{"id":47591,"date":"2024-12-06T08:41:28","date_gmt":"2024-12-06T05:11:28","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-12-06T13:57:04","modified_gmt":"2024-12-06T10:27:04","slug":"fruit-leather-benefits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/fruit-leather-benefits.p47591","title":{"rendered":"\u0628\u0627\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u061f"},"content":{"rendered":"<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\">\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/h2>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u062a\u0631\u0634 \u0648 \u0634\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9\u060c \u062f\u0648 \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0646\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0644\u0648\u0647\u0627\u060c \u0633\u06cc\u0628\u060c \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0632\u0631\u0634\u06a9\u060c \u0644\u06cc\u0645\u0648\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0632\u063a\u0627\u0644-\u0627\u062e\u062a\u0647.p49068\">\u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0627\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0627\u0646\u0627\u0631-\u0686\u06cc\u0633\u062a.p10745\">\u0627\u0646\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u063a\u0646\u06cc\u0645\u062a \u0628\u0634\u0645\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u067e\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0630\u0627\u0626\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062c\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631\u0634 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0633\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u062f \u0646\u06a9\u0646\u062f\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h2>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc<\/h2>\n<p>\u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0686\u0631\u062e \u062f\u0648\u0631\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0631\u0646\u06af \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0631\u063a\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0631\u063a\u0648\u0628 \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f \u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/652_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"328\" width=\"657\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\" \/><\/a><\/p>\n<h3><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9<\/a><\/strong> \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc :<\/h3>\n<h4>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 :<\/h4>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc A \u0648 B \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc :<\/h4>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/653_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"411\" width=\"618\" title=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\" \/><\/a><\/p>\n<h4>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> :<\/h4>\n<p>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0633\u0628\u0628 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0627\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0648\u0632\u0646.p34943\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4>\u0631\u0641\u0639 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 :<\/h4>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0622\u0644\u0648 \u0633\u0628\u0628 \u0631\u0641\u0639 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648\u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.p10274\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4>\u0631\u0641\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a.p12775\">\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> :<\/h4>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0622\u0644\u0648 \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0622\u0644\u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/654_pics\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"394\" width=\"700\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" \/><\/a><\/p>\n<h4>\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc :<\/h4>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4>\u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0646 :<\/h4>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a :<\/h4>\n<p>\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0633\u0628\u0628 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u062b\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/661_pics\/\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \" height=\"350\" width=\"700\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" \/><\/a><\/p>\n<h4>\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc :<\/h4>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h4><strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0641\u0639-\u0633\u0646\u06af-\u06a9\u0644\u06cc\u0647.p22995\">\u062f\u0641\u0639 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/a><\/strong> :<\/h4>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0646\u06af-\u06a9\u0644\u06cc\u0647.p12868\">\u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/t19-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h4>\u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u062a\u0628 :<\/h4>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0648 <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong>\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u0634\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0632\u0631\u0634\u06a9.p48501\">\u0632\u0631\u0634\u06a9<\/a><\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/655_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"477\" width=\"636\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u062a\u0628\" \/><\/a><\/p>\n<h4>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 :<\/h4>\n<h4>\n<p style=\"font-weight:400\">\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062c\u0632\u0648 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0634 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0648 \u062a\u0639\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<\/h4>\n<h4>\u0631\u0641\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc-\u0634\u0628\u0627\u0646\u0647.p27737\">\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc<\/a><\/strong> :<\/h4>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0638\u0645\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/665_pics\/\u0631\u0641\u0639-\u0628\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0641\u0639 \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\" height=\"403\" width=\"605\" title=\"\u0631\u0641\u0639 \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong><\/h2>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0648\u06cc\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0631\u0634\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0648 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\u060c \u0642\u0631\u0647 \u0642\u0631\u0648\u062a \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0631\u0634\u06cc\u062c\u0627\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062a\u0631\u0634\u06cc\u062c\u0627\u062a.p41757\">\u062a\u0631\u0634\u06cc\u062c\u0627\u062a<\/a><\/strong> \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0632\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0622\u0645\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0628\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0627\u0646\u0628\u0647.p10368\">\u0627\u0646\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0644\u06cc\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0627 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/h3>\n<p>\u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0645\u062b\u0644 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0647\u06cc\u0686 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0645 \u062c\u0632\u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631<\/h3>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 <strong><a title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631-\u0627\u0632-\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645.p4197\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/656_pics\/\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\" height=\"395\" width=\"593\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/h3>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0641\u0627\u0642\u062f \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0632\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc :<\/h3>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0647\u0636\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631<\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0633\u0642\u0637 <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc K\u060c A \u0648 C \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/657_pics\/\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" height=\"413\" width=\"620\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0648\u0631\u0645 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12595\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0641\u0639 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0645 \u0622\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062a\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u060c \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0645\u06cc\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2>\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f :<\/h2>\n<h3>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<\/h3>\n<p>\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u062c\u0648\u0632 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/659_pics\/\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"734\" width=\"450\" title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f :<\/h3>\n<h4>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 :<\/h4>\n<p>\u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0648 \u0648 \u0645\u0632\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0648 \u0648 \u0645\u0632\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0631\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u067e\u06a9 \u0632\u062f\u06af\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0647\u0633\u062a\u0647\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u060c \u0628\u0631\u06af\u060c \u062e\u0627\u06a9 \u0648 \u0634\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647 \u0648&#8230; \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a \u0632\u0646\u062f\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u0634 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648\u06a9\u067e\u06a9 \u0647\u0627) \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0636\u062e\u0627\u0645\u062a \u0648\u0631\u0642\u0647 \u0622\u0646 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0648 \u0627\u0632 5 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u0647 \u062c\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f:<\/h3>\n<p>\u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc (\u0646\u0645\u06a9 \u0637\u0639\u0627\u0645) \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 2 \u062f\u0631\u0635\u062f\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0632 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u06a9\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0644\u06cc\u06a9 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u062a\u0627\u0631\u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9\u060c \u0628\u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0646\u0634\u0627\u0621 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0644\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/662_pics\/\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"394\" width=\"700\" title=\"\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u0628\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f :<\/h3>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0646\u0648\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0637\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u060c \u0622\u0641\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0641\u0633\u0627\u062f \u062d\u0641\u0638 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0647\u0631 \u0648\u0631\u0642\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0627\u0645 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u060c \u0646\u0627\u0645 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647\u060c \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648\u0632\u0627\u0631\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a &laquo;\u0633\u0627\u062e\u062a \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646&raquo;\u060c \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0628\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645\u060c \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0636\u0627\u0621 \u060c \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u0633\u0631\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0627\u06cc\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f :<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 15 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/li>\n<li>\u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631 \u06a9\u0644 5\/4 \u062f\u0631\u0635\u062f (\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648.p15530\">\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648<\/a><\/strong> \u062a\u0627 5 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0648 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0622\u0644\u0648 \u062a\u0627 7 \u062f\u0631\u0635\u062f)<\/li>\n<li>\u0628\u0627\u0642\u06cc\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0648\u062f \u06af\u0648\u06af\u0631\u062f (\u0627\u0646\u06cc\u062f\u0631\u06cc\u062f \u0633\u0648\u0644\u0641\u0648\u0631\u0648) \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 200 \u0628\u062e\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 (ppm)<\/li>\n<li>\u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631 \u0646\u0627\u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u06cc\u062f 1\/0\u062f\u0631\u0635\u062f<\/li>\n<li>\u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u062a\u0647 \u06a9\u0644 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0628 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u06a9 7 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 PH \u0628\u06cc\u0646 5\/4 &#8211; 5\/2<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/660_pics\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"601\" width=\"700\" title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f :<\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632 \u0647\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af\u0627\u0631\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0644\u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0631\u062f\u060c \u0633\u0631\u062e \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0648 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0634\u060c \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0644\u0633 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0628\u062e\u0634 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0644\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u062f\u0627\u0631 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u062f\u0648 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0644\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0646\u060c \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0644\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u06a9\u0645 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u062a\u0631\u06cc \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0622\u0644\u0648 \u0647\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0647\u0645 \u0645\u06cc \u0632\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0644\u0648 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u06cc\u0627 \u0635\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0627\u0632 \u0635\u0627\u0641\u06cc \u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0627 \u0622\u0644\u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0645\u0634\u0645\u0639 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u0628 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/fruit-leather-benefits.p47591\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202007\/664_pics\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9.jpg\" alt=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\" height=\"526\" width=\"700\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0642\u0648 \u06cc\u0627 \u0642\u06cc\u0686\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f \u0622\u0644\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648.p15530\">\u0632\u0631\u062f \u0622\u0644\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0628\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648-\u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646-\u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0641\u0646.p26114\">\u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u0632\u0631\u0634\u06a9 \u0648 \u0627\u0646\u0627\u0631\u0646\u06cc\u0632 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0631\u062c \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0647\u0627 \u0645\u062b\u0644 \u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0639\u0646\u06cc\u061b \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u060c \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646\u060c \u067e\u0647\u0646 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u0632\u06cc\u0631 <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u062d\u0642\u0627\u06cc\u0642-\u0627\u0632-\u0646\u0648\u0631-\u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f.p52651\">\u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0628\u0627\u062f \u067e\u0646\u06a9\u0647.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u062a\u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0648\u0627\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,51],"tags":[3070,3398],"class_list":["post-47591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-51","tag-3070","tag-3398"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/47591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=47591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/47591\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=47591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=47591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=47591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}