{"id":73760,"date":"2020-02-06T19:06:40","date_gmt":"2024-09-08T22:36:40","guid":{"rendered":""},"modified":"2020-02-06T12:00:38","modified_gmt":"2020-02-06T08:30:38","slug":"73760","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.p73760","title":{"rendered":"\u0627\u0635\u0648\u0644 \u0633\u0631\u062f \u0648 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631\u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0647\u0627"},"content":{"rendered":"<h2><font color=\"#0000ff\">\u0627\u0635\u0648\u0644 \u0635\u062d\u06cc\u062d <strong><a title=\"\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.p73760\">\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646<\/a><\/strong>&nbsp;\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a<\/font><span style=\"color:rgb(0, 128, 128)\"><br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h2>\n<p >\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0637\u062d \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0628\u06a9\u0634\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0644\u0627\u0644 \u0628\u062e\u0634\u062f.\u067e\u0633 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u0647\u0645 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646 100 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0631\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0647 \u06cc \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0634\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u062d\u0636\u0648\u0631 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0647\u0648\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f. \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0642\u0631\u0646 \u0647\u0627\u06cc 18 \u0648 19 \u0645\u06cc\u0644\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648 \u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06cc \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0648 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062c\u0646\u06af \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0646\u06af \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0645\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644 \u062c\u0633\u0645\u06cc-\u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u060c \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u062d\u0633\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u06a9\u062a\u0631 &quot;\u0644\u0648\u062f\u0648\u06cc\u06af \u06af\u0648\u062a\u0645\u0646&quot; \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0631\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a \u062f\u0648\u0644\u062a \u0628\u0631\u06cc\u062a\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 1944 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 &quot;\u0627\u0633\u062a\u0648\u06a9 \u0645\u0646\u062f\u0648\u06cc\u0644&quot; \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0646\u062e\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0648\u062f \u062a\u0627\u0633\u06cc\u0633 \u06a9\u0631\u062f.\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 <strong><a title=\"\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/t414-\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628-\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\">\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong> <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.p73760\" title=\"\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/201908\/312_pics\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.jpg\" alt=\"\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646\" height=\"375\" width=\"600\" title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631\u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0647\u0627\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0633\u0648\u062f\u0645\u0646\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>1_\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0639\u0638\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u0633\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\" class=rl href=\"\/\u0633\u0646\u06af-\u06a9\u0644\u06cc\u0647.p12868\">\u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0628\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c\u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u0641\u0631 \u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0642\u0644\u0628\u06cc-\u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u062e\u062a\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc \u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>2_\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u062a\u0631 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648 \u0631\u0634\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u062f\u0631\u0627\u06a9\u06cc-\u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0627\u0628\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627 \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0686\u0631\u062e\u062f\u0627\u0631 \u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0631\u0639\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u060c\u062c\u0647\u062a \u06cc\u0627\u0628\u06cc \u060c \u062a\u0633\u0644\u0637 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>3_\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0628\u062e\u0634<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0633\u0628 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631 \u0648\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u062e\u0635 \u062f\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0639\u0638\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 <strong><a title=\"\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633\" class=rl href=\"\/\u062e\u0627\u0646\u0645-\u0647\u0627-\u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f-\u0628\u0647-\u0646\u0641\u0633-\u0631\u0627-\u0642\u0628\u0636\u0647-\u06a9\u0646\u06cc\u062f.p501\">\u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633<\/a><\/strong> \u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>4_\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u062a\u062c\u062f\u06cc\u062f \u067e\u06cc\u0648\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u062a\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u062e \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.p73760\" title=\"\u06af\u0631\u0645 \u0643\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/201908\/313_pics\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631-\u0646\u0634\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631 \u0646\u0634\u06cc\u0646\" height=\"338\" width=\"600\" title=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631\u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0647\u0627<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p >\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc \u060c \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc \u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f. <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc.p69114\">\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0646\u062c \u062a\u0627 \u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0622\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062e\u0635 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0631\u0641\u062a \u0648 \u0622\u0645\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0647\u0648\u0644\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u062d\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u062b\u0628\u062a \u0646\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062c\u0647\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0647\u061f<\/li>\n<li>\u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u0686\u0646\u0627\u0646\u0686\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062e\u0633\u062a\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p >\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0639\u0632\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0645\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p >\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u06cc \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0648\u062f.\u0627\u0645\u0627 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p >\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0633 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>1_\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636\u06cc \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0646\u0639\u0637\u0641 \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>2_\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0644\u0628<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p ><strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=rl href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0645 \u06a9\u0645 \u06a9\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c\u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>3_\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u063a\u0632<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u060c\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.\u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0648\u06cc\u0627\u0644 \u0648 \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u063a\u0636\u0631\u0648\u0641 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u062f\u062a \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p >\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0639\u0631\u0642 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u06a9\u0646\u062f \u0634\u062f\u062a \u0622\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u06cc\u0646 5 \u062a\u062710\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0647\u0645 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.p73760\" title=\"\u0633\u0631\u062f \u0643\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/201908\/314_pics\/\u06af\u0631\u0645-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646-\u0642\u0628\u0644-\u0627\u0632-\u0648\u0631\u0632\u0634.jpg\" alt=\"\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\" height=\"400\" width=\"600\" title=\"\u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631 \u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p >\u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0648\u0628\u06cc\u06a9 \u0648 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u062f\u0641 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>1_\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0644\u0628<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c\u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>2_\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u063a\u0632<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0628\u0627 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646\u060c\u0645\u063a\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u063a\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u062f.<\/p>\n<p >\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. 3 \u062a\u0627 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647-\u0631\u0648\u06cc.p18240\">\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc<\/a><\/strong> \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06af\u0631\u062f\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0645\u0631 <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646.p9650\">\u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646<\/a><\/strong> \u0645\u062d\u0631\u0648\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0644\u0630\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0646\u0641\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0628\u0633 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u06af\u0634\u062a\u060c\u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 <strong><a title=\"\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d\" class=rl href=\"\/\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a-\u06a9\u0634\u0634\u06cc-\u0645\u0648\u062b\u0631.p31838\">\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc<\/a><\/strong> \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0634\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f\u060c\u0628\u0647 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f \u060c\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 ( \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646)<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>\u062f\u0648\u0631\u0647 :<\/strong><\/span> \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645<\/li>\n<li>\u0645\u0646\u0639\u0637\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u062b\u0627\u0628\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0637\u0648\u0644 \u06a9\u0634\u0634 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u06cc\u06a9 \u06a9\u0634\u0634 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644\u060c\u0646\u0642\u0637\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0633 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f\u060c\u0648\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631 \u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062a\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0686\u067e \u0648 \u0631\u0627\u0633\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/\u06af\u0631\u0645-\u0648-\u0633\u0631\u062f-\u06a9\u0631\u062f\u0646-\u0628\u062f\u0646.p73760\" title=\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/zt\/aup\/201908\/286_pics\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646.jpg\" width=\"600\" height=\"324\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646\" title=\"\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u0646\"\/><\/a><\/p>\n<h4 class=tcr><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\">\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/span><\/h4>\n<h3><span style=\"color:rgb(255, 0, 0)\">\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631<br type=\"_moz\"\/><\/span><\/h3>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>1-\u06a9\u0634\u0634 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0686\u0631\u062e\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e\u060c \u0622\u0631\u0646\u062c \u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0642\u0641\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0646\u06a9\u0627\u062a \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0634 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u062a\u0641 \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>2-\u06a9\u0634\u0634 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0686\u0631\u062e\u062f\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0644\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0634\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0634\u0634 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0633\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631 \u0642\u0637\u0639 \u0646\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0634\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>3-\u06a9\u0634\u0634 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e \u0622\u0631\u0646\u062c \u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0648 \u0639\u0642\u0628 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0634\u0634 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>4-\u06a9\u0634\u0634 \u0645\u0686 \u0647\u0627<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0686\u067e \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0645\u0686 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0639\u0642\u0628 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0634\u0634 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0686 \u0648 \u0633\u0627\u0639\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0686 \u0648 \u0633\u0627\u0639\u062f \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>5-\u06a9\u0634\u0634 \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06cc<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0641 \u0686\u067e \u06a9\u0634\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0634\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0647\u0646\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p ><span style=\"color:rgb(255, 102, 0)\"><strong>6-\u06a9\u0634\u0634 \u06af\u0631\u062f\u0646<br type=\"_moz\"\/><\/strong><\/span><\/p>\n<p >\u062f\u0633\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0633\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0634\u0634 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u06af\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0686\u0631\u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6946,2],"tags":[497,3078],"class_list":["post-73760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-6946","category-2","tag-497","tag-3078"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/73760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=73760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/73760\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=73760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=73760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=73760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}