{"id":6957,"date":"2019-07-24T06:04:56","date_gmt":"2019-07-24T01:34:56","guid":{"rendered":"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627.p6957"},"modified":"2019-07-24T09:34:56","modified_gmt":"2019-07-24T05:04:56","slug":"6957","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627.p6957","title":{"rendered":"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u0645"},"content":{"rendered":"

6 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645
<\/span><\/h2>\n

\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u0627 \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0642\u0627\u0637\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a\u060c 20 % \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0631\u0633\u0631\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u067e\u0633 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0634\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0622\u0631\u0632\u0648 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/span><\/h3>\n

1. \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u06cc\u06a9 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644\u060c \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062e\u0646\u062c\u0631 \u0632\u062f\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u06a9 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0648\u06cc \u0686\u067e \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0648\u062d\u0634\u062a \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u0644\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0641\u0631\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u0631 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u067e\u0631 \u062a\u0646\u0634 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645<\/a><\/p>\n

\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/span><\/h4>\n

\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627<\/span><\/h3>\n

2. \u0645\u0646\u0646\u0698\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0645\u0646\u0646\u0698\u06cc\u062a \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u063a\u0634\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0646\u062e\u0627\u0639 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0632\u0648\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0648 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u062a\u0628\u060c \u062f\u0633\u062a \u0633\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06af\u0645\u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0631\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f:\u0633\u0641\u062a\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u062a\u0634\u0646\u062c<\/a><\/strong>\u060c \u062c\u0648\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u0631\u0648\u0634\u0646<\/p>\n

3. \u0633\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0633\u0644 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u0646\u062f\u060c \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0639\u0637\u0633\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062d\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u0632\u0646\u062f\u060c \u0633\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u067e\u062e\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0644 \u0627\u0632 99.5 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a (37 – 37.5 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u06af\u0631\u0627\u062f) \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0639\u0635\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a ..\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u062a\u0628\u060c \u0639\u0631\u0642 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647\u060c \u0648 \u0644\u0631\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0645\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0645\u062b\u0644:\u0633\u0631\u0641\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 3 \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646\u060c \u062f\u0631\u062f \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/a><\/strong>\u060c \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u063a\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a<\/a><\/p>\n

\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0644 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc
<\/span><\/h4>\n

\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645<\/span><\/h3>\n

4. \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0648\u0631\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0647:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0646\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0645 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0628\u062f\u062e\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u0633\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0645 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc\u060c \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0644\u0637\u0641\u0627\u064b \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f:\u062e\u0627\u0631\u0634 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0628\u0631\u0627\u0645\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0628\u0631\u0627\u0645\u062f\u06af\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0648\u06a9 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u0637\u0641\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

5. \u0622\u067e\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0633<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u06a9\u06cc\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f\u0646\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a \u0631\u0627 \u0686\u06a9 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627\u064b \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0622\u0645\u0628\u0648\u0644\u0627\u0646\u0633 \u062e\u0628\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0628 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0631\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u067e\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0633 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:\u0634\u06a9\u0645 \u0633\u0641\u062a\u060c \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0628\u0648\u0631 \u06af\u0627\u0632.<\/p>\n

\"\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a<\/a><\/p>\n

\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0622\u067e\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0633 \u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u062a \u062a\u062e\u0645\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n

6. \u0644\u0648\u067e\u0648\u0633<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631:
<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0644\u0648\u067e\u0648\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u0647\u0645 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f – \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0627 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u062f \u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0648 \u062a\u0628 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0646\u0627\u06a9\u062c\u0627 \u0622\u0628\u0627\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0647\u0631 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0644\u0648\u067e\u0648\u0633 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0648 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0644\u0637\u0641\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:
<\/span><\/h3>\n

\u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 (\u0622\u0631\u062a\u0627\u0644\u0698\u06cc\u0627)\u060c \u062a\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 (\u067e\u0644\u0648\u0631\u06cc\u0633\u062a\u06cc)\u060c \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648.<\/p>\n

** \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u06a9\u0633 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.**<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u063a\u0644\u0637 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,5],"tags":[2230],"class_list":["post-6957","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-53","category-5","tag-2230"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/6957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=6957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/6957\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=6957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=6957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=6957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}