{"id":51550,"date":"2017-06-20T10:38:08","date_gmt":"2024-09-08T14:08:08","guid":{"rendered":""},"modified":"2023-07-06T10:18:20","modified_gmt":"2023-07-06T06:48:20","slug":"51550","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0639\u0631\u0642 \u0648 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647"},"content":{"rendered":"<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647\u060c \u0639\u0631\u0642\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634-\u0647\u0627\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc.p42189\">\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u0630\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0646\u0627\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0639\u062c\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0639\u0645\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0627 \u06a9\u0634\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p47367\">\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u0631 \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0648\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0639\u0644\u0641\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0634\u0628\u062f\u0631\u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c \u0639\u0631\u0642\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u0630\u0631 \u0648 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a.<\/p>\n<h2>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0622\u0646 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u06af\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06af\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u06af\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u0632\u06cc \u0648 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0631\u062a\u0627\u0632 \u0648 \u067e\u06a9\u062a\u06cc\u0646\u0627\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0632 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0633\u0641\u0631\u06cc\u06a9\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0646\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0627\u0632\u0647\u0627\u060c \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0633\u0627\u067e\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0639\u0637\u0633\u0647 \u0622\u0648\u0631\u060c \u0633\u062a\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0648 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0647\u06a9\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0633\u0641\u0631\u06cc\u06a9\u060c \u06a9\u0645\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/magnesium-health-benefits.p79460\">\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/a><\/strong>\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062c\u0632\u0626\u06cc &laquo;\u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9&raquo; \u0648 &laquo;\u0633\u06cc\u0644\u06cc\u0633&raquo; \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2>\u0637\u0628\u0639 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\" class=rl href=\"\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-A.p9159\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K\" class=rl href=\"\/\u0647\u0645\u0647-\u0686\u06cc\u0632-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-k.p46818\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K<\/a><\/strong>\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0631\u06cc\u0628\u0648\u0641\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0646\u060c \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632\u060c \u0645\u0633 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2>\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p>\u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062f\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0639 \u0633\u0648\u067e\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0633\u0648\u067e.p9079\">\u0633\u0648\u067e<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/142_pics\/.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0630\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f. \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u060c \u0627\u0632 5000 \u0633\u0627\u0644 \u0642\u0628\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u0648\u062a \u062a\u0648\u0633\u0637 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.p10274\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p><strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u0648-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f-\u0648-\u0641\u0642\u0631-\u0622\u0647\u0646.p14137\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647:<\/h3>\n<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-E.p57033\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/a><\/strong> \u060cC \u060cA \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\" class=rl href=\"\/\u0633\u0646\u06af-\u06a9\u0644\u06cc\u0647.p12868\">\u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202005\/235_pics\/.jpg\" alt=\"\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"525\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0647\u0634\u062f\u0627\u0631-\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647-\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645.p15170\">\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc\u062a:<\/h3>\n<p>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632.p39088\">\u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632<\/a><\/strong>\u060c \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a\u060c \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0644\u0632\u0627\u062a \u0633\u0645\u06cc\u060c \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0633\u06cc\u060c \u0633\u0646\u06af \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0648\u0631\u0645 \u0648&#8230;\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3><strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644-\u0628\u062f-\u062e\u0648\u0646.p20533\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644-\u062e\u0648\u0646.p17040\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644<\/a><\/strong> \u062e\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0622\u062b\u0627\u0631 \u0645\u062e\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0628\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0641\u0639-\u0633\u0645\u0648\u0645-\u0628\u062f\u0646-\u0627\u0632-\u067e\u0627.p56191\">\u0633\u0645\u0648\u0645 \u0628\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0641\u0639 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646:<\/h3>\n<p>\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202005\/236_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc:<\/h3>\n<p>\u062a\u0635\u0644\u0628 \u0634\u0631\u0627\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0635\u0644\u0628 \u0634\u0631\u0627\u0626\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" class=rl href=\"\/\u0634\u0627\u062e-\u063a\u0648\u0644-\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a.p35131\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d <strong><a title=\"\u0639\u062f\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u0642\u0646\u062f-\u062e\u0648\u0646.p66284\">\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627:<\/h3>\n<p>\u0628\u0627 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0686\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12595\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong>:<\/h3>\n<p>\u0633\u0637\u062d <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12586\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u060c \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0686\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u0628\u0630\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0628\u0630\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202005\/237_pics\/.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" width=\"527\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc:<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u06cc\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a-\u0645\u062b\u0627\u0646\u0647-\u0631\u062d\u0645.p22838\">\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647\" class=rl href=\"\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a-\u06a9\u0644\u06cc\u0647.p19984\">\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631:<\/h3>\n<p>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a:<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a.p12775\">\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202005\/238_pics\/.jpg\" alt=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"612\" height=\"408\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648<\/h2>\n<p><strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/strong> \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>1. \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" class=rl href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0631\u0648\u0641\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062c\u0648\u0634-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u0622\u06a9\u0646\u0647.p522\">\u0622\u06a9\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062c\u0648\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a\" class=rl href=\"\/\u06a9\u062f\u0627\u0645-\u0642\u0633\u0645\u062a-\u0627\u0632-\u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646-\u062c\u0648\u0634-\u0645\u06cc-\u0632\u0646\u062f.p2958\">\u062c\u0648\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3>2. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0634\u06a9\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.p421\">\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong><\/h3>\n<p>\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061b \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>3. \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06cc\u06a9 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u062a\u0632 <strong><a title=\"\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646.p38441\">\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>4. <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/t3324-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/a><\/strong><\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0644\u06cc\u0633 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u0634-\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0645\u0648.p10126\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u062a\u0632 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/t249-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648\">\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>5. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong><a title=\"\u0631\u0634\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0631\u0634\u062f-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0645\u0648.p60027\">\u0631\u0634\u062f \u0645\u0648<\/a><\/strong><\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc B \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202112\/259_pics\/.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<h3>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f:\u0644\u0648\u067e\u0648\u0633\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><strong><a title=\"\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc<\/h3>\n<p>\u062a\u0645\u0627\u0645 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645\u0648\u0646\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0645&zwnj;\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/h3>\n<p>\u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f E.coli \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646.p57591\">\u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/154_pics\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0648-\u062a\u0631\u06a9-\u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f.jpg\" alt=\"\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0628\u0630\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646:<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0647\u060c \u062f\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647:<\/h3>\n<p>\u062a\u062e\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u060c \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0632\u0631\u062f \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u0645\u0627 \u062a\u062e\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0633\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0630\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc 1500 \u0633\u0627\u0644 \u0642\u062f\u0645\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u060c \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 B\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c <strong><a title=\"\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-d.p21120\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/a><\/strong>\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0628\u0630\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u062a\u062e\u0645 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0622\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0644\u062e\u062a\u0647-\u0634\u062f\u0646-\u062e\u0648\u0646.p2392\">\u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 3 \u0645\u0627\u0647\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627\u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0642\u0637 <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\" class=rl href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc.p21308\">\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0686\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0630\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p>\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0633\u0637\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0648 D \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0631\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc-\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062a\u06cc\u0633\u0645.p18525\">\u0646\u0631\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0634\u0628 \u06a9\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 4 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634.p14763\">\u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647-\u0628\u0627-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632.p51550\" title=\"\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202005\/231_pics\/\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"676\" height=\"516\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c 150 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u06cc\u0645 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0622\u0646 \u0646\u0635\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0635\u0627\u0641\u06cc \u0639\u0628\u0648\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645&zwnj;\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0633\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0648\u0644\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/drug-and-alcohol-detox-symptom.p76415\">\u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p>\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062c\u0647\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633 \u062a\u0646\u0641\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0639\u062a\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f:\u062a\u0639\u0641\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u060c \u0627\u0641\u0633\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632\u0627\u0646 \u0647\u0646\u062f\u060c \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 2 \u0645\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u062e\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0639\u062a\u0627\u062f \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0633\u0627\u067e\u0648\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0634\u062e\u0635 \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062f\u062a\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0646\u0641\u0631 \u0648 \u0628\u06cc\u0632\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0633\u0627\u0632\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c\u0647 \u0645\u0639\u062a\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0627\u06a9 \u0648 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0647\u0631\u0648\u0626\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<ul>\n<li>\u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0648 B<\/li>\n<li>\u0637\u0628\u0639 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0639\u062a\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0639\u0634\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc<\/li>\n<li>\u0646\u06cc\u0631\u0648\u0628\u062e\u0634<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0642\u0646\u062f-\u062e\u0648\u0646-\u0628\u0627-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0627\u06cc\u0646-\u0645\u0648\u0627\u062f-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc.p28843\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0636\u062f \u0634\u0628 \u06a9\u0648\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0631\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647-\u062e\u0648\u0646-\u06a9\u0628\u062f.p17554\">\u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0642\u0627\u0628\u0636<\/li>\n<li>\u0642\u0627\u0639\u062f\u0647 \u0622\u0648\u0631<\/li>\n<li>\u062a\u0631\u06a9 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0627\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0648\u0632\u0646.p34943\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong><\/h3>\n<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0646\u060c \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 14 \u0631\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0635\u0628\u062d \u0648 \u0647\u0645 \u0639\u0635\u0631\u060c \u0646\u0635\u0641 \u0627\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062a\u0627 2 \u0645\u0627\u0647 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0631\u0642 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0639\u0633\u0644 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f 300 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062c\u0648\u0634 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0635\u0641 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0635\u0627\u0641\u06cc \u0639\u0628\u0648\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u06cc \u0634\u06a9\u0631 \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0648\u062f. \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 200 \u062a\u0627 300 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0630\u0647\u0627\u0646 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0639\u0644\u0648\u0641\u0647 \u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631\u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647\u060c \u0639\u0631\u0642\u060c \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0648 \u0628\u0630\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,5],"tags":[1003,4058],"class_list":["post-51550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-57","category-5","tag-1003","tag-4058"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/51550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=51550"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/51550\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=51550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=51550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=51550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}