{"id":51103,"date":"2024-04-16T10:31:50","date_gmt":"2024-09-08T14:01:50","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-04-16T11:58:33","modified_gmt":"2024-04-16T08:28:33","slug":"51103","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.p51103","title":{"rendered":"\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<h2>\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645<\/h2>\n<p >\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0628\u0646\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0645&zwnj;\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0648 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u0647 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.p51103\" title=\"\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202206\/283_pics\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >\u0646\u0642\u0627\u0634\u06cc \u0648 \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 >\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0642\u0636\u06cc\u0647 \u0641\u0631\u0642 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06cc\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 10 \u0627\u0644\u06cc 12 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0628\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0639\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0642\u0637 <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645&zwnj;\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0648 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.p51103\" title=\"\u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1412_pics\/\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631-\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0646 150 \u062a\u0627 300 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062a\u062c\u0627\u0648\u0632 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646.p23191\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f \u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12595\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0627\u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0633\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0646 \u062f\u0627\u063a \u062d\u0645\u0627\u0645<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0647\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0647&zwnj;\u0645\u0627\u0647\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0642\u0635 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0647&zwnj;\u0645\u0627\u0647\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0627\u0647\u0631 \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u062e\u0637\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0622\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0634 \u062f\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0646\u06af \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u0644\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0646\u06af \u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0627\u0642\u0647 \u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u060c \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u062b\u0644 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062d\u0646\u0627.p32245\">\u062d\u0646\u0627<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0645\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0634\u0628\u0648\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0626\u0648\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646\u062a \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0646\u0641\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0641\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.p10274\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0641\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f \u060c \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062d\u0627\u0644\u062a-\u062a\u0647\u0648\u0639.p26697\">\u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639<\/a><\/strong>\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644.p7658\">\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u062a\u0648\u0644\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646<span style=\"color:#0000ff\"><br \/><\/span><\/h3>\n<p >\u0641\u0639\u0627\u0644 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0648\u0639 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0627\u062f \u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647&zwnj;\u0631\u0648\u06cc \u0648 \u0634\u0646\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><strong>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627:<\/strong><span style=\"color:#800080\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\u0648\u0632\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u06cc\u0644\u06a9\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0642\u0648\u06cc \u062a\u0631 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0633 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062b\u0644 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f.p31057\">\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0631\u06af \u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.p51103\" title=\"\u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202110\/202_pics\/\u0646\u06a9\u0627\u062a-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0641\u0631\u0642\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06cc\u0627 \u0634\u0634\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062a\u0627\u0646. \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0631\u0647\u0627<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0631 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u062f\u06cc \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u06a9\u0633\u0627\u0633\u062a\u0648\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u06cc\u0631 \u0633\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u06cc\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f. \u062f\u06cc \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u06a9\u0633\u0627\u0633\u062a\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0636\u0631\u0631\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0631\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633.\u067e\u06cc.\u0627\u0641 30 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627 \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f. \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<h3 ><strong><a title=\"\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633\" class=rl href=\"\/\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642-\u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633.p24993\">\u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633<\/a><\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0646<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0648\u062a\u0627\u06a9\u0633 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06a9\u06cc\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 ><strong><a title=\"\u0627\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc.p13624\">\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/a><\/strong><span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0645\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.p51103\" title=\"\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3746_pics\/\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0642\u0635 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0647\u0645 \u0630\u0647\u0646 \u0648 \u0647\u0645 \u062c\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 <strong><a title=\" \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0633\u0641\u06cc\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p2225\">\u0633\u0641\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0647\u0627<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0639\u06a9\u0633\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062a\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0645-\u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc.p66759\">\u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc<\/a><\/strong><span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u0633\u0647 \u0627\u0645\u0646 \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >\u062d\u0645\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0648 \u0633\u0648\u0646\u0627<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062a\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u063a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u06a9\u0634\u0634 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0628\u062f\u0646<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0634\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0648 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06a9\u0634\u0634 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0641\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0628\u0644\u0646\u062f<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0641\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0633\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0641\u0634 \u0647\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0634 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.p51103\" title=\"\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u06a9\u0641\u0634 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0628\u0644\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/se\/aup\/202110\/631_pics\/\u06a9\u0641\u0634-\u067e\u0627\u0634\u0646\u0647-\u0628\u0644\u0646\u062f.jpg\" alt=\"\u06a9\u0641\u0634 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0628\u0644\u0646\u062f\" width=\"700\" height=\"491\"\/><\/a><\/p>\n<h3 ><strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646.p9650\">\u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062c\u0633\u0627\u0645 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0648\u062f\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0633\u0645 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0686\u0633\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u060c \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0686 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0627\u0633\u0628 \u0633\u0648\u0627\u0631\u06cc<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0633\u0628 \u0633\u0648\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0641\u0648\u0642&zwnj;\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u06cc\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<span style=\"color:#0000ff\"><strong><br \/><\/strong><\/span><\/h3>\n<p >\u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622 \u0646\u0647\u0627 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06af\u0648\u0634\u062a \u062e\u0627\u0645<\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u062e\u0627\u0645<\/li>\n<li>\u062e\u0627\u0648\u06cc\u0627\u0631<\/li>\n<li>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647<\/li>\n<li>\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0646\u0631\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc<span style=\"color:#3366ff\"><br \/><\/span><\/h2>\n<p >\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc\u060c<span style=\"color:#0000ff\"><strong>&nbsp;<\/strong><\/span>\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u06cc\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0631\u0633\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f. \u0639\u0644\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0645 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u060c \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u062f\u06cc\u062f \u0646\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,3],"tags":[160],"class_list":["post-51103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-38","category-3","tag-160"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/51103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=51103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/51103\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=51103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=51103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=51103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}