{"id":59064,"date":"2020-05-02T12:54:40","date_gmt":"2024-09-08T16:24:40","guid":{"rendered":""},"modified":"2023-07-12T11:47:43","modified_gmt":"2023-07-12T08:17:43","slug":"59064","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0631\u06af-\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9.p59064","title":{"rendered":"\u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0635 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0631\u06af \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9"},"content":{"rendered":"<h2>\u062f\u0631\u062f \u0631\u06af \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/h2>\n<p >\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u062f\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062a\u062d\u062a\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u06a9\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0635\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f . \u0637\u0628\u0642 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 40 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u062a\u0642 \u062f\u06cc\u0633\u06a9\u060c \u0644\u063a\u0632\u0634 \u062f\u06cc\u0633\u06a9\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0646\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u060c \u062a\u0646\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0646\u0627\u0644 \u0646\u062e\u0627\u0639\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u062f\u0631\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f . \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<br \/><\/span><\/h4>\n<ol>\n<li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0647\u0627<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f.p31057\">\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong>\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0627 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062f\u0627\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u06cc \u062d\u0633\u06cc \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062a\u062d\u062a\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u060c \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0646\u060c <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646.p9650\">\u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u062f \u0628\u0627\u0633\u0646<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9<\/span><\/h3>\n<p >\u062d\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0632 <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a :<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>1. \u06a9\u0628\u0648\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0646\u062c\u0647 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0642\u0648\u0632\u06a9 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f .\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u067e\u0627 10 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>2. \u06a9\u0628\u0648\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0686\u0633\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0647\u0645 \u0642\u0641\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u063a\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0627\u0646 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>3. \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062d\u0644\u0642\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u062c\u062f\u062f\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>4. \u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u06af\u0631\u0628\u0647 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f . \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0642\u0641 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0639\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0648\u0633\u0637 \u06a9\u0645\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>5.\u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0634\u0634\u06cc &#8211; \u0686\u0631\u062e\u0634\u06cc \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af . \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u060c\u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0628\u0627\u0634\u062f . \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10\u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0622\u062e\u0631\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>6. \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0646\u062e\u0627\u0639\u06cc \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f . \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0646\u0648\u06a9 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e \u0628\u063a\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0645\u0644 \u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0686\u0631\u062e\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u060c \u0622\u0631\u0646\u062c \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0686\u0631\u062e\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u06af-\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9.p59064\" title=\"\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202202\/3_pics\/\u062d\u0631\u06a9\u062a-\u0686\u0631\u062e\u0634-\u0646\u062e\u0627\u0639\u06cc-\u0646\u0634\u0633\u062a\u0647.jpg\" alt=\"\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0646\u062e\u0627\u0639\u06cc \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647\" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>7. \u06a9\u0628\u0648\u062a\u0631 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648- \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0686\u0647\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646\u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f . \u0642\u0648\u0632\u06a9 \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0645\u0686 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u06a9\u0634\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0641\u0642\u06cc \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0645 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0641 \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>8. \u06a9\u0634\u0634 \u0635\u062f\u0641\u06cc &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0633\u062a\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0634\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10\u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>9. \u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0627\u0648 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0634\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062a\u062d\u062a\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f .\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>10. \u067e\u06cc\u0686 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0641 \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0686\u067e \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627 10 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>11. \u0633\u062a\u0648\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u060c \u06a9\u0641 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0647\u0631\u062f\u0648 \u06a9\u0641 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0634\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0634\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u06a9\u062b \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0642\u0628 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062c\u062f\u062f\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u06af-\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9.p59064\" title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/202003\/507_pics\/\u062d\u0631\u06a9\u062a-\u0633\u062a\u0648\u0646-\u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0633\u062a\u0648\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647\" width=\"600\" height=\"366\"\/><\/a><\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>12. \u06a9\u0634\u0634 \u0628\u0627\u0633\u0646 &#8211; \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f . \u062f\u0633\u062a\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0644\u0634\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u06cc \u0686\u067e \u0648 \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0647\u0645 \u0639\u0645\u0648\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0633\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0633\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u067e\u0627 5 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>13. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0627\u0631 \u06a9\u0628\u0631\u06cc- \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u062f-\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9.p68457\">\u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9<\/a><\/strong> \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u06af\u0627\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u06cc\u0648\u06af\u0627.p2048\">\u06cc\u0648\u06af\u0627<\/a><\/strong> \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0628\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a :\u0631\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0634\u0646\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f\u061b \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a 15 \u062a\u0627 30 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f\u061b\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 3 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>14. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0644- \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0633\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u061b \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f\u061b \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a 5 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u061b 8 \u062a\u0627 10 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>15. \u0686\u0631\u062e\u0634 \u06a9\u0645\u0631- \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0645\u0627 \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634 \u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0646\u062c\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u062f.\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u062e\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0641 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f\u061b 8 \u062a\u0627 10 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:#3366ff\"><strong>16. \u06a9\u0634\u0634 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645- \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u06a9\u0645 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f . \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062d\u0627\u0644\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f . \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a 5 \u062a\u0627 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 8 \u062a\u0627 10 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff\">17. \u06a9\u0634\u0634 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645- \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<br \/><\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d\" class=rl href=\"\/\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a-\u06a9\u0634\u0634\u06cc-\u0645\u0648\u062b\u0631.p31838\">\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633\" class=rl href=\"\/\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a-\u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633.p59736\">\u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0634\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0644\u06af\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><span style=\"color:#800080\"><strong>\u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627:<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u061b \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a 5 \u062a\u0627 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0639\u0645\u0644 \u062f\u0645 \u067e\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u067e\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0639\u0648\u0636 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u067e\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 8 \u062a\u0627 10 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0644\u0634\u06cc \u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u060c \u067e\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u0631\u06af-\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9.p59064\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0631\u06af \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0631\u06af \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202211\/9_pics\/\u06a9\u0634\u0634-\u067e\u0627-\u0628\u0647-\u062f\u0627\u062e\u0644-\u0634\u06a9\u0645.jpg\" alt=\"\u06a9\u0634\u0634 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645\" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/p>\n<p ><span style=\"color:#800080\"><strong>\u06a9\u0634\u0634 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645:<br \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632\u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u060c \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u0627\u0646 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 5 \u062a\u0627 10 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 8 \u062a\u0627 10 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff\">\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u061f<br \/><\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u060c\u0639\u0635\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0635\u0631\u0647 \u060c \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 &#8220;\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0628&#8220; \u062a\u0631\u0634\u062d \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff\">\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9<br \/><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0627\u0632 \u0648 \u0646\u0634\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u06af\u0644\u0641 \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0648 \u0686\u0631\u062e\u06cc\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0641\u0648\u062a\u0628\u0627\u0644 \u0648 \u0628\u0633\u06a9\u062a\u0628\u0627\u0644<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span style=\"color:#0000ff\">\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<br \/><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0637\u0628 \u0633\u0648\u0632\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u06cc\u0631\u0648\u067e\u0631\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/chiropractic-pain-relief.p81309\">\u06a9\u0627\u06cc\u0631\u0648\u067e\u0631\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/li>\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u062f\u0631\u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627 \u0639\u0645\u0644 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062f\u0631\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0648\u062f . \u062f\u0631\u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff\">\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637\u06cc :<br \/><\/span><\/h4>\n<ol>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0631\u06cc\u0644\u06a9\u0633 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0648\u0632\u06cc\u0634\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc D \u0648 K \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 7 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p >\u062f\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u060c\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0631\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0631\u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0631 \u062a\u0627 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,24],"tags":[1402],"class_list":["post-59064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2","category-24","tag-1402"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/59064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=59064"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/59064\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=59064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=59064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=59064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}