{"id":4779,"date":"2024-02-13T05:36:51","date_gmt":"2024-02-13T02:06:51","guid":{"rendered":"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779"},"modified":"2024-02-13T09:06:51","modified_gmt":"2024-02-13T05:36:51","slug":"4779","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779","title":{"rendered":"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0622\u0646"},"content":{"rendered":"<h2><strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" rel=\"noopener\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/a><\/strong> \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n<p >\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u060c \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a.p14254\" rel=\"noopener\">\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0641\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0631\u0645\u060c \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0686\u0631\u06a9 \u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0645\u0627\u06af\u0632\u06cc\u0644\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0646\u062e\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0627\u0633\u067e\u0646\u0647\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a.&nbsp;<\/p>\n<h2>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" rel=\"noopener\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633<\/a><\/strong>\u06cc&nbsp;<\/h2>\n<p >\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 :&nbsp;<\/p>\n<h3 >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062d\u0627\u062f<\/h3>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u062f\u0648\u062f 8 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li ><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0627\u062f\u0647-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u0628\u06cc\u0646\u06cc.p37546\" rel=\"noopener\">\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/5-\u0631\u0648\u0634-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0646\u062f\u0622\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0628\u06cc\u0646\u06cc.p336\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong>\u061b \u062a\u0631\u0634\u062d\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0628\u0647 \u0632\u0631\u062f \u06a9\u0645\u0631\u0646\u06af \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0631\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0628\u06cc\u0646 2 \u0627\u0628\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646<\/h3>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062d\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 12 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/96_pics\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a.jpg\" alt=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \" height=\"476\" width=\"700\" title=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h2>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 :&nbsp;<\/p>\n<h3 >\u0646\u0642\u0627\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/h3>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0627\u06cc\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u062b\u0644 :<\/p>\n<ul>\n<li >\u062e\u0645\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/li>\n<li >\u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062d\u0641\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633<\/li>\n<li >\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9\u061b \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\" rel=\"noopener\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f:\u062f\u0648\u062f\u060c \u062e\u0627\u06a9\u060c \u06af\u0631\u062f\u0647\u060c \u062e\u0632\u0647\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u062c\u0631\u0627\u062d\u062a \u0641\u06a9<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0644 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0641\u06a9 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0644\u062b\u0647\u060c&#8230;<\/li>\n<li >\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u062f\u062b\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0641\u06a9 \u0631\u062e \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li >\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/97_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc\" height=\"473\" width=\"700\" title=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0627\u06af\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f<\/li>\n<li>\u062e\u0627\u06a9\u060c \u062f\u0648\u062f\u060c \u062e\u0627\u06a9 \u0627\u0631\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<h3 >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >HIV\/\u0627\u06cc\u062f\u0632<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0645 \u0644\u0648\u0632\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0648\u0631\u0645-\u0644\u0648\u0632\u0647.p71782\" rel=\"noopener\">\u0648\u0631\u0645 \u0644\u0648\u0632\u0647<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0648\u0631\u0645 \u063a\u0634\u0627 \u0645\u062e\u0627\u0637\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0633\u0648\u0621 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u0622\u0646\u062a\u06cc-\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9.p31318\" rel=\"noopener\">\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9<\/a><\/strong><\/h3>\n<p >\u0633\u0648\u0621 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/98_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0622\u0646\u062a\u06cc-\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9.jpg\" alt=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \" height=\"470\" width=\"700\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li >\u062a\u0628<\/li>\n<li >\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646:\u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u0631\u0648\u060c \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0641\u06a9<\/li>\n<li >\u062f\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li >\u062f\u0631\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0634\u062f\u062a \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f<\/li>\n<li >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0642\u0631\u0635.p1783\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/li>\n<li >\u0639\u0637\u0633\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06a9\u0631\u0631<\/li>\n<li >\u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc:\u0645\u062e\u0627\u0637 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f\u060c \u0648\u0644\u06cc \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li >\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc:\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0637\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0637\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0639\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627:\u0634\u0645\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0648\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u062a\u0646\u0641\u0633 \u0633\u062e\u062a<\/li>\n<li >\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc<\/li>\n<li >\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0641\u0647.p41480\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0634\u0628&nbsp;<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u06af\u0648\u0634-\u062f\u0631\u062f.p64383\" rel=\"noopener\">\u06af\u0648\u0634 \u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/72_pics\/\u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f.jpg\" width=\"700\" height=\"486\" alt=\"\u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \" title=\"\u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u061f<\/h2>\n<p>\u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0644\u0627\u0642\u0627\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3 >\u062a\u0648\u0631\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h3>\n<p >\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0686\u0634\u0645:\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li >\u067e\u0644\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0631\u0645&nbsp;<\/li>\n<li >\u0639\u062f\u0645 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0646 \u0686\u0634\u0645\u0647\u0627<\/li>\n<li >\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/99_pics\/\u0633\u062e\u062a-\u0628\u0627\u0632-\u0634\u062f\u0646-\u0686\u0634\u0645.jpg\" alt=\"\u0633\u062e\u062a \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u0634\u0645\" height=\"463\" width=\"700\" title=\"\u0639\u062f\u0645 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631\u060c \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h2>\n<p >\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9\u060c \u0645\u0631\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 20 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627\u060c \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u06af\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f :<\/p>\n<h3 >1. \u0686\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>2. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<p>\u0622\u0628:\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 2 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/73_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0622\u0628.jpg\" alt=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628\" height=\"467\" width=\"700\" title=\"\u0622\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637\"\/><\/a><\/p>\n<h3>3. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628-\u0646\u0645\u06a9.p38644\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<p >3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0627 &frac12; \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0633\u0631\u0646\u06af \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637:\u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0639\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>4. \u062d\u0630\u0641 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647&nbsp;<strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\" rel=\"noopener\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0648\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0631\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u062d\u0627\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/104_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0642\u0647\u0648\u0647.jpg\" alt=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \" height=\"477\" width=\"700\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627 \"\/><\/a><\/p>\n<h4>\u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc:<\/h4>\n<p >\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0642\u0637\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4 >\u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0631:<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f:<\/h4>\n<p >\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u060c \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633-\u0645\u0639\u062f\u0647.p5630\" rel=\"noopener\">\u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0645\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/74_pics\/\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \" height=\"476\" width=\"700\" title=\"\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h4 >\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc:<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06af\u0644\u0648\u060c \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0633\u0631\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a:<\/h4>\n<p >\u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0645 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0634\u06cc\u0631 \u0646\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0648 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634 \u0647\u0627\u060c \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0633\u0631\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n<h3 >5. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u06a9\u0647-\u0633\u06cc\u0628.p20929\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong><\/h3>\n<p ><strong>\u0631\u0648\u0634 1:<\/strong>&nbsp;1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u0631\u06a9\u0647.p41329\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/a><\/strong> <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0633\u06cc\u0628.p5124\" rel=\"noopener\">\u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u0631\u0627 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><strong>\u0631\u0648\u0634 2:&nbsp;<\/strong>\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0686\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u062f\u0627\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0627 2-3 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\" rel=\"noopener\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0634 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f (\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u06cc).<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p ><strong>\u0631\u0648\u0634 3:\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644<\/strong><\/p>\n<p >\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u0639\u0633\u0644\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0633\u0627\u0632\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f:<\/p>\n<p >20 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628\u060c 10 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0639\u0633\u0644 \u0648 150 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0648\u0644\u0631\u0645.p50552\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/101_pics\/\u0633\u0631\u06a9\u0647-\u0633\u06cc\u0628.jpg\" alt=\"\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \" height=\"485\" width=\"700\" title=\"\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >6. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628-\u06af\u0648\u062c\u0647-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p15793\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0641\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06a9\u0631\u0641\u0633.p18077\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0631\u0641\u0633<\/a><\/strong><\/h3>\n<p ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u06af\u0648\u062c\u0647-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p7404\" rel=\"noopener\">\u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u06a9\u0631\u0641\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0642\u062a \u0628\u0634\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0634\u060c \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u0644\u0627\u062d \u0636\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>7. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0628\u06cc\u0646\u06cc <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0639 \u0633\u0648\u067e\" class=\"rl\" href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0633\u0648\u067e.p9079\" rel=\"noopener\">\u0633\u0648\u067e<\/a><\/strong> \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f<\/h3>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062d\u0627\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0648\u067e \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a \u062a\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0648\u067e \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >8. \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633<\/h3>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 1:\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u0639\u0633\u0644<\/h4>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u0639\u0633\u0644\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0622\u0628 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648&nbsp;\u0628\u0647 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a 1:2 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647\u060c \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 2:\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0631<\/h4>\n<ul>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0627\u0632 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0633\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0646\u0627\u067e\u062f\u06cc\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0622\u0628 \u0645\u0642\u0637\u0631 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0647 \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 3:\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u0627\u0644\u06a9\u0644<\/h4>\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u060c \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0634 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:200 \u06af\u0631\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647\u060c 1 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0627\u0644\u06a9\u0644.<\/p>\n<ul>\n<li >\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0632\u0631\u062f \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u060c 10 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647\u060c \u0648 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 10 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u0627 1 \u0645\u0627\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0628\u062d \u0648 \u0639\u0635\u0631 \u0648 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 4:\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0631\u0628\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062a\u0631\u0628.p64037\" rel=\"noopener\">\u062a\u0631\u0628<\/a><\/strong> \u06a9\u0648\u0647\u06cc<\/h4>\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0646\u06cc\u0645 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0648 3 \u0639\u062f\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0631\u0628 \u06a9\u0648\u0647\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0631\u0628-\u06a9\u0648\u0647\u06cc.p52365\" rel=\"noopener\">\u062a\u0631\u0628 \u06a9\u0648\u0647\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u062a\u0631\u0628 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u062a\u0631\u0628 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0628 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >10 \u0631\u0648\u0632 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0647\u0631 3 \u0631\u0648\u0632\u060c \u062f\u0631\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u062f\u0631\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 10 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc 5 \u062a\u0627 7 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc 10 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u0627 15 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0646\u0634\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 5:\u0628\u062e\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0631<\/h4>\n<p>\u0628\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0645\u062a\u0646\u0627\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li >\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062c\u0648\u0634\u062f\u060c 3 \u062a\u0627 5 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u067e\u0633\u060c \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0648 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u062e\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/75_pics\/\u0633\u06cc\u0631-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a.jpg\" alt=\"\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \" height=\"463\" width=\"700\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\"\/><\/a><\/p>\n<h3>9. \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 1:\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/h4>\n<ul>\n<li >\u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 2:\u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0639\u0633\u0644<\/h4>\n<ul>\n<li >\u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0645\u0633\u0627\u0648\u06cc \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u062e\u0648\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06af\u0644\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 4 \u062a\u0627 5 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>10. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u067e\u0648\u0646\u0647.p72857\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 1:\u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0648\u0646\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u067e\u0648\u0646\u0647.p11320\" rel=\"noopener\">\u067e\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645<\/h4>\n<ul>\n<li >\u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 2:\u0628\u062e\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u0647\u06cc<\/h4>\n<ul>\n<li >\u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0638\u0631\u0641 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631\u0627\u062a\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0646\u0634\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/102_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u067e\u0648\u0646\u0647-\u06a9\u0648\u0647\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u0647\u06cc\" height=\"461\" width=\"700\" title=\"\u0631\u0641\u0639 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u0647\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3>11. \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0686\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >12. \u0628\u0631\u06af \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.p10264\" rel=\"noopener\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639<\/a><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628\u060c 1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0631\u060c \u06cc\u06a9 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u06af \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0622\u0628 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u06a9\u0631 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062d\u0644 \u0634\u062f\u060c \u0627\u062c\u0627\u0642 \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0648\u062f 20 \u062a\u0627 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u063a \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0641\u0633 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>13. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\" rel=\"noopener\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<p >\u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\" rel=\"noopener\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong>\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >2 \u062a\u0627 4 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0644\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u0631\u0641\u0639 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/103_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" height=\"460\" width=\"700\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\"\/><\/a><\/p>\n<h3>14. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" class=\"rl\" href=\"\/\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0622\u0646.p10688\" rel=\"noopener\">\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 1:\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/h4>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0628\u0627\u06cc\u062f 50 \u06af\u0631\u0645 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c 500 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0633 \u0627\u0632 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u060c \u0627\u062c\u0627\u0642 \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u063a \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u062a\u0627 1 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u062a\u0627 \u067e\u0646\u062c \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 2:\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u0632\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u06cc\u0627\u0632.p11128\" rel=\"noopener\">\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/a><\/strong> \u062e\u0634\u06a9&nbsp;<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 3 \u062a\u0627 5 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 >15. \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645&nbsp;<\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f:\u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0628\u062d \u0648 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0634\u0628.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0646.p4779\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/105_pics\/\u0639\u0633\u0644-\u0648-\u0622\u0628-\u06af\u0631\u0645.jpg\" alt=\"\u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\" height=\"489\" width=\"700\" title=\"\u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >16. \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li >1\/2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 1\/2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062d\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0637\u0631\u06cc \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >5 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u062e\u0648\u062f \u0631\u06cc\u062e\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0639\u06a9\u0633.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>17. \u0641\u0636\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 1:\u062d\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0627\u063a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0647\u0648\u0627\u06cc \u062f\u0627\u063a \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0633\u0631 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4 >\u0631\u0648\u0634 2:\u0627\u0632 \u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06af\u0631\u0645. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u062f\u0627\u063a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 ><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 0)\">\u0631\u0648\u0634 3:<\/span><\/strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 0)\"> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li >\u063a\u0644\u0638\u062a \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0637\u0648\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631 \u0633\u0631\u060c \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f.<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0622\u0628 \u062f\u0627\u063a \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0641 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0648 \u0647\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0631\u0648\u0634 4:\u0628\u062e\u0627\u0631<\/h4>\n<p >2 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0631\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 0)\">\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0648\u0644 :&nbsp;\u0628\u062e\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634&nbsp;<\/span><\/strong><\/p>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u06af\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u062f\u0627\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u062f\u0627\u063a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0633\u0631 \u0648 \u0641\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u062f\u0627\u063a 12 \u062a\u0627 18 \u0627\u06cc\u0646\u0686 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0648 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062a\u0627 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632.<\/li>\n<\/ul>\n<p ><strong><span style=\"color:rgb(0, 0, 0)\">\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0648\u0645 :\u0628\u062e\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646<\/span><\/strong><\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0644\u0627\u062d \u0636\u062f \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631\u062e\u062a \u0686\u0627\u06cc\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u0647\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u060c \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u0637\u0648\u062e\u062f\u0648\u0633. \u0647\u0645\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u060c \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0648\u0634 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 1\/5 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u067e\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >1 \u06cc\u0627 2 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/li>\n<li >\u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<li >\u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 12 \u062a\u0627 18 \u0627\u06cc\u0646\u0686 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u062f\u0627\u063a\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0633\u0648\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.&nbsp;<\/li>\n<li >\u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c 15 \u062a\u0627 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u061f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0639 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,5],"tags":[1453],"class_list":["post-4779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-53","category-5","tag-1453"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=4779"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4779\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=4779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=4779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=4779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}