{"id":77068,"date":"2020-08-08T21:05:31","date_gmt":"2024-09-09T00:35:31","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-01-31T13:57:26","modified_gmt":"2022-01-31T10:27:26","slug":"77068","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/pasta-salad-tips.p77068","title":{"rendered":"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631"},"content":{"rendered":"<h2>\u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc.p92\">\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong>:<\/h2>\n<p>\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0631 \u06a9\u0633 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc-\u0633\u0627\u062f\u0647.p28206\">\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/pasta-salad-tips.p77068\" title=\"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy title=\"\u062a\u0631\u0641\u0646\u062f \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/se\/aup\/202008\/7_pics\/\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\" width=\"599\" height=\"387\"\/><\/a><\/p>\n<h3>\u062a\u0631\u0641\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc :<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u060c \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0641\u0631\u0645 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0633 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u063a \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0633\u0633 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0627\u06a9 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0647\u0648\u06cc\u062c\" class=rl href=\"\/\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647-\u0647\u0648\u06cc\u062c.p27157\">\u0647\u0648\u06cc\u062c<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0641\u0633\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06a9\u0631\u0641\u0633.p18077\">\u06a9\u0631\u0641\u0633<\/a><\/strong> \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0646\u067e\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0631\u063a \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633-\u062f\u0631-\u062e\u0627\u0646\u0647.p9166\">\u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0645\u06cc \u067e\u0633\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0628\u0647&zwnj;\u062c\u0627\u06cc \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0646\u062e\u0648\u062f-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p25908\">\u0646\u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0632\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0633\u0633-\u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632.p551\">\u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0642\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0627\u0633\u062a.p14274\">\u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u062a\u0631\u0641\u0646\u062f \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc:<\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0635\u0628\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0647\u0631 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0645\u0632\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u201c\u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\u201d \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,93],"tags":[146,4015],"class_list":["post-77068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-9","category-93","tag-146","tag-4015"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/77068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=77068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/77068\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=77068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=77068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=77068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}