{"id":65208,"date":"2021-06-06T15:15:33","date_gmt":"2024-09-08T18:45:33","guid":{"rendered":""},"modified":"2021-06-06T11:58:54","modified_gmt":"2021-06-06T08:28:54","slug":"65208","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208","title":{"rendered":"\u0645\u0639\u062c\u0632\u0627\u062a \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u060c \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p38042\">\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648<\/h2>\n<p >\u0647\u0645\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062f\u0647\u0627 \u0686\u06cc\u0632 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u060c \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632\u060c \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u062b\u06cc\u0641\u06cc \u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0648 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u061f! \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a, \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u0622\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644 \u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/h2>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 >1. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647:<\/h3>\n<p>\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0628\u0642\u06cc \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0633\u0631\u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0634 \u0633\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u0647\" class=rl href=\"\/\u062c\u0648\u0634-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0633\u06cc\u0627\u0647.p27137\">\u062c\u0648\u0634 \u0633\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062c\u0648\u0634-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u0622\u06a9\u0646\u0647.p522\">\u0622\u06a9\u0646\u0647<\/a><\/strong> <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062f\u0648\u062f \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 2 \u062a\u0627 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/2878_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >2. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0644\u06a9 \u0647\u0627:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0628\u0642\u06cc \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0633\u0631\u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u062c\u0648\u0634 \u0633\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 2 \u062a\u0627 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061f!<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u0648 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1301_pics\/\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u062f\u0646-\u0644\u06a9.jpg\" alt=\"\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0644\u06a9\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0644\u06a9 \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >3. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 :<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 3 \u062a\u0627 4 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/1178_pics\/\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >4. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0646:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 :<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 :<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0646\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0648 \u0646\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u0648\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0622\u0631\u0646\u062c \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3181_pics\/\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >5. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0628 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u0622\u0628-\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644.p15766\">\u0622\u0628 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u062a\u0627\u0632\u0647<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644.p314\">\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0645\u06cc\u0632\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc PH \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 PH \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong><a title=\"\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646.p38441\">\u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646<\/a><\/strong> \u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627 \u062e\u0627\u0644\u0635\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1300_pics\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"467\" width=\"700\" title=\"\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3>6. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0631\u0628:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0648 \u0646\u06cc\u0645 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0627\u0633\u06a9\u0631\u0627\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1302_pics\/\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0631\u0628\"\/><\/a><\/p>\n<h3>7. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632\u060c \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2067_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0627\u0631\u0634-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0631\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a \"\/><\/a><\/p>\n<h3>8. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0644\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0639\u0633\u0644 \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0644\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 2 \u062a\u0627 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0639\u0633\u0644 \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0644\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0631\u0646\u06af \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0644\u0628\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3176_pics\/\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \"\/><\/a><\/p>\n<h3>9. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 :<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0646\u0635\u0641 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0633\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0630\u0641 \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0633\u0637\u062d \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/658_pics\/\u0633\u0641\u06cc\u062f-\u0634\u062f\u0646-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >10. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u062f \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u0698\u0646 3 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06a9 \u0633\u0648\u0644\u0641\u0627\u062a<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u0631\u06a9\u0647.p41329\">\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/a><\/strong> \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0633\u0648\u0644\u0641\u0627\u062a \u0648 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u0698\u0646 \u067e\u0631\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0641\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0637\u0631\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0631\u0648\u06cc \u062e\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u062f \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0646\u0627\u062e\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202107\/317_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0627\u0644.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0644\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3>11. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>200 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0647 \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0622\u063a\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0631\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u06cc \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b <strong><a title=\"\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/t249-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648\">\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0633\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1297_pics\/\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647-\u0627\u0632-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"478\" width=\"700\" title=\"\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >12. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0631\u0686\u06a9\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0631\u0686\u06a9.p63602\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0631\u0686\u06a9<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u0633\u062a\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0686\u06a9\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0631\u0686\u06a9.p54730\">\u06a9\u0631\u0686\u06a9<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0633\u067e\u0633 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0633\u0645\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/752_pics\/\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\"\/><\/a><\/p>\n<h3 class=tr>13. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062e\u06cc\u0645:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0633\u0647 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0622\u0628<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>20 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0631\u0686\u06a9<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06cc\u06a9 \u0642\u0648\u0637\u06cc \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0641\u0642\u0637 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0641 \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0622\u0628 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0641 \u0633\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0634\u0646 \u06a9\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u067e\u0627\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u062c\u0645 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648.p77\">\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3179_pics\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\"\/><\/a><\/p>\n<h3>14. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0633\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0633\u0637\u0644 \u0628\u0632\u0631\u06af<\/li>\n<li>\u0622\u0628<\/li>\n<li>\u0633\u0646\u06af \u067e\u0627<\/li>\n<li>\u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u062c\u0641\u062a \u062c\u0648\u0631\u0627\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0633\u0637\u0644 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0646\u06af \u067e\u0627\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631-\u0633\u0646\u06af-\u067e\u0627.p54721\">\u0633\u0646\u06af \u067e\u0627<\/a><\/strong> \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0641 \u067e\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0647 \u062e\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u06cc\u06a9 \u062c\u0641\u062a \u062c\u0648\u0631\u0627\u0628 \u0628\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0641 \u067e\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645\u060c \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3184_pics\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >15. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u0628\u062f\u0646:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c\u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u0646\u0638\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0648\u0634 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0626\u0648 \u062f\u0631\u0627\u0646\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/888_pics\/\u0628\u0648\u06cc-\u0628\u062f-\u0628\u062f\u0646.jpg\" alt=\"\u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u0628\u062f\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u0628\u062f\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3 >16. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631\u0628\u063a\u0644:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u06cc\u0627\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u06cc\u0627\u0631.p7849\">\u062e\u06cc\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647<\/li>\n<li >2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >3 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0648\u0644\u0631\u0645.p50552\">\u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645<\/a><\/strong> \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3>17. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc:<\/h3>\n<h4 >\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 :<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u062b\u0631 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/445_pics\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc.jpg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc\" height=\"465\" width=\"700\" title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3>18. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0646\u0627\u062e\u0646:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>4 \u062a\u0627 5 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u0622\u0628<\/li>\n<li>\u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0633\u0637\u0644<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0645 \u0633\u0637\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0622\u0628 \u0648 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062c\u062f\u062f\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0644\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u062f \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0631\u0634\u062f \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p65208\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3183_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062c\u0648\u0634-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0646\u0627\u062e\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h3>19. \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0632\u062e\u0645-\u0628\u0627-\u0622\u0628-\u062f\u0647\u0627\u0646.p29127\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645<\/a><\/strong> \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li >\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/li>\n<li >1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628<\/li>\n<\/ul>\n<h4 >\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 >\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u061f<\/h4>\n<p >\u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0632\u062e\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u060c \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,5],"tags":[2173,731],"class_list":["post-65208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-52","category-5","tag-2173","tag-731"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/65208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=65208"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/65208\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=65208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=65208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=65208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}