\u0644-\u0645\u06cc\u0648\u0647-\u0627\u06cc.p23171\">\u06a9\u0648\u06a9\u062a\u0644<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637) \u0648 \u0642\u0631\u0635\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0628\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0628 \u06a9\u0631\u0646\u0628\u0631\u06cc (\u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a) \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 MS \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>14. \u06a9\u0648\u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 Q10&nbsp;<\/strong>&nbsp;\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633<strong>:<\/strong><\/span><\/h3>\n<p >&nbsp;\u06a9\u0648\u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 Q10\u060c \u06cc\u0627 CoQ10\u060c \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0622\u0646 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u0645\u06cc CoQ10 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/709_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0686\u06cc\u0633\u062a.jpg\" alt=\" \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" height=\"353\" width=\"600\" title=\" \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>15.&nbsp;<\/strong><\/span><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u0627\u06a9\u06cc\u0646\u0627\u0633\u0647\u061b<\/strong><\/p>\n<p >\u0627\u06a9\u06cc\u0646\u0627\u0633\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0645 \u0647\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0644\u0627\u0644\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 MS\u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0627\u06a9\u06cc\u0646\u0627\u0633\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>17.\u062f\u06cc \u0627\u0686 \u0627\u06cc- DHA:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u062f\u0627\u06a9\u0648\u0632\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0646\u0648\u0626\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0645\u0627\u0647\u06cc.p14849\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0645\u06af\u0627 3\" class=rl href=\"\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0627\u0645\u06af\u0627-3.p22686\">\u0627\u0645\u06af\u0627 3<\/a><\/strong> \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0634\u0648\u062f.\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc DHA \u060c\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.p10274\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u060c\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0632 DHA \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">17.\u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u06af \u0642\u0627\u0635\u062f\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633:<\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0648\u0645\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0648 \u0639\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0635\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/710_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\" height=\"338\" width=\"600\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644 \u0642\u0627\u0635\u062f\u06a9\" class=rl href=\"\/\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06af\u0644-\u0642\u0627\u0635\u062f\u06a9.p50543\">\u06af\u0644 \u0642\u0627\u0635\u062f\u06a9<\/a><\/strong><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>18. \u06af\u064f\u0644 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0627\u0646\u06af\u0648\u0631.p10513\">\u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/a><\/strong> \u06a9\u0648\u0644\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06af\u064f\u0644 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u06a9\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647\u060c Sambucus nigra\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u060c \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u062a\u0628\u060c \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06af\u064f\u0644 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u06a9\u0648\u0644\u06cc \u0633\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0634\u0648\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\" class=rl href=\"\/\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p24029\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/a><\/strong>\u060c \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>19. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0628\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\" class=rl href=\"\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-A.p9159\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong> \u0648 D \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c\u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">20.\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644:<\/span><\/h3>\n<p >\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u062f\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0641 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u062c\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u061b \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0642\u0648\u0644 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0622\u0646.p10688\">\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u06a9\u0645 \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/711_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0648-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.jpeg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627&nbsp;<span >\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633<\/span>&nbsp;\u0628\u0627 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>21. \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06a9\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u062c\u06cc\u0646\u06a9\u0648\u061b<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06a9\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0648\u0636\u0648\u062d \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u067e\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f\u060c \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647.p18983\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u060c\u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>22. \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u06cc\u0646\u0633\u06cc\u0646\u06af\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u06cc\u0646\u0633\u06cc\u0646\u06af.p54500\">\u062c\u06cc\u0646\u0633\u06cc\u0646\u06af<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u067e\u0627\u0646\u0627\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0646\u0639\u0648\u0638 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u0633\u06cc\u0628\u0631\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062c\u06cc\u0646\u0633\u0646\u06af \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>23. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0628 \u0642\u0627\u0634\u0642\u06cc:<\/strong><br \/><\/span><\/h3>\n<p >\u0622\u0628 \u0642\u0627\u0634\u0642\u06cc \u06cc\u06a9 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645\u06cc\u060c \u062a\u0648\u0631\u0645\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/712_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \" height=\"343\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0628 \u0642\u0627\u0634\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>24.<\/strong><\/span><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u0628\u0627\u0644\u0646\u06af \u0628\u0648:<\/strong><\/p>\n<p >\u0628\u0627\u0644\u0646\u06af \u0628\u0648 \u06cc\u06a9 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0631\u0648\u0645\u0627 \u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0622\u0631\u0648\u0645\u0627-\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc-\u06cc\u0627-\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc.p511\">\u0622\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062a\u0634\u0646\u062c\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645-\u062a\u0634\u0646\u062c-\u062f\u0631-\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.p23819\">\u062a\u0634\u0646\u062c<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>25. \u0628\u0630\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647.p29730\">\u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0686\u06cc\u0646\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0634 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u0628\u06cc\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0628\u062d\u062b \u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">26.\u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\u061b<\/span><\/h3>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9.p8865\">\u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u0627\u062e\u06cc\u0631\u0627\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 (\u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a) \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/713_pics\/\u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9.jpg\" alt=\"\u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9\" height=\"362\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong><span >\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u0628\u0627 \u0632\u0627\u0644\u0632\u0627\u0644\u06a9<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>27. \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0632\u062e\u0645-\u0645\u0639\u062f\u0647.p11115\">\u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0644\u0648-\u062f\u0631\u062f-\u0686\u0631\u06a9\u06cc-.p69323\">\u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc-\u0628\u062f\u0646-\u0628\u0627-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u0628\u06cc\u0627\u0646.p32443\">\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0636\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>28. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/magnesium-health-benefits.p79460\">\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0627\u0628\u0639 \u0628\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0636\u0639\u0641\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u0646\u060c \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc\u060c \u062a\u0634\u0646\u062c\u060c \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0627\u06cc\u060c \u0628\u06cc \u062d\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631.p309\">\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632 \u0648 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">29. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u062e\u0627\u0631-\u0645\u0631\u06cc\u0645.p62417\">\u062e\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633:<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0628\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0639\u0635\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0628\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0648\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 MS \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/714_pics\/\u062e\u0627\u0631-\u0645\u0631\u06cc\u0645.jpg\" alt=\"\u062e\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06cc\u0645\" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\" class=rl href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc.p21308\">\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc<\/a><\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>30. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a.p12775\">\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0645\u0633\u0647\u0644 \u0647\u0627 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631 \u0633\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>31.<\/strong><\/span><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u0631\u0627\u062b:<\/strong><\/p>\n<p >\u0645\u06cc\u0631\u062b \u0628\u0647 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0648\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u0645\u0630\u0647\u0628\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0647\u0634\u062f\u0627\u0631-\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647-\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645.p15170\">\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">32.&nbsp;\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646&nbsp; \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633:<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u060c\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0642\u0631\u0635 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u061b \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f,\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0644\u0632\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0686\u0634\u0645\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u063a\u0632\u06cc\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/715_pics\/\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0647\u0627-\u0648-\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\" height=\"316\" width=\"600\" title=\"\u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>33. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062c\u0648 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648-\u062f\u0648\u0633\u0631.p27731\">\u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0632 \u062c\u0648 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644-\u0628\u062f-\u062e\u0648\u0646.p20533\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.\u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u060c \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc.p4680\">\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0698\u0646\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>34.\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0627\u0645\u06af\u0627 6:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0627\u0645\u06af\u0627 6 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc (EFAs) \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0646\u0634\u062f\u0647 (PUFAs) \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0645\u06cc\u062f\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>35. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.p10264\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639<\/a><\/strong> \u062a\u0646\u062f:<\/strong><br \/><\/span><\/h3>\n<p >\u0646\u0639\u0646\u0627 \u062a\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u0686\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0642\u0631\u0635.p1783\">\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0647\u0648\u0639 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/716_pics\/\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.jpg\" alt=\"\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" height=\"361\" width=\"576\" title=\"\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>36. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0646\u0634\u062f\u0647 (PUFAs)<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0646\u0634\u062f\u0647 (PUFAs) \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0627\u0645\u06af\u0627 6 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc PUFA \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 MS \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>37. \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u061b \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 &quot;\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628&quot; \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>38.\u062f\u0631\u0645\u0627<\/strong>\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627<strong>&nbsp;<strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u0628\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632\" class=rl href=\"\/\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647-\u0634\u0628\u062f\u0631-\u0642\u0631\u0645\u0632-.p53077\">\u0634\u0628\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/h3>\n<p >&nbsp;\u0634\u0628\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627-.p35205\">\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc\u060c \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u061b \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0627\u0632 \u0634\u0628\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/717_pics\/\u0634\u0628\u062f\u0631-\u0642\u0631\u0645\u0632.jpg\" alt=\" \u0634\u0628\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632\" height=\"398\" width=\"600\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627&nbsp;\u0634\u0628\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632<\/strong><\/span><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>39. \u06af\u06cc\u0627\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0631\u0641\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u0631\u0641\u0647.p15404\">\u062e\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062e\u0631\u0641\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc MS \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 375 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>40. \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u061b<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06cc \u067e\u0631\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0647\u0641\u062a \u0639\u062f\u062f \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0635\u0628\u062d \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0648 \u0647\u0641\u062a \u0639\u062f\u062f \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0634\u0628 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0627\u0645 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0634\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>41. \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><strong>42. \u062f<\/strong>\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627&nbsp;<strong>\u06a9\u0646\u062f\u0631<\/strong><br \/><\/span><\/h3>\n<p >&nbsp;\u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u062f\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0646\u062f\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06a9\u0646\u062f\u0631-.p35418\">\u06a9\u0646\u062f\u0631<\/a><\/strong> \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0631\u0648\u0632\u06cc 5 \u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0639\u0644\u0627\u062c \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/718_pics\/\u06a9\u0646\u062f\u0631.jpg\" alt=\"\u06a9\u0646\u062f\u0631\" height=\"450\" width=\"600\" title=\"\u06a9\u0646\u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=tcr><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>&nbsp;\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062f\u0631<\/strong><\/span><\/p>\n<p class=tr><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>43. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0639\u0636\u0627 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0628\u0632\u06cc \u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc) \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>44. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-1 (\u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646):<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-1\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u063a\u0632 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0639\u0635\u0628\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0642\u0635 \u062f\u0631 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0631\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-1 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u062c\u06cc\u0644\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647\u060c \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">45. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-6:<\/span><\/h3>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-6 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0648\u0634\u062a \u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a) \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-\u0647\u0627.p13630\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/a><\/strong> B-6 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u063a\u0632\u060c \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 MS \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/719_pics\/\u0645\u0627\u0647\u06cc.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0647\u06cc\" height=\"379\" width=\"600\" title=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>46. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-12:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B-12 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632\u060c \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0636\u0639\u0641\u060c <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u0628\u06cc \u062d\u0633\u06cc \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u06af\u0645\u06cc\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>47. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc MS \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062c\u0630\u0628 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0646\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc (\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0631\u06af) \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0686\u0634\u0645 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0698\u0646\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0627\u06a9\u0648\u0644\u0627 \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0628 \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0686\u0634\u0645\" class=rl href=\"\/\u0627\u0632-\u06a9\u062c\u0627-\u0628\u062f\u0648\u0646\u06cc\u0645-\u0622\u0628-\u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f-\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645.p17201\">\u0622\u0628 \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">48. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS:<\/span><\/h3>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0639\u0635\u0628 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u060c \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u0646\u062f.\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a MS \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/720_pics\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-D.jpg\" alt=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D\" height=\"314\" width=\"600\" title=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 d \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><strong style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">&nbsp;\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/strong><\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>49. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-E.p57033\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0644\u062e\u062a\u0647-\u0634\u062f\u0646-\u062e\u0648\u0646.p2392\">\u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0646\u0642\u0634 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u062f\u0631 MS \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 MS \u060c\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0637\u062d \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>50 . \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647 :<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0644\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f . \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0648 \u0646\u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0644\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">51. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u06cc\u0648\u06af\u0627:<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06cc\u0648\u06a9\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0636\u062f \u067e\u0644\u0627\u06a9\u062a \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/721_pics\/\u06cc\u0648\u06af\u0627.jpg\" alt=\"\u06cc\u0648\u06af\u0627\" height=\"316\" width=\"600\" title=\"\u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/a><\/p>\n<p class=tcr><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>&nbsp;\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u06af\u0627\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u06cc\u0648\u06af\u0627.p2048\">\u06cc\u0648\u06af\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS<\/strong><\/span><\/p>\n<p class=tr><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>52.<strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u06cc\u0646\u06a9\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0632\u06cc\u0646\u06a9-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646.p57679\">\u0632\u06cc\u0646\u06a9<\/a><\/strong>:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0632\u06cc\u0646\u06a9 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0627 MS \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><strong style=\"color:rgb(128, 0, 128)\">53. \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631\u061b<\/strong><\/p>\n<p >\u0634\u0628\u06cc \u0647\u0641\u062a \u0639\u062f\u062f \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u062e\u06cc\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06a9\u0647 \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631\t\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u06cc\u0648\u0647-\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631.p8349\">\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631<\/a><\/strong> \u0647\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">54. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 MS \u0628\u0627 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647:<\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0627\u0645-\u0627\u0633-\u0628\u0627-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646.p46992\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/722_pics\/\u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647.jpg\" width=\"600\" height=\"316\" alt=\"\u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\" title=\" \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\"\/><\/a><\/p>\n<p class=\"tcr\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\"><strong>\u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc&nbsp;<strong>&nbsp;<\/strong><span >\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p >&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">&nbsp;\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc MS dh<\/span><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">&nbsp;&nbsp;<span >\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633<\/span><\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631) \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u0627\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0648 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0645\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u060c \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 MS\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=tcr>&nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/km\/aup\/201807\/724_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0645-\u0627\u0633.jpg\" alt=\" \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633\" width=\"600\" height=\"400\" title=\"\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633\"\/><\/p>\n<p class=tcr><span style=\"color:rgb(128, 0, 128)\"><strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u062a\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635<\/strong><\/span><\/p>\n<p class=tcr>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0645 \u0627\u0633<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f:<\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc\u060c \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0647\u0627\u060c <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/hommade-Sausage.p76148\">\u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633-\u062f\u0631-\u062e\u0627\u0646\u0647.p9166\">\u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633<\/a><\/strong>\u060c \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0631 \u0647\u0646\u062f\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644\u060c \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646\u060c \u0632\u0646\u062c\u0641\u06cc\u0644\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0647\u060c \u0632\u0646\u062c\u0641\u06cc\u0644\u060c \u0633\u0631\u06a9\u0647\u060c \u0686\u0627\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong>\u060c \u062a\u0631\u0634\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647.p10516\">\u0646\u0633\u06a9\u0627\u0641\u0647<\/a><\/strong>\u060c \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648\u060c \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646\u060c <strong><a title=\"\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0641\u0633\u062a \u0641\u0648\u062f\u0647\u0627\" class=rl href=\"\/\u06a9\u062f\u0627\u0645-\u0641\u0633\u062a-\u0641\u0648\u062f-\u0631\u0627-\u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645.p13389\">\u0641\u0633\u062a \u0641\u0648\u062f<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0628\u0631\u0646\u062c \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648 \u0648 \u0634\u062a\u0631\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0627\u062c \u0633\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0648\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f:<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631\u060c \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648 \u062e\u0634\u06a9\" class=rl href=\"\/\u0622\u0644\u0648-\u062e\u0634\u06a9-\u0627\u06cc\u0646-\u0647\u0645\u0647-\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a.p28043\">\u0622\u0644\u0648 \u062e\u0634\u06a9<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0632\u0631\u0634\u06a9\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628-\u0632\u0631\u0634\u06a9.p13893\">\u0622\u0628 \u0632\u0631\u0634\u06a9<\/a><\/strong>\u060c \u062a\u0645\u0634\u06a9\u060c \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0634\u0645\u0634\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0634\u0645\u0634-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p33796\">\u06a9\u0634\u0645\u0634<\/a><\/strong> \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0647\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.p23927\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong>\u060c \u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0641\u0646\u062f\u0642\u060c\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0634\u062e\u0627\u0634\u060c \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c\u060c \u0639\u0633\u0644\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0644\u0628\u0644\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627-\u0686\u0634\u0645-\u0628\u0644\u0628\u0644\u06cc.p1726\">\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0644\u0628\u0644\u06cc<\/a><\/strong>\u060c \u0646\u062e\u0648\u062f\u060c \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631\u060c \u067e\u0627\u0686\u0647 \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f \u0648 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0645 \u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,5],"tags":[361],"class_list":["post-46992","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-53","category-5","tag-361"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/46992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=46992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/46992\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=46992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=46992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=46992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}