{"id":69478,"date":"2022-07-21T17:00:12","date_gmt":"2024-09-08T20:30:12","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-07-21T12:27:26","modified_gmt":"2022-07-21T08:57:26","slug":"69478","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0628\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 10 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">10 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/a><\/strong> \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0628\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f<\/span><\/h2>\n<p >\u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u062e\u0644\u0642 \u06a9\u0646\u062f\u060c (\u0633\u0641\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062d\u0644\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u0647\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632!) \u0627\u0645\u0627 \u0634\u0628 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0634\u0628 \u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f &#8211; \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0631 \u062f\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0632\u0627\u0628\u0631\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0628 <strong><a title=\"\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0631\u0627\u062d\u062a-\u0634\u0628\u0627\u0646\u0647.p64889\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u0645\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u060c\u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0636\u0627\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062f\u0631\u062c\u0647 15-18 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06af\u0631\u0627\u062f (59-64 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a) \u060c\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u06cc \u062f\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f. \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201904\/172_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0631\u0627\u062d\u062a-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \" height=\"467\" width=\"700\" title=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062a\u0631\u0641\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0628\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<div>1. \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0631\u06a9\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/\u062d\u0642\u0627\u06cc\u0642-\u0627\u0632-\u0646\u0648\u0631-\u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f.p52651\">\u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0627\u062a\u0627\u0642.<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<div >2. \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0646\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u062a\u0636\u0627\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f &#8211; \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628 (\u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632).\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0632\u06cc\u0631 \u0634\u06cc\u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c\u062a\u0627 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<div class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201904\/69_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0628\u0647\u062a\u0631-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u062f\u0631-\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \" height=\"467\" width=\"700\" title=\"10 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \"\/><\/a><\/div>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">10 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646&nbsp;<\/span><\/h4>\n<div>3. \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u06cc\u062e \u062f\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0647\u0631 \u067e\u0646\u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0648\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u06cc\u062e \u0628\u0627 \u062e\u0646\u06a9\u06cc \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/span><\/h3>\n<div>4. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u0628\u0647 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f.\u0628\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0641 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0645\u060c \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0646\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0645 \u060c\u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0645\u0644\u0627\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 (\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628) \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<div class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/179_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0631\u0627\u062d\u062a.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a\" height=\"415\" width=\"626\" title=\"\u062d\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a\"\/><\/a><\/div>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u062d\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a<br \/><\/span><\/h4>\n<div >5. \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u060c\u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u061b \u06cc\u06a9 \u06a9\u0644\u06a9 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f (\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0646\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f) . \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/div>\n<h3 ><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<div >6. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0644\u0628 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0647\u060c \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 100\u066a \u067e\u0646\u0628\u0647 \u0648 \u0646\u062e\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f (\u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u067e\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631).<\/div>\n<div >&nbsp;<\/div>\n<div class=\"tcr\">&nbsp;<a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478\" title=\"\u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201904\/164_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u06a9\u0648\u062f\u06a9.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\" height=\"394\" width=\"700\" title=\" \u0644\u0628\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\"\/><\/a><\/div>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">&nbsp;\u0644\u0628\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h4>\n<div>7. \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u06cc\u0642\u0647 (\u062a\u0627\u067e) \u0622\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0634\u06a9.\u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0627\u0632 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u060c\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<div>8. \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0642\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0646\u06a9 \u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<div>9. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0633\u0646\u062c \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0627\u0631 \u060c\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<div class=\"tcr\"><a href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.p69478\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201904\/51_pics\/\u062e\u0648\u0627\u0628-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f-\u062f\u0631-\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \" height=\"467\" width=\"700\" title=\"\u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\"\/><\/a><\/div>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 0, 255)\">\u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f<br \/><\/span><\/h4>\n<div >10. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u062a\u0634\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u060c\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0633\u0639\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 10 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u0627\u0645\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f .<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,3],"tags":[2468,1075],"class_list":["post-69478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-38","category-3","tag-2468","tag-1075"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/69478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=69478"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/69478\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=69478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=69478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=69478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}