{"id":66660,"date":"2025-09-06T08:53:50","date_gmt":"2025-09-06T05:23:50","guid":{"rendered":""},"modified":"2025-09-07T15:26:04","modified_gmt":"2025-09-07T11:56:04","slug":"%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p66660","title":{"rendered":"\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u062a\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f"},"content":{"rendered":"<h2><strong>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p66660\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong><\/strong><\/h2>\n<p >\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0639\u0627\u062f\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0648 \u062d\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u062f\u0648\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u06cc \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0628\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062f\u0644\u062e\u0627\u0647 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 Adult Cold<\/strong><\/span><\/span>&nbsp;<\/p>\n<p >\u0642\u0631\u0635 \u0627\u062f\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0648\u0644\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646\u060c \u0641\u0646\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0644\u0631\u0641\u0646\u06cc\u0631\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646\u060c \u0636\u062f \u062a\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0641\u0646\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0636\u062f \u0627\u062d\u062a\u0642\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u0631\u0641\u0646\u06cc\u0631\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0636\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0627\u0646\u0632\u0627\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647-\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a.p14254\">\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062c\u0632\u0621 <strong><a title=\"\u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u0686\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\" class=rl href=\"\/\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646.p133\">\u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0646\u062a\u0632 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u06af\u0644\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0644\u0631\u0641\u0646\u06cc\u0631\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0627\u0633\u062e \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0641\u0646\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0642\u0627\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p66660\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/812_pics\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.jpg\" alt=\"\u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" title=\"\u062f\u0627\u0631\u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/span>&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f <strong><a title=\"\u0631\u0641\u0639 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc.p68802\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0646\u0645\u0648\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0642\u0631\u0635.p1783\">\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u062a\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f<\/li>\n<li>\u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635<\/li>\n<li>\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0644\u0648-\u062f\u0631\u062f-\u0686\u0631\u06a9\u06cc-.p69323\">\u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0641\u0647.p41480\">\u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12595\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0627\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/span><\/span><\/h4>\n<p >\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u0631\u0648\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062a\u0634\u0646\u062c\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645-\u062a\u0634\u0646\u062c-\u062f\u0631-\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.p23819\">\u062a\u0634\u0646\u062c<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0622\u0646\u062a\u06cc-\u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc.p22891\">\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u0648\u0632 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0647\u0627 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\" class=rl href=\"\/\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u0622\u0646\u062a\u06cc-\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9.p31318\">\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0628\u0648\u067e\u0631\u0648\u0641\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062a\u0628 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0644\u0632\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0628 \u0628\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f .\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062f\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 6 \u0645\u0627\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0628\u0648\u067e\u0631\u0648\u0641\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong><a title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0633\u067e\u0631\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0628\u0627-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0622\u0633\u067e\u0631\u06cc\u0646.p49304\">\u0622\u0633\u067e\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 18 \u0645\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p66660\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/800_pics\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.jpg\" alt=\" \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646<\/span><\/h4>\n<p >\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u062e\u0627\u0637\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u06a9\u0647\u06cc\u0631\u060c \u0627\u06af\u0632\u0645\u0627 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062a\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u0647 \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u060c\u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0646\u06a9\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0628\u062f\u06cc\u060c \u0646\u06a9\u0631\u0648\u0632 \u062a\u0648\u0628\u0648\u0644\u0627\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u063a\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 <strong><a title=\"\u0639\u062f\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644\" class=rl href=\"\/\u0642\u0646\u062f-\u062e\u0648\u0646.p66284\">\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u060c \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc\u062a \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u06a9\u0628\u062f \u060c \u062c\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0627\u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/span>&nbsp;<\/h3>\n<p >\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/5-\u0631\u0648\u0634-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0646\u062f\u0622\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0628\u06cc\u0646\u06cc.p336\">\u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0639\u0637\u0633\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0631\u0634\u062d\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0648\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/strong><\/span>&nbsp;<\/p>\n<p >\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f\u060c \u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628\u060c \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647.p18983\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u060c \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0647\u0627!<\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u062d\u0627\u0644\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u0628\u0648\u067e\u0631\u0648\u0641\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0632 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u06a9\u0628\u062f\u060c \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/span><\/h3>\n<p >\u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 (Corizan) \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\" class=rl href=\"\/\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627.p10410\">\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/a><\/strong> \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0628 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0631\u0635 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u0631\u0628\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u060c \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p66660\" title=\"\u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/786_pics\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.jpg\" alt=\"\u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 \" title=\"\u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u060c \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u06af\u0644\u0648<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/li>\n<li>\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/li>\n<li>\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639<\/li>\n<li>\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u062f&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646<\/span>&nbsp;<\/h4>\n<p >\u0628\u0627 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f&nbsp;<\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f&nbsp;<\/p>\n<p >\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0631\u0627\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062f\u0642\u062a \u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f&nbsp;<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u060c \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f&nbsp;<\/p>\n<p >\u062f\u0648\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0631\u0646\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc\u060c \u0622\u0633\u0645\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12586\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f.p10678\">\u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0631\u06cc\u0627\u0644 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646\u060c \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0645\u062b\u0644 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647\u06cc\u0631\u060c \u062a\u0648\u0631\u0645 \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u062a\u0634\u0646\u062c \u0648 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u0627\u0648\u0631\u0698\u0627\u0646\u0633 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633<\/span>&nbsp;<\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u060c\u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0645\u0639\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0641\u0646\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u0646\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633 \u0628\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc\u060c \u062a\u0628\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a\" class=rl href=\"\/treatment-of-bronchitis.p51144\">\u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0639\u0637\u0633\u0647 \u060c\u0686\u0634\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0634\u06a9 \u0622\u0644\u0648\u062f\u060c \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0686\u0634\u0645\u060c \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u06af\u0644\u0648\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0636\u062f \u0627\u062d\u062a\u0642\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645\u06cc \u0645\u062b\u0644 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0633\u0627\u062f\u0647-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u0628\u06cc\u0646\u06cc.p37546\">\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634\" class=rl href=\"\/\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a-\u06af\u0648\u0634.p69257\">\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0648\u0634<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 6 \u0633\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u0645\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n<li>\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u06af\u0644\u0648\u060c \u0628\u06cc\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/li>\n<li>\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p66660\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/781_pics\/\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.jpg\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633\" alt=\"\u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0644\u062f\u0627\u06a9\u0633\" height=\"466\" width=\"700\"\/><\/a>&nbsp;<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(51, 102, 255)\"><strong>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f :<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc<\/li>\n<li>\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639<\/li>\n<li>\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639<\/li>\n<li>\u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0644\u0628<\/li>\n<li>\u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0631\u0627\u0634 &#8211; \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645<\/li>\n<li>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u060c \u0630\u0647\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631<\/li>\n<li>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u0632\u0646\u06af \u0632\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,53],"tags":[156,3070,2608],"class_list":["post-66660","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-53","tag-156","tag-3070","tag-2608","backlinks-5486","backlinks-5712","backlinks-5198","backlinks-5758","backlinks-5528","backlinks-5411","backlinks-6155","backlinks-5175","backlinks-6071","backlinks-6703","backlinks-5955","backlinks-5585","backlinks-5233","backlinks-5615","backlinks-5577","backlinks-5235","backlinks-5273","backlinks-5619","backlinks-5212","backlinks-5717","backlinks-5406","backlinks-6270","backlinks-5304","backlinks-5787","backlinks-5311","backlinks-5310","backlinks-5202","backlinks-4994","backlinks-6658","backlinks-5428","backlinks-5211","backlinks-5264","backlinks-5494","backlinks-6008","backlinks-5468","backlinks-5728","backlinks-5299","backlinks-5203"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/66660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=66660"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/66660\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=66660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=66660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=66660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}