{"id":621,"date":"2018-12-30T04:44:47","date_gmt":"2018-12-30T01:14:47","guid":{"rendered":"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647.p621"},"modified":"2018-12-30T08:14:47","modified_gmt":"2018-12-30T04:44:47","slug":"621","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647.p621","title":{"rendered":"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 + \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634"},"content":{"rendered":"

12 \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/span><\/h2>\n

\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06af\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0631\u062f \u0631\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0645 \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u062c \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0648\u0646 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0645 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<\/span><\/h3>\n

1.\u0627\u0632 \u0639\u0644\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0641\u062a\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u062a\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f :<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645 \u0645\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f.\u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631\u062f\u060c \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631\u060c \u062a\u0628 \u060c \u0644\u0631\u0632 \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

2.\u062a\u062f\u0627\u062e\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647:<\/span><\/h3>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u0634\u0646\u062c<\/a><\/strong> \u0648 \u06cc\u0627 \u0635\u0631\u0639<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

 \"\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/a><\/p>\n

\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h4>\n

3.\u0639\u0644\u0644 thrlarche \u0631\u0634\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u0648\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 :<\/span><\/h3>\n

\u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0631\u0634\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0642\u0628\u0644 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0644\u0648\u063a<\/a><\/strong> \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0686\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

4. \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0639\u0644\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u062a\u06cc\u062a:<\/span><\/h3>\n

\u062f\u0631\u0645\u0627\u062a\u06cc\u062a \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062d\u0627\u062f \u0622\u0646\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

5.\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647:<\/span><\/h3>\n

\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u060c \u062e\u0633 \u062e\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a<\/a><\/p>\n

\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 <\/span><\/h4>\n

6. \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f:<\/span><\/h3>\n

\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u060c \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0647\u06cc\u0686 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0631\u0648\u0634\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

7.\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0631\u062d\u0645 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f:<\/span><\/h3>\n

\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0631\u062d\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

8. \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645:<\/span><\/h3>\n

\u0627\u0632 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0633\u062a\u06cc\u0648\u06a9\u0631\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0628\u062a \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u0636\u0631\u0631<\/a><\/p>\n

\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/span><\/h4>\n

9. \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647:<\/span><\/h3>\n

\u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

10. \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0633\u0645\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647:<\/span><\/h3>\n

\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc DNA \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0622\u0646 \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u06af\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u0647\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

11. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc :<\/span><\/h3>\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u0645 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

12. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f:<\/span><\/h3>\n

\u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06cc\u06a9 \u0642\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0645 \u0628\u06a9\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0637\u0644\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,5],"tags":[3824],"class_list":["post-621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-51","category-5","tag-3824"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}