{"id":60284,"date":"2020-04-28T13:21:06","date_gmt":"2024-09-08T16:51:06","guid":{"rendered":""},"modified":"2020-04-28T10:38:14","modified_gmt":"2020-04-28T07:08:14","slug":"60284","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc.p60284","title":{"rendered":"\u06a9\u0645 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"

\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u060c \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f<\/strong><\/h2>\n
\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0628\u0648\u062f\u062c\u0647 \u06cc \u0627\u0648 \u0633\u0627\u0632\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0647 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0645\u0628\u0627\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u0645. \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0642\u0644\u0627\u0645 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06af\u0631\u0627\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0648\u062f\u062c\u0647 \u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0641\u0642\u0637 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u061b \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 8 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong> \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f.<\/div>\n
\"\u0631\u0698\u06cc\u0645<\/a><\/div>\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0632\u0646<\/span> <\/h3>\n

\u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n
\u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631\u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n
\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc 21\u066a \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u060c 15\u066a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6\u060c 4\u066a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u0648 3.5 \u06af\u0631\u0645 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. <\/div>\n
\u06cc\u06a9 \u0648 \u0646\u06cc\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0646\u062c \u062d\u0627\u0648\u06cc 1.7 \u06af\u0631\u0645 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0644\u0632\u0648\u0645\u0627\u064b \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/div>\n
\"\u0628\u0631\u0646\u062c<\/a><\/div>\n

\u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628<\/span><\/h4>\n
\u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0645 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0642\u06cc\u062f\u0647 \u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/div>\n
\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0631\u06cc. <\/div>\n
\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0644\u067e\u062a\u06cc\u0646\u060c \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061b \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n

\u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n
\u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u062a\u0646\u0641\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. <\/div>\n
\u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u06cc\u0627 \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0644\u063a\u0648\u0631 \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0648\u06cc\u0627\u060c \u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u062c\u0627\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u0632 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/div>\n
\"\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a<\/a> <\/div>\n

\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a<\/span><\/h4>\n
\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u06cc \u0628\u0639\u062f\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627\u0633\u06cc\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645 \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0641\u0627\u0642\u062f \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0627\u062e\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0627\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0633\u0637\u0648\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/div>\n

\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n
\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0622 \u0648 \u06286 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0628<\/a><\/strong> \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632\u060c \u0645\u0633\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u067e\u0627\u0646\u062a\u0648\u062a\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B2 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a.\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u061f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/div>\n

\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647<\/span><\/h4>\n
\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u06af\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u06cc\u0628 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0648\u062f\u062c\u0647 \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. <\/div>\n

\u06a9\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc\u060c \u06af\u0644 \u06a9\u0644\u0645<\/a><\/strong> \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u06a9\u0645 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647<\/span><\/h4>\n
\u06a9\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0647\u0648\u06cc\u062c<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0644 \u06a9\u0644\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0628\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u062c\u0644\u0647 Health\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u067e\u062e\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong>\u060c \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/div>\n
\"\u06a9\u0644\u0645<\/a> <\/div>\n

\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n
\u0639\u0636\u0648 \u062b\u0627\u0628\u062a \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u060c \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u06cc \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0648\u062f\u062c\u0647 \u06cc \u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a . \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0644\u06cc \u0641\u0646\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u062a\u0686\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0622\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a\u060c \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,30],"tags":[121,442],"class_list":["post-60284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2","category-30","tag-121","tag-442"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/60284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=60284"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/60284\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=60284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=60284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=60284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}