{"id":57686,"date":"2017-10-08T12:22:34","date_gmt":"2024-09-08T15:52:34","guid":{"rendered":""},"modified":"2017-10-08T08:58:59","modified_gmt":"2017-10-08T05:28:59","slug":"57686","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.p57686","title":{"rendered":"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645<\/span><\/h2>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0628\u0627\u063a\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u0627\u0648\u0631\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u063a\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06af\u0644 \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0637\u0631\u0627\u0648\u062a \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\u060c \u0628\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0639\u0645\u0648\u0645\u060c \u0631\u0648\u06cc\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u062a\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0641 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u062e\u0627\u06a9\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a\u060c \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0646\u0634\u06cc\u0646\u0646\u062f\u060c \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u06a9\u0634\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062e\u0627\u06a9 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0648\u062c \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0646\u062f\u061b \u0628\u0631\u062e\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062f\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0628\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0641\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u062e\u0648\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0686\u0646\u0627\u0646 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0631\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0641\u0635\u0644 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0633\u0631\u062f \u062a\u0631 \u0633\u0627\u06a9\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0641\u0635\u0644 \u0631\u0648\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f (\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0631 \u062e\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0627 \u0639\u0645\u0642 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0631\u0648\u06cc\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u0631\u0641 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f).<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642\u060c \u06a9\u0634\u0627\u0648\u0631\u0632\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0631 \u0648 \u0622\u0628\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0630\u0631 \u0648 \u062f\u06cc \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0642\u062a \u0641\u0635\u0644 \u0631\u0648\u06cc\u0634 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0627 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u06cc\u062e\u0628\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.p57686\" title=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 -\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 -\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0634\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/sr\/aup\/201710\/222_pics\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.jpg\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\" height=\"428\" width=\"600\"  title=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0646 15 \u062a\u0627 25 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u06af\u0631\u0627\u062f\u060c \u0648 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644 \u0634\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u06cc\u0646 4 \u062a\u0627 5 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f (\u062f\u0645\u0627 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a)\u060c \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 6 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u0622\u0628\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 2.5 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. <br \/>\u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0647\u0648\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u06cc\u062e\u0628\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u0641 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0628\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0637\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0647\u0631 \u0648 \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u0622\u0628\u0627\u0646\u060c \u0647\u0648\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06cc\u062e\u0628\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u06cc \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f. <br \/>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u06cc\u062e\u0628\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0634 \u0628\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06cc\u062e\u0628\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0641 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 30 \u062a\u0627 40 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f. <\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u063a \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u061b \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0637\u0648\u0644 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0635\u0644 \u062f\u0648\u0645 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<p>1.\u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u06cc\u0627\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u06cc\u0627\u0631.p7849\">\u062e\u06cc\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0647\u0648\" class=rl href=\"\/\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628-\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645-\u062f\u0631-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0647\u0648.p21992\">\u06a9\u0627\u0647\u0648<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627 \u06a9\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b \u0686\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0646\u0634\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062d\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0641\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0635\u0644 \u0642\u0628\u0644 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0641\u062a \u0632\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0627\u06a9 \u062f\u0641\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0641\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0637\u0645\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0641\u0639\u0647 \u0628\u0639\u062f \u062c\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0639\u0648\u0636 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >2.\u062e\u0627\u06a9 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:\u0628\u0627 \u0632\u062f\u0648\u062f\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0633\u0637\u062d\u06cc \u0645\u0627\u0644\u0686 \u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0646\u060c \u062e\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0648\u0634\u0627\u0644 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u067e\u062e\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0639\u0646\u06a9\u0628\u0648\u062a \u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0622\u0641\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0644\u0686 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >3.\u0628\u0627 \u0686\u0646\u06af\u06a9 \u0628\u0627\u063a\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0627\u06a9 \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u067e\u062e\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u062e\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0641\u0642\u0637 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0628 \u0646\u0641\u0648\u0630 \u06a9\u0646\u062f. \u062e\u0627\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631 (\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u062a \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0627\u063a\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f). \u0627\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0634\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u060c \u06a9\u0648\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0632\u0648\u062f \u062a\u0631 \u0628\u0631\u067e\u0627\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u062c \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.p57686\" title=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 -\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 -\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0634\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/sr\/aup\/201710\/223_pics\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.jpg\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\" height=\"400\" width=\"600\"  title=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u06a9\u0627\u0634\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627<\/span><\/h4>\n<p >4.\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u062f:\u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f 6 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0632\u0648\u062f \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0634\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0648 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u063a\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f:<br \/><b>-\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c:<\/b> \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0645\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06cc\u0646 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 90 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. <br \/><b>-\u06a9\u0627\u0647\u0648:<\/b> \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0648 \u0628\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f. \u0628\u06cc\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 45 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. <br \/><b>-\u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc:<\/b> \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0648 \u067e\u0631\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u06cc\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 45 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. <br \/><b>-\u06af\u06cc\u0627\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0631\u062f\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u0631\u062f\u0644.p2166\">\u062e\u0631\u062f\u0644<\/a><\/strong>:<\/b> \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0648 \u062a\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0647\u0645 \u06a9\u0645\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u0632\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0632\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 30 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. <br \/><b>&#8211;<strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0644\u0645 \u067e\u06cc\u0686\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u06a9\u0644\u0645-\u0628\u0631\u06af.p58635\">\u06a9\u0644\u0645 \u067e\u06cc\u0686<\/a><\/strong>:<\/b> \u06a9\u0644\u0645 \u067e\u06cc\u0686 \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u0648 K \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 60 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. <br \/><b>-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/b> \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 (Eruca sativa) \u06cc\u06a9 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u062f\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0627\u062a \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\">\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.p57686\" title=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 -\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 -\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0634\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/sr\/aup\/201710\/224_pics\/\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0641\u0635\u0644-\u0633\u0631\u0645\u0627.jpg\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\" height=\"382\" width=\"600\"  title=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0634\u0628 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0648\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062d\u0645\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0634\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0627\u063a \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u063a\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0648\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0644\u06cc \u0627\u062a\u06cc\u0644\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0627\u06cc\u0628\u0631\u06af\u0644\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u0644\u062d\u0641\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0637\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0647 \u062a\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0648 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0648\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644\u060c \u0628\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0644 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u06af\u0644\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0632\u0646\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0648 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,32],"tags":[692],"class_list":["post-57686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3","category-32","tag-692"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/57686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=57686"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/57686\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=57686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=57686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=57686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}