{"id":69960,"date":"2018-07-24T17:09:49","date_gmt":"2024-09-08T20:39:49","guid":{"rendered":""},"modified":"2023-08-05T10:30:06","modified_gmt":"2023-08-05T07:00:06","slug":"69960","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color:#0000ff\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\">\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0622\u0646<\/span><\/h2>\n<div ><strong><a title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\">\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0645\u06cc\u0632\u0628\u0627\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f. \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0634\u0627\u0645\u0644 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u063a\u0632\" class=rl href=\"\/strengthen-the-brain.p26244\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u063a\u0632<\/a><\/strong>\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06af\u0641\u062a.<\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u06cc\u06a9 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0631\u06af \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0628\u0686\u0647\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644 \u06a9\u0644\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06af\u0644-\u06a9\u0644\u0645.p2198\">\u06af\u0644 \u06a9\u0644\u0645<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u061b \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u06af \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0644\u062e \u0645\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0644\u0645\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0644\u0641\u0644-\u062f\u0644\u0645\u0647-\u0627\u06cc.p42672\">\u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0644\u0645\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u063a\u06cc\u060c \u0631\u0648\u06a9\u0648\u060c \u0631\u0648\u06a9\u062a \u0648 \u06a9\u0648\u0644\u0648\u0631\u0648\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u060c \u0628\u0627 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 20 \u062a\u0627 100 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u06cc\u0627\u0633 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0634\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u062d\u0634\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627 \u0648 \u0634\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0641\u0631\u06cc\u0642\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">\u0627\u0631\u0632\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0637\u0648\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\" class=rl href=\"\/\u0627\u0633\u06cc\u062f-\u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9.p56400\">\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9<\/a><\/strong> \u0648 \u0636\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\" class=rl href=\"\/\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-A.p9159\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K\" class=rl href=\"\/\u0647\u0645\u0647-\u0686\u06cc\u0632-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-k.p46818\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631-\u0627\u0632-\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645.p4197\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<h2><span style=\"color:#0000ff\">\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\"><strong>_\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0642\u0644\u0628:<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a . \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0636\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c <strong><a title=\"\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u06cc\u0631\u06cc.p19168\">\u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\" title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202204\/180_pics\/\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0636\u062f-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646.jpg\" alt=\" \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/p>\n<h3 class=tr><span style=\"color:#ff0000\">&nbsp;\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/span><\/h3>\n<div >\u062f\u0631 \u0637\u06cc \u0633\u0647 \u062f\u0647\u0647 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u06a9\u0631\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u06cc\u0647.p11668\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u0648\u062f\u0647.p10644\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/div>\n<div >\u0637\u0639\u0645 \u062a\u0644\u062e \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u06a9\u0631\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u0648\u06af\u0631\u062f (sulforaphane) \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u060c \u0645\u0631\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a.p15570\">\u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0646\u06a9\u0631\u0627\u0633 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0632\u062a\u06cc\u0644\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u062e\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >&nbsp;<\/div>\n<div class=tcr><a href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202208\/301_pics\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628-\u0636\u062f-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646.jpg\" alt=\" \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \" width=\"700\" height=\"466\"\/><\/a><\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">_\u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0636\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062d\u062a\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0631\u0646\u06cc\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">_\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u0647\u0627:<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\" class=rl href=\"\/\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646.p308\">\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0627\u062e\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u060c\u06a9\u0627\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u062a\u0631\u0648\u067e\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631.p309\">\u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631<\/a><\/strong>\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<div >&nbsp;<\/div>\n<div class=tcr><a href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/1110_pics\/\u0646\u0627\u0645-\u062f\u06cc\u06af\u0631-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.jpg\" alt=\" \u0646\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\" width=\"700\" height=\"417\"\/><\/a><\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">_\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f:<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u060c\u062d\u0627\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0632\u0628\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0633 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u060c\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0639\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646\u060c \u062f\u0641\u0639 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">-\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631:<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0646\u0642\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u062a\u0648\u0644\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u062a\u0648\u0644\u062f \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >\n<h3 style=\"text-align:start\"><span style=\"color:#ff0000\">_\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/span><\/h3>\n<div>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<div>\u0647\u0634\u062a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u0633\u0646\u062a\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u0633\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/div>\n<\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\">_\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" class=rl href=\"\/\u0634\u0627\u062e-\u063a\u0648\u0644-\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a.p35131\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647:<\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06cc\u06a9 \u0636\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0644\u0641\u0627 \u0644\u06cc\u067e\u0648\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<div >\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc.p70936\">\u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0648 \u0627\u062a\u0648\u0646\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/div>\n<div >&nbsp;<\/div>\n<div class=tcr><a href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\" title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202209\/18_pics\/\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.jpg\" alt=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\" width=\"700\" height=\"467\"\/><\/a><\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\"><strong>_\u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f:<\/strong><\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\u060c \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u060c\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0632\u0644\u0627\u062a \u060c\u0627\u0632 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\u060c \u0628\u0627 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0633 \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<h3><span style=\"color:#ff0000\"><strong>_\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f:<\/strong><\/span><\/h3>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc\u060c \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\n<div >\n<h3 style=\"text-align:start\"><span style=\"color:#ff0000\">_ \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\" class=rl href=\"\/\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0648\u0632\u0646.p37562\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong>:<\/span><\/h3>\n<div>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u060c\u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/div>\n<\/div>\n<h2><span style=\"color:#0000ff\">_\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc.p14901\">\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/span><\/h2>\n<div >\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/div>\n<div >\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0622\u0646\u060c \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 \u061b \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc.<\/div>\n<div >\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0633\u0648\u0644\u0641\u0648\u0631\u0641\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\u060c \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u0627 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c\u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u062a\u0631\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >&nbsp;<\/div>\n<div class=tcr><a href=\"\/\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.p69960\" title=\"\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/ms\/aup\/202209\/45_pics\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \" width=\"700\" height=\"423\"\/><\/a><\/div>\n<h2><span style=\"color:#0000ff\">_\u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628:<\/span><\/h2>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u060c \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0646 1 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0644\u0627\u062f\u060c \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0627\u06cc\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0627 \u0648 \u062e\u0627\u0648\u0631\u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >\u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647\u060c \u0644\u0628\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0648\u0631\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/div>\n<div >\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u0632\u0627\u06cc\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc-\u0646\u0627\u0632\u0627\u06cc\u06cc.p19594\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0636\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >\u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0642\u062f\u0633 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0646 \u0645\u0630\u0647\u0628\u06cc \u06cc\u0647\u0648\u062f\u06cc \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n<div >\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/\u062d\u0642\u0627\u06cc\u0642-\u0627\u0632-\u0646\u0648\u0631-\u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f.p52651\">\u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062e\u0627\u06a9 \u062d\u0627\u0635\u0644\u062e\u06cc\u0632\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u06a9 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062f\u0627\u0628 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0631\u0648\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,5],"tags":[733],"class_list":["post-69960","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-57","category-5","tag-733"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/69960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=69960"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/69960\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=69960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=69960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=69960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}