{"id":54750,"date":"2024-03-09T11:26:51","date_gmt":"2024-09-08T14:56:51","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-03-09T10:24:35","modified_gmt":"2024-03-09T06:54:35","slug":"54750","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750","title":{"rendered":"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647"},"content":{"rendered":"<div>\n<h2 >\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 &ldquo;\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\u061b \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u062a\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646<\/h2>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0635\u0648\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u062e\u062a\u0635 \u0686\u0647\u0627\u0631\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p47367\">\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u0633\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u062c\u0627\u0645\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0634\u062a \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0644\u0627\u062d\u0638\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 >\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646&zwnj;\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0628 \u0647\u0627 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u063a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0645\u062a\u0627\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u0627\u062e\u06cc\u0631\u0627\u064b \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u0633\u067e\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06a9\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0645\u06cc&zwnj;\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0645\u0639\u062a\u062f\u0644 \u0648 \u0634\u0628\u0647\u0647 \u0642\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/148_pics\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0631\u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0627\u0633\u062a \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0648 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u06a9 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u067e\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0644\u067e\u0647.p1952\">\u0644\u067e\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0632\u062f \u0637\u0648\u0644\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0631 \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0632\u062f\u0646 \u06a9\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0628 \u0648 \u0634\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0627\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0639\u062f \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc 3 \u0628\u0631\u06af\u0686\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u06af\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0636\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u060c \u0633\u0628\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0648 \u0646\u0648\u06a9 \u062a\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u06af\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u062a\u06cc\u0631\u0647\u060c \u0633\u0628\u0632 \u06cc\u0627 \u0622\u0628\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u062f\u0641 \u0634\u0628\u0627\u0647\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u06af\u0644 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0622\u0646 \u062a\u0627 3 \u0645\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0641\u0648\u0630 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u06a9 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 >\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc A,C,E,K \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0647\u0636\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647&zwnj;\u0627\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0644\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u0648\u0631\u062a\u0627\u0632\u060c \u0627\u0645\u0648\u0644\u0633\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u06a9\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc&zwnj;\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0622\u062f\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0644\u06cc\u0632\u06cc\u0646\u060c \u0647\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u06cc\u0646\u060c \u0622\u0633\u067e\u0627\u0631\u0627\u0698\u06cc\u0646\u060c \u0641\u0646\u06cc\u0644 \u0622\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0633\u0641\u0631\u06cc\u06a9\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/magnesium-health-benefits.p79460\">\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/a><\/strong>\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0632\u0626\u06cc \u0633\u06cc\u0644\u06cc\u0633 \u0648 <strong><a title=\"\u0633\u0645 \u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9\" class=rl href=\"\/\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u0633\u0645-\u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.p26037\">\u0622\u0631\u0633\u0646\u06cc\u06a9<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0627\u0631\u0642\u0627\u0645 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc<\/h2>\n<p >\u0627\u0631\u0642\u0627\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0637\u0628\u0642 \u0627\u0633\u0645 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0634\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0646\u0627\u0645 \u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0627\u0631\u0642\u0627\u0645 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647&zwnj;\u0627\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0644\u0627\u062d\u0638\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >1- \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645\u062f\u0627\u0646\u06cc<\/h3>\n<p >\u0628\u0627\u0631\u0632\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0642\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0645\u0648 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0633\u0631\u062f\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0646\u062c\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0634\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0644\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 5-4 \u0686\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0627\u0631\u0642\u0627\u0645 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/150_pics\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0642\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u062e\u0634\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u0627\u062e \u0648 \u0628\u0631\u06af \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627 \u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0628\u0648\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 85 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0631 8 \u062a\u0627 10 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0642\u0645 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0638\u0647\u0648\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0647\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 >2- \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u063a\u062f\u0627\u062f\u06cc<\/h3>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u063a\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0632\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u062c\u0646\u0648\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u0632\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0632\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0627\u0644\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0647 \u0686\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 >3- \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0645\u06cc<\/h3>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0645\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0628\u063a\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062d\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0639\u0644\u0642 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627\u064b \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637\u06cc \u0628\u06cc\u0646 60 \u062a\u0627 65 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0642\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 10 \u0686\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06cc\u0632\u062f\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0628\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0641\u062a \u0686\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0646\u062d\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<ul>\n<li >\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u062e\u0627\u06a9 \u0639\u0645\u0642 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0628\u0630\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062a\u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f\u0627\u064b \u06cc\u06a9 \u0627\u0644\u06cc \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0642 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0648 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u0634\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0642 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0647 \u062f\u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0630\u0631 \u067e\u0627\u0634\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u062f \u0631\u0648\u0634 \u0627\u0648\u0644 \u062f\u0633\u062a \u067e\u0627\u0634 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0630\u0631\u0627\u0641\u0634\u0627\u0646.<\/li>\n<li >\u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0647\u0645 \u0628\u0630\u0631 \u067e\u0627\u0634\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc&zwnj;\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646&zwnj;\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0630\u0631 \u067e\u0627\u0634 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062c\u0648\u06cc \u0648 \u067e\u0634\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u062f\u06cc\u0641 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0637\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0630\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0645\u0632\u0631\u0639\u0647 \u067e\u062e\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u0627\u06a9 \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0630\u0631 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0648\u0641\u0647 \u0627\u06cc \u0648 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0639\u0644\u0648\u0641\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0637\u06cc \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 25 \u0627\u0644\u06cc 30 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u06a9\u062a\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f 30 \u0627\u0644\u06cc 40 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u06a9\u062a\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/151_pics\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0634\u062a&nbsp;\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u0641\u0635\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0648 \u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u0647 \u0627\u0631\u062c\u062d \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0628\u0647\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0628\u0647\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u0639 \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0627\u0631\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u062f\u0648\u0645 \u0627\u0631\u062f\u06cc\u0628\u0647\u0634\u062a \u0645\u0627\u0647 \u062a\u0627 \u062e\u0631\u062f\u0627\u062f \u0645\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0633\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u0647\u0631\u06cc\u0648\u0631\u0645\u0627\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0633\u0631\u062f \u0645\u0639\u062a\u062f\u0644 \u062a\u0627 \u0627\u0648\u0627\u0633\u0637 \u0634\u0647\u0631\u06cc\u0648\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0644\u063a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0634\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648\u0644\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 ph \u062e\u0627\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 5.6-5.7 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0647\u06a9\u0634\u06cc \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0639\u0645\u0644 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0647\u06a9 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0647 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<h2 >\u06a9\u0648\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u0631\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0645\u0648 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0648 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0646\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 800 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u062c\u0647\u062a \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 400 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 30 \u062a\u0627 50 \u062a\u0646 \u06a9\u0648\u062f \u062f\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u0631\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u062e \u0632\u062f\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u06a9 \u0648 \u067e\u0648\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u062f \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0645\u0648 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u06a9\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u06a9\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632\u060c \u0628\u0631\u060c \u0645\u0633 \u0648 \u0627\u0632\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0648\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0632\u0627\u0631\u0639 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u0633\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0648\u0645 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc 4 \u062a\u0627 6 \u0631\u0648\u0632 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0645\u0639\u062a\u062f\u0644 7 \u062a\u0627 8 \u0631\u0648\u0632 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0633\u0631\u062f\u0633\u06cc\u0631 8 \u062a\u0627 10 \u0631\u0648\u0632 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0633\u0631\u062f\u0633\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u0622\u0628 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u0647 15 \u0631\u0648\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f.<\/p>\n<h3 >\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647&nbsp;<\/h3>\n<ol>\n<li >\u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u063a\u0631\u0642\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li >\u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc<\/li>\n<li >\u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u062f\u06cc\u0641\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0634\u062a\u06cc<\/li>\n<li >\u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/li>\n<\/ol>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/152_pics\/\u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc-\u0632\u0645\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631\u0632<\/h2>\n<p >\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631\u0632 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0646\u0648\u0631\u060c \u0622\u0628 \u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0627\u0633\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0634\u062f\u0647\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0628\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><strong>\u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631\u0632 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0631 \u0648 \u0632\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li >\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06af\u06cc\u0627\u0647<\/li>\n<li >\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0686\u0647 \u0627\u06cc<\/li>\n<li >\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/li>\n<\/ol>\n<p >\u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0632\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0644\u0648\u0641\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0686\u06a9 \u0635\u062d\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06cc \u0648\u062d\u0634\u06cc\u060c \u0642\u06cc\u0627\u0642\u060c \u062a\u0631\u0634\u06a9\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc\u0634\u0645\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0631\u06cc\u0645 \u06af\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0631\u06cc\u0645-\u06af\u0644\u06cc.p1358\">\u0645\u0631\u06cc\u0645 \u06af\u0644\u06cc<\/a><\/strong>\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u0633\u06af\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0627\u06a9\u0634\u06cc\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0634\u06af\u0641\u062a-\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632-\u062e\u0627\u06a9\u0634\u06cc\u0631.p34845\">\u062e\u0627\u06a9\u0634\u06cc\u0631<\/a><\/strong> \u062a\u0644\u062e\u060c \u0633\u0648\u0632\u0646\u06a9\u060c \u06af\u0644\u0631\u0646\u06af \u0648\u062d\u0634\u06cc\u060c \u0633\u0633\u060c \u0639\u0644\u0641 \u0634\u0648\u0631\u060c \u062f\u0645 \u0631\u0648\u0628\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0645\u0631\u063a\u060c \u06af\u0644 \u0642\u0627\u0635\u062f \u0648&#8230; \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0631\u0632 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0633\u0633 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3 >\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0631\u0632 \u0633\u0633<\/h3>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u06af\u0644\u062f\u0627\u0631 \u0633\u0633 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0648\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 150 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0633\u0633 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc (\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u06a9\u0647 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0633 \u0622\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0622\u062e\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0631\u0634\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0627\u0647 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.)<\/li>\n<li >\u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc (\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0645 \u067e\u0627\u0631\u0627\u06a9\u0648\u0627\u062a 3 \u062a\u0627 5 \u0644\u06cc\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u06a9\u062a\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0641 \u0647\u0631\u0632 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.)<\/li>\n<\/ul>\n<h3 >\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0622\u0641\u062a \u0633\u0631\u062e\u0631\u0637\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0631\u06af \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<ol>\n<li >\u0686\u0631\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0645\u0632\u0631\u0639\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u0627\u0645 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0686\u06cc\u0646 \u0622\u062e\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0627\u0633\u0637 \u0622\u0628\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0647.<\/li>\n<li >\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0642\u06cc\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647&zwnj;\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0627\u0641\u06a9\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0627\u062e\u0631 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0634\u062f \u0631\u0648\u06cc\u0634\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.<\/li>\n<li >\u0633\u0645\u067e\u0627\u0634\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0632\u0631\u0639\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0633\u0628\u0627\u0646\u060c \u0641\u0648\u0632\u0627\u0644\u0646 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0632\u06cc\u0646\u0648\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u0622\u0641\u062a \u0631\u0627 \u0644\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646 2 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0686\u06cc\u0646 \u0627\u0648\u0644.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 >\u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0642\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0627\u0642\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0644 \u0642\u0637\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0644\u0648\u0641\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0645 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0639\u062f\u060c \u0645\u0642\u0637\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 10.1 \u062a\u0627 2.1 \u0628\u0648\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0631\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0644 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0636\u0645\u0646\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0628\u0631\u0634 \u0633\u0627\u0642\u0647 \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u0632\u0645\u06cc\u0646 10- 5 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<p >\u0639\u0644\u0641 \u0686\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0639\u0644\u0641 \u0628\u0631 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0647\u062a \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0632\u0627\u0631\u0639 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0645\u0633\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0646 1500 \u062a\u0627 2500 \u0645\u062a\u0631 \u0645\u0631\u0628\u0639 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062f\u0631\u0648 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0632\u0627\u0631\u0639 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0639\u0644\u0641 \u0628\u0631 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u060c \u0639\u0642\u0628 \u0648 \u06cc\u0627 \u0648\u0633\u0637 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0631 \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0647\u06a9\u062a\u0627\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u0648 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u063a\u0644\u062a\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 Conditioner \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0648 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0642\u0647&zwnj;\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0644\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 30 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0633\u0627\u0631\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u0645\u0632\u0631\u0639\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062c\u0647\u062a \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0645\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0639\u0644\u0648\u0641\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u062f\u06cc\u0641 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u062f\u06cc\u0641 \u06a9\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0639\u0638\u0645 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062c\u0645\u0639 \u0622\u0648\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u0639\u06a9\u0633 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy style=\"display:block; margin-left:auto; margin-right:auto\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u06a9\u0634\u062a \u0648 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/153_pics\/\u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3 ><strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644-\u0628\u062f-\u062e\u0648\u0646.p20533\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644<\/a><\/strong><\/h3>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647&zwnj;\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0641\u0639 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >\u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0627 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p >\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u062a\u0646\u0641\u0631 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0641\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0646\u062a\u06cc\u0646\u060c \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc&zwnj;\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u062e\u06cc\u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632\u0627\u0646 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0647\u0646\u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 2 \u0645\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0639\u062a\u0627\u062f \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062e\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u06cc (\u0633\u0627\u067e\u0648\u0646\u06cc\u0646) \u0634\u062e\u0635 \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0641\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0642\u0628\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c\u0647 \u0645\u0639\u062a\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0627\u06a9 \u0648 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0647\u0631\u0648\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0631\u0628\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p >\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 100 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0635\u0627\u0641\u06cc \u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 900 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u06a9\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u0631\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u06a9\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/154_pics\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.jpg\" alt=\"\u0634\u0631\u0628\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >\u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc&zwnj;\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0648\u0631\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0641\u0639 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0632 \u0634\u0631 \u0633\u0646\u06af&zwnj; \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 >\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646<\/h3>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0641\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u0648&#8230; \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0633\u06cc\u0646\u0647.p10269\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0631\u06af \u0648 \u0639\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 >\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h3>\n<p >\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0631 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06cc&zwnj;\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0644\u06cc\u0633 \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc&zwnj;\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/t249-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648\">\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647.p54750\" title=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202204\/46_pics\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u0645\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<ol>\n<li >\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0635\u0644\u0628 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u062f\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0634\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0648 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0622\u0628 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645\" class=rl href=\"\/ascites-sign-treatment.p30345\">\u0622\u0628 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0645<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u0639\u0631\u0642 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li >\u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0631\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.p10274\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0642 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0622\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/t19-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u0634\u0628 \u06a9\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a.p12775\">\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li >\u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 <strong><a title=\"\u0639\u062f\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u0642\u0646\u062f-\u062e\u0648\u0646.p66284\">\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 >\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0646\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647<\/h2>\n<ul>\n<li >\u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li >\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0644\u0648\u067e\u0648\u0633\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0644\u0648\u067e\u0648\u0633-.p70548\">\u0644\u0648\u067e\u0648\u0633<\/a><\/strong> \u0627\u0631\u06cc\u062a\u0645\u0627\u062a\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u06cc\u06a9\u060c \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 MS \u0648 <strong><a title=\"\u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\" class=rl href=\"\/rheumatoid-arthritis-treatment.p33272\">\u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 RA \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f.<\/li>\n<li >\u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li >\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0628\u0627\u0639\u062b <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0641\u062e\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0646\u0641\u062e-\u0645\u0639\u062f\u0647.p5946\">\u0646\u0641\u062e<\/a><\/strong> \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li >\u0646\u0627 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0646\u0645\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u06cc\u0648\u0646\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36,3],"tags":[692,4058],"class_list":["post-54750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-36","category-3","tag-692","tag-4058"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/54750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=54750"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/54750\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=54750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=54750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=54750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}