{"id":65359,"date":"2018-03-06T15:19:28","date_gmt":"2024-09-08T18:49:28","guid":{"rendered":""},"modified":"2018-03-06T09:19:08","modified_gmt":"2018-03-06T05:49:08","slug":"65359","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359","title":{"rendered":"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u062e\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u067e\u0633\u0646\u062f\u062f + \u062a\u0635\u0627\u0648\u06cc\u0631"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0645\u062f\u0644 <strong><a title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> 2018<\/span><\/h2>\n<p >\u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u062e\u062a\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u062c \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0637\u0631\u062d \u0647\u0627\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0648 \u0645\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f, \u0637\u0631\u062d <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0637\u0644\u0627 \u0648 \u0646\u0642\u0631\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u06cc \u0637\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631 \u062c\u0644\u0628 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06af\u0631\u062f\u0646\u0628\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0648\u0634\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f, \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0631\u062d \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644, \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647, \u0642\u0644\u0628, \u0645\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u062e\u062a\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0634\u06cc\u06a9 \u062a\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0646\u06af\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0644\u0633 \u0647\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f .<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/192_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628\" width=\"600\" height=\"428\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/span><\/h3>\n<p >\u0645\u062f\u0644 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062f <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u0645\u062f\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0648 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0637\u0631\u062d \u0647\u0627\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0627\u0646\u0627\u0631\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/193_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u06af\u0644\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u06af\u0644<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0628\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/194_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 2018\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 2018<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/195_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0642\u0644\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/196_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc\" width=\"600\" height=\"387\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0645\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/198_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u062c\u062f\u06cc\u062f 97\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u062c\u062f\u06cc\u062f 97<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0645\u0631\u063a \u0622\u0645\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/199_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06cc\u06a9 \u0648 \u062c\u062f\u06cc\u062f\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06cc\u06a9 \u0648 \u062c\u062f\u06cc\u062f<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/202_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u06af\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u06af<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/204_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u06af\u0644\" width=\"600\" height=\"442\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u06af\u0644<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/205_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\" width=\"600\" height=\"435\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/206_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/207_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0631\u063a \u0622\u0645\u06cc\u0646\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0631\u063a \u0622\u0645\u06cc\u0646<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/208_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u0645\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647\" width=\"600\" height=\"424\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u0645\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/209_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u0627\u0646\u0627\u0631\" width=\"458\" height=\"458\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u062d \u0627\u0646\u0627\u0631<\/span><\/h3>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.p65359\" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hk\/aup\/201803\/191_pics\/\u0646\u06cc\u0645-\u0633\u062a-\u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \" title=\"\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\" width=\"458\" height=\"458\" \/><\/a><\/p>\n<h3 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0645\u0633\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0631\u062d \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0648 &#8230; \u0645\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,84],"tags":[2782],"class_list":["post-65359","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-8","category-84","tag-2782"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/65359","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=65359"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/65359\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=65359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=65359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=65359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}