{"id":53433,"date":"2019-10-06T11:07:19","date_gmt":"2024-09-08T14:37:19","guid":{"rendered":""},"modified":"2019-10-06T12:35:14","modified_gmt":"2019-10-06T09:05:14","slug":"53433","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647-\u0627\u0632-\u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc-\u0647\u0627.p53433","title":{"rendered":"\u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f"},"content":{"rendered":"

\u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062c\u062f\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc
<\/span><\/h2>\n

\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0631\u062f\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0627 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0632\u0628\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062c\u062f\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0632\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f . \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u06cc\u0627\u0644 \u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0628\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n

10 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a<\/span><\/h3>\n

1-\t\u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0633\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u06cc\u0632\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062b\u0644 \u06cc\u06a9 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0646\u0648 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641\u060c \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f .<\/p>\n

\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647<\/a><\/p>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0632\u0628\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0627<\/span><\/h3>\n

2.\t\u067e\u0627\u067e\u0648\u0634 \u067e\u0634\u0645\u06cc
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627\u06cc\u062c \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0698\u0627\u06a9\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u062a\u0648 \u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u067e\u0634\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u067e\u0627\u067e\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0634\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f . \u067e\u0634\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u067e\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0632\u06cc\u0633\u062a \u0646\u0631\u0633\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0698\u0627\u06a9\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u062a\u0648\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0634\u0645\u06cc \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u067e\u0627\u067e\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/p>\n

3.\t\u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong>
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0642\u0627\u0639\u062f\u062a\u0627\u064b \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u06cc\u0632\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06a9\u0645\u067e\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 100% \u0627\u0645\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n

\"\u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/a><\/p>\n

\u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062c\u062f\u062f<\/span><\/h3>\n

4. <\/strong><\/span>\u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0627\u063a\u0630\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0646\u062f\u0648\u06cc\u0686<\/strong><\/p>\n

\u0627\u0635\u0644\u0627 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u063a\u0630 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0646\u062f\u0648\u06cc\u0686 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0642\u062f\u0631 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u062a\u0648\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0634\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u063a\u0630 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f .<\/p>\n

5.\t\u0628\u0637\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0646\u0633 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0644 \u0648 \u0636\u062f \u0632\u0646\u06af
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 30 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0637\u0631\u06cc \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0648\u0631 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u06a9\u0645\u067e\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0642\u0627\u062f\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0637\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n

\"\u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a<\/a><\/p>\n

\u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627<\/span><\/h3>\n

6.\t\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062a\u06a9\u0647 \u062a\u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0631\u0641\u0647 \u062c\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c \u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0641\u0639\u0647 \u06a9\u0647 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062c\u0644\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f .<\/p>\n

7<\/strong><\/span>. <\/strong><\/span>\u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a<\/strong><\/p>\n

\u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u067e\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631\u0647\u0627\u06cc 100 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u063a\u0630\u06cc \u060c \u0628\u0627\u0645\u0628\u0648 \u0648 \u062d\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062f\u0648\u062f \u067e\u0646\u062c\u0627\u0647 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0633\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u067e\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a<\/a><\/p>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u062c\u062f\u06cc\u062f<\/span><\/h3>\n

8.\t\u0646\u06cc \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0632\u06cc\u0633\u062a \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f . \u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0633\u062e\u062a \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0642\u0627\u0637\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/p>\n

9.\t\u062d\u0648\u0644\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u06a9
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062d\u062b \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0646\u062e \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062f \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0627\u0648\u0631\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 100 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u062e \u0648 \u06a9\u062a\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f .<\/p>\n

10.\t\u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0645\u067e\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0628\u0637\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u062f\u0648\u0631\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0632\u0628\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062c\u062f\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u062c\u062f\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,86],"tags":[3156],"class_list":["post-53433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-8","category-86","tag-3156"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/53433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=53433"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/53433\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=53433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=53433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=53433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}