{"id":63550,"date":"2019-04-06T14:35:30","date_gmt":"2024-09-08T18:05:30","guid":{"rendered":""},"modified":"2019-04-06T12:09:02","modified_gmt":"2019-04-06T08:39:02","slug":"63550","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550","title":{"rendered":"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0631 \u0633\u0646 \u0686\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12595\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<\/span><\/h2>\n<p >\u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u063a\u0644\u0637 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0642\u0627\u062a\u0644 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062c\u0632\u06cc\u06cc\u0627\u062a \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0633\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/1198_pics\/.jpg\" title=\" \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\" alt=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 <strong><a title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0633\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0636 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0647\u06cc\u0686\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f. \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 1 \u062a\u0627 12 \u0645\u0627\u0647\u06af\u06cc 70 \u0631\u0648\u06cc 50 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 90 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 60 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 110 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 75 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u06a9\u0645 \u06a9\u0645 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0646 \u0648 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 1 \u062a\u0627 5 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f 80 \u0631\u0648\u06cc 55 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f. \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 95 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 65 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 110 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 79 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 6 \u062a\u0627 13 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 105 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 70 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 90 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 60 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 115 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 80 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/4374_pics\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646-\u06a9\u0648\u062f\u06a9.jpg\" alt=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\" height=\"459\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646 14 \u062a\u0627 19 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc 117 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 77 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 105 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 73 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 120 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 81 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 20 \u062a\u0627 24 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 120 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 79 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 108 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 75 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 132 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 83 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 25 \u062a\u0627 29 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 120 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 79 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 108 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 75 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 133 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 84 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2277_pics\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646-\u0646\u0631\u0645\u0627\u0644.jpg\" alt=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644<\/span><\/h3>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 30 \u062a\u0627 34\u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 122\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 81\u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 110\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 77\u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 134 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 85 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 35\u062a\u0627 39 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 123\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 82\u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 111\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 78\u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 135 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 86 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646 40 \u062a\u0627 44 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc 125 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 83 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 112 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 79 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 137 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 87 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646 45 \u062a\u0627 49 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc 127 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 84 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 115\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 80 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 138 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 88 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1552_pics\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646-15.jpg\" alt=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 15\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0686\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 50 \u062a\u0627 54\u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 128 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 85 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 116 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 81 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 142 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 89 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 55 \u062a\u0627 59\u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 131\u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 86\u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 118 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 82 \u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 144 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 90 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 60\u062a\u0627 64\u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc 134 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 87 \u0627\u0633\u062a \u060c \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 121 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 83\u0648 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u06cc\u0646 147 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc 91 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 60 \u062a\u0627 70 \u0633\u0627\u0644\u0647 134\/87 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1548_pics\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646-\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f-\u0645\u0633\u0646.jpg\" alt=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644<\/span><\/h3>\n<p >\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0631 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0639\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 120\/80 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 120\/80 \u0627\u0633\u062a \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0647\u0631 2 \u0633\u0627\u0644 \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0646 120 \u0648 139 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0646 80 \u062a\u0627 89 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12586\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/a><\/strong> \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 140\/90 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0642\u0631\u0635 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1551_pics\/\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.jpg\" alt=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646&nbsp;<\/span><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0639\u0644\u0627\u062c \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644<\/span><\/h3>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u062e\u0631 \u0639\u0645\u0631 \u062a\u062d\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0648&#8230;\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06af\u0631\u062f\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 160 \u0631\u0648\u06cc 100 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 (\u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 140 \u0631\u0648\u06cc 90) \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u060c\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 15\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2281_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u062f\u062f \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631<\/span><\/h3>\n<p >\u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc (\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc) \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 140 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc (\u0641\u0634\u0627\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc) \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 90 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f \u060c \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 :<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 51, 153)\"><strong>1. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0686\u0627\u0642\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f \u062a\u0627 BMI \u06cc\u0627 \u0646\u0645\u0627\u06cc \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0631 25 \u0628\u0627\u0634\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 BMI \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0632\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0628 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631 \u0642\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0628 \u0645\u062a\u0631 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u062f\u062f \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0631 \u0639\u062f\u062f \u0642\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0628 \u0645\u062a\u0631 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0628 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0645\u062c\u0630\u0648\u0631 \u0639\u062f\u062f \u0642\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062a\u0631.<\/p>\n<p >\u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0639\u062f\u062f BMI \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 18.5 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0639\u062f\u062f \u0628\u06cc\u0646 18.5 \u062a\u0627 24.9 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0639\u062f\u062f \u0628\u06cc\u0646 25 \u062a\u0627 29.9 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0639\u062f\u062f \u0628\u06cc\u0646 30 \u062a\u0627 39.9 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0639\u062f\u062f 40 \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0631\u0636\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1794_pics\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.jpg\" alt=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646\" height=\"481\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 51, 153)\"><strong>2. \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 6 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0686\u06cc\u067e\u0633 \u0633\u0627\u062f\u0647\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0686\u06cc\u067e\u0633.p4367\">\u0686\u06cc\u067e\u0633<\/a><\/strong> \u0648 \u067e\u0641\u06a9 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0642\u0644\u0627\u062a \u0634\u0648\u0631\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0648&#8230; \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0628\u0632\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc <strong><a title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631-\u0627\u0632-\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645.p4197\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0648\u0632\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0648\u0632.p11194\">\u0645\u0648\u0632<\/a><\/strong> \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u062b\u0644 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/318_pics\/\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628.jpg\" alt=\"\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\" title=\"\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" height=\"414\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 51, 153)\"><strong>3. \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0648\u062f 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647-\u0631\u0648\u06cc.p18240\">\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc<\/a><\/strong> \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f . \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u0642\u0637\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 51, 153)\"><strong>4. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0646\u0627\u06af\u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f . \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0644\u062a \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0648 \u067e\u0645\u067e\u0627\u0698 \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/3490_pics\/\u0642\u0631\u0635-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.jpg\" alt=\"\u0642\u0631\u0635 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" title=\"\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" height=\"499\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06af\u0634\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f . \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 :<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u062f\u06cc\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u06cc\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0647\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0631\u06af \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0631\u06af \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u0647\u0645 \u0646\u0631\u06cc\u0632\u062f \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 :\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u06a9\u0644\u0631\u0648\u062a\u06cc\u0627\u0632\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0631\u06cc\u0627\u0645\u062a\u0631\u0646 \u0627\u0686\u060c \u0644\u0627\u0632\u06cc\u06a9\u0633 \u06cc\u0627 \u0641\u0648\u0631\u0632\u0645\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0633\u067e\u06cc\u0631\u0648\u0646\u0648\u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0646 .<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0628\u062a\u0627\u0628\u0644\u0648\u06a9\u0631\u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0648\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062a\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/metoprolol-uses-side-effects.p75949\">\u0645\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u067e\u0631\u0627\u0646\u0648\u0644\u0648\u0644\" class=rl href=\"\/-\u067e\u0631\u0648\u067e\u0631\u0627\u0646\u0648\u0644\u0648\u0644.p55640\">\u067e\u0631\u0648\u067e\u0631\u0627\u0646\u0648\u0644\u0648\u0644<\/a><\/strong> \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 2 \u0639\u062f\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646\u062f \u0633\u0628\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/783_pics\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.jpg\" alt=\"\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0645\u0647\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc ACE \u0648 ARB \u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0632 \u062a\u0646\u06af \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f . \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 :<strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0644\u0648\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u0644\u0648\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646.p56499\">\u0644\u0648\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u0648\u0627\u0644\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u067e\u062a\u0648\u067e\u0631\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u067e\u062a\u0648\u067e\u0631\u06cc\u0644.p56343\">\u06a9\u0627\u067e\u062a\u0648\u067e\u0631\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u0646\u0627\u0644\u0627\u067e\u0631\u06cc\u0644 .<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0622\u0644\u0641\u0627\u0628\u0644\u0648\u06a9\u0631\u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0648\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0641\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a.p15570\">\u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a<\/a><\/strong> \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06af\u0634\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f . <strong><a title=\"\u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u067e\u0631\u0627\u0632\u0648\u0633\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u067e\u0631\u0627\u0632\u0648\u0633\u06cc\u0646.p55630\">\u067e\u0631\u0627\u0632\u0648\u0633\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0628\u0644\u0648\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0647\u0644\u06cc\u0632\u06cc-\u0628\u0637\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc-\u062f\u0647\u0644\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0634\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0627\u0641 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0645\u06cc\u0644\u0648\u062f\u06cc\u067e\u06cc\u0646\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648\u0631\u0627\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0648\u0631\u0627\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0644.p57447\">\u0648\u0631\u0627\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u06cc\u0644\u062a\u06cc\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u06af\u0634\u0627\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0639\u0631\u0648\u0642:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u0644\u0627\u0632\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0646\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/780_pics\/\u0642\u0631\u0635-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0642\u0631\u0635 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0648 \u0642\u0631\u0635<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0639\u0644\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 51, 153)\"><strong>5. \u0631\u0641\u0639 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 80 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0648 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u062f\u06cc\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0627\u062f\u0631\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062b\u0627\u0646\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u0648\u0646 \u0647\u0627\u060c \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0627\u0644\u060c \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0647\u06cc\u067e\u0648\u0641\u06cc\u0632\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0648\u0634\u06cc\u0646\u06af \u0648&#8230; \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/1201_pics\/\u0639\u0644\u062a-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0639\u0644\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0686\u0631\u0627 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0647\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f \u06cc\u06a9 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u062f \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0633\u06a9\u062a\u0647-\u0642\u0644\u0628\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628.p2382\">\u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0631\u06af \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0648\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u062a\u0627 \u0645\u062b\u0644 \u0645\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp; \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0632\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0627\u0632\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0648\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646\u060c \u0648\u0627\u0644\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u067e\u062a\u0648\u067e\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f . \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0639\u0627\u062f\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0637\u0628\u0642 \u0634\u0648\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0645 \u06a9\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u06cc\u062f \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647.p18983\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f .<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 160 \u0631\u0648\u06cc 100 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2279_pics\/\u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u062b\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><strong style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0647\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong><\/p>\n<p >\u0645\u062a\u0627\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u062a\u0627\u0644\u0648\u06af \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u060c \u062f\u0631\u0635\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0634\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u067e\u062a\u0648\u067e\u0631\u06cc\u0644\u060c \u0622\u0646\u0698\u06cc\u0648\u0627\u062f\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0644\u0628 \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633\" class=rl href=\"\/\u062a\u0646\u06af\u06cc-\u0646\u0641\u0633-.p36780\">\u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633<\/a><\/strong> \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 1 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0637\u0639 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062c\u0646\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/791_pics\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong><strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0645\u062a\u06cc\u0644 \u062f\u0648\u067e\u0627\" class=rl href=\"\/\u0645\u062a\u06cc\u0644-\u062f\u0648\u067e\u0627.p56283\">\u0645\u062a\u06cc\u0644 \u062f\u0648\u067e\u0627<\/a><\/strong>\u060c \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u0644\u0627\u0632\u06cc\u0646 \u0648 \u0644\u0627\u0628\u062a\u0627\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u062e\u0637\u0631 \u0642\u0637\u0639 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0648\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0642\u0637\u0639 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0632\u06cc\u060c \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u067e\u0634\u062a <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0628\u06a9\u06cc\u0647 \u0686\u0634\u0645\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0634\u0628\u06a9\u06cc\u0647-\u0686\u0634\u0645.p31450\">\u0634\u0628\u06a9\u06cc\u0647 \u0686\u0634\u0645<\/a><\/strong> \u0648&#8230; \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0648\u0631\u0698\u0627\u0646\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u0631\u062f \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u062c\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0631\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/779_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u062f\u0627\u0631\u0648-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632.jpg\" alt=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632\" title=\"\u0642\u0637\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\" height=\"462\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0642\u0637\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0632\u06cc\u0631\u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0627\u0633\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631\u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 1\u062a\u06273 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0648\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0698\u0644\u0647\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u0646\u0628\u0633\u062a\u0646-\u0698\u0644\u0647.p65665\">\u0698\u0644\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632\u0631\u0646\u06af \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u0639\u0645\u0631 \u0622\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0642\u0631\u0635 \u0632\u06cc\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u062f\u0648\u0632 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0632\u06cc\u0631\u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0627 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0648\u0631\u0698\u0627\u0646\u0633 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 3 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 5 \u062a\u0627 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0633\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u063a\u0632\u06cc.p39120\">\u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0642\u0631\u0635 \u0632\u06cc\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0634\u0648\u062f \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0637\u06cc 24 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u0648\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0631 180 \u0631\u0648\u06cc 130 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0632\u06af\u0631\u062f\u062f \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 230 \u0631\u0648\u06cc 130 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n<p >\u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0648\u0646\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u067e\u0633 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0632\u06cc\u0631\u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0646\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/783_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0642\u0631\u0635 \u0632\u06cc\u0631\u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 3 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 (\u06a9\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f) \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u062f\u0648\u0632 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0644\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u06a9\u06cc\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0631 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 <strong><a title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0644\u06cc\u0647\" class=rl href=\"\/\u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f-\u06a9\u0644\u06cc\u0647.p21640\">\u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/a><\/strong>\u060c \u06af\u0634\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0646 \u0648&#8230; \u0631\u0641\u0639 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0648\u067e\u0648\u0634 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0648 \u067e\u0631\u0633\u062a\u0627\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0648\u067e\u0648\u0634 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0639 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0647\u0648\u0644\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644\u060c \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631 \u0648&#8230; \u062b\u0628\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f . \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0646\u0638\u0645 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2278_pics\/\u0639\u062f\u0645-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0641\u0634\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0639\u062f\u0645 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\" title=\"\u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0631\u0648\u067e\u0648\u0634 \u0633\u0641\u06cc\u062f\" height=\"393\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0646<\/span><\/h4>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u0627\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0644 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0686\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0634\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0686\u0627\u06cc-\u062a\u0631\u0634.p35492\">\u0686\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0634<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0648\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p63550\" title=\"\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/2179_pics\/\u0686\u0627\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc.jpg\" alt=\"\u0686\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\" title=\"\u0686\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/span><\/h3>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f . \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0641\u0634\u0627\u0631\u0633\u0646\u062c \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0648\u06cc\u06cc \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0686\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u062a\u0627\u0644 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0639\u062f\u062f \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646.p23191\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u062b\u0644 \u0686\u0627\u06cc \u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u062d\u062f\u0648\u062f 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0627\u0641 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0633\u0646\u062c \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0630\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0644\u0646\u06af \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u06cc\u0647 \u0642\u062f\u0627\u0645 \u0622\u0631\u0646\u062c \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u0631\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 24 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u0633\u062a.\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0644 \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a.p34526\">\u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f \u0648\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0639\u062f\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u060c \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,5],"tags":[366],"class_list":["post-63550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-57","category-5","tag-366"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/63550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=63550"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/63550\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=63550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=63550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=63550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}