{"id":72632,"date":"2025-05-23T08:49:34","date_gmt":"2025-05-23T05:19:34","guid":{"rendered":""},"modified":"2025-05-24T16:11:34","modified_gmt":"2025-05-24T12:41:34","slug":"ice-cream-during-pregnancy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/ice-cream-during-pregnancy.p72632","title":{"rendered":"\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u0647\u061f"},"content":{"rendered":"<h2><strong>&nbsp;\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u062e\u0648\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u062f \u061f<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n<p >\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0627\u062f\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f . \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0645\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u060c \u067e\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0644\u062a\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0622\u06cc\u06cc\u062f. \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0622\u06cc\u062a\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0648\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0632\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/ice-cream-during-pregnancy.p72632\" title=\"\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/105_pics\/\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" title=\" \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" height=\"463\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0622\u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\">\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0645\u0646 \u0648 \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0632\u0634\u062f\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u0641\u0631\u0648 \u0628\u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0647. \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0633 \u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f . \u0686\u0646\u062f \u0648\u0642\u062a \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0686\u0627\u0642\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\" class=rl href=\"\/50-\u0645\u0627\u062f\u0647-\u0645\u063a\u0630\u06cc.p29869\">\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc-\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644\u06cc.p18148\">\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644\u06cc<\/a><\/strong> 100 \u06af\u0631\u0645\u06cc \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc 47 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 70 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u060c 42 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 6 \u0627\u0644\u06cc 7 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u067e \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc 100 \u06af\u0631\u0645\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f\u0627\u064b 207 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645 \u060c \u0642\u0646\u062f \u06a9\u0645 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0622 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 b12\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f-\u0648\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-b12.p24177\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 12<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u067e \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f 17 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0641\u0633\u0641\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u060c \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0642\u0644\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u062f . \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0631 \u0686\u0646\u062f \u0648\u0642\u062a \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0645\u0632\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0648 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0686\u0627\u06cc-\u0633\u0628\u0632.p11048\">\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632<\/a><\/strong> \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646.p23191\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0645\u0646\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/ice-cream-during-pregnancy.p72632\" title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' title=\"\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/942_pics\/\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" width=\"700\" height=\"466\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"\/><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/h3>\n<p >\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0635\u062f\u0642 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f :&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a:<\/span><\/h4>\n<p >\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0644\u06cc\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u063a\u06cc\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633\u060c \u0633\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0635 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u062e\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" class=rl href=\"\/\u0634\u0627\u062e-\u063a\u0648\u0644-\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a.p35131\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/span><\/h4>\n<p >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a:<\/span><\/h4>\n<p >\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0633\u0631\u06a9\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color:rgb(0, 0, 255)\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc:<\/span><\/h4>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0631\u0627\u0632 \u0648 \u0631\u0645\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645\u060c \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u06a9\u062c \u0641\u0647\u0645\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u06cc\u062e \u0632\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u063a\u0644\u0637\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<\/span><\/h3>\n<p >\u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0645\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0647\u0648\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f :<\/p>\n<ul>\n<li>&nbsp;\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0646\u0647. \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u06cc\u0686 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>&nbsp;\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u063a\u0630 \u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>&nbsp;\u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0641\u0631\u06cc\u0632\u0631 \u0647\u0645 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>&nbsp;\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p >*\u0628\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u0646 \u0646\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\" class=rl href=\"\/\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633.p6716\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/strong> \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0646\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/ice-cream-during-pregnancy.p72632\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\"><img decoding=\"async\" loading='lazy' src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1723_pics\/\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc.jpg\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\" alt=\"\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\" height=\"487\" width=\"700\"\/><\/a><\/p>\n<h2><strong>\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/strong><\/h2>\n<p >\u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0645\u0646 \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0633\u067e\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u062c\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,38],"tags":[274,2934,3068],"class_list":["post-72632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3","category-38","tag-274","tag-2934","tag-3068","backlinks-5763","backlinks-5913","backlinks-5175","backlinks-6745","backlinks-4807","backlinks-5176","backlinks-4745","backlinks-5362","backlinks-5717","backlinks-5521","backlinks-5310","backlinks-4835","backlinks-5202","backlinks-4994","backlinks-6518","backlinks-4982","backlinks-5767","backlinks-4870","backlinks-5793","backlinks-5299","backlinks---12"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/72632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=72632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/72632\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=72632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=72632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=72632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}