{"id":80167,"date":"2024-02-13T23:00:18","date_gmt":"2024-09-09T02:30:18","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-02-14T19:39:36","modified_gmt":"2024-02-14T16:09:36","slug":"80167","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/sesame-oil-for-hair.p80167","title":{"rendered":"\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f"},"content":{"rendered":"<h2>\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f.p54942\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648<\/h2>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0646\u062c\u062f\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06a9\u0646\u062c\u062f.p1951\">\u06a9\u0646\u062c\u062f<\/a><\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u062f\u0631 \u0645\u0637\u0644\u0628 &quot; <span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\"><strong><a href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f-.p54942\"><span style=\"color:rgb(0, 0, 128)\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u060c \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645\" class=rl href=\"\/20-\u0631\u0648\u0634-\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc-\u0634\u06a9\u0645.p26008\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645<\/a><\/strong><\/span><\/a><\/strong><\/span> &quot; \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0648\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0646\u062f \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 <strong><a title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0645\u0627\u0633\u06a9-\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0645\u0648.p13363\">\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0639\u0632\u06cc\u0632 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/388_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\" width=\"700\" height=\"538\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f <strong><a title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648<\/a><\/strong><\/h2>\n<ol>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 <strong><a title=\"\u0631\u0634\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u0648\" class=rl href=\"\/\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a-\u0631\u0634\u062f-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0645\u0648.p60027\">\u0631\u0634\u062f \u0645\u0648<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0648 \u06a9\u0645 \u067e\u0634\u062a \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0648 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0634\u0648\u0631\u0647-\u0633\u0631.p7186\">\u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0644 \u062e\u0627\u0631\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a\" class=rl href=\"\/\u062e\u0627\u0631\u0634-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0631\u0627-\u062c\u062f\u06cc-\u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.p41788\">\u062e\u0627\u0631\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0633\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0627\u0641\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/3236_pics\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\" width=\"700\" height=\"466\" title=\"\u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648<\/h2>\n<p >\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u06cc <strong><a title=\"\" class=rl href=\"\/\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>1. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.p23927\">\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646.p5254\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u062d\u0648\u0644\u0647 \u062f\u0627\u063a<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698.p12103\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698<\/a><\/strong> \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0632\u062f\u06cc\u062f.\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 30 \u062a\u0627 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/336_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f-\u0648-\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\" width=\"700\" height=\"466\" title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\"\/><\/a><\/p>\n<h3>2. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=rl href=\"\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p5507\">\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627\" class=rl href=\"\/\u0698\u0644-\u0622\u0644\u0648\u0626\u0647-\u0648\u0631\u0627.p68133\">\u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0648 \u0645\u0648 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f 30 \u062a\u0627 45 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>3. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648.p31064\">\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>1 \u0639\u062f\u062f \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0635\u0627\u0641 \u0631\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0648 \u0645\u0648 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062f\u062a \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/772_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f-\u0648-\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\" width=\"700\" height=\"455\" title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"\/><\/a><\/p>\n<h3>4. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p22247\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.p10812\">\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u062d\u0648\u0644\u0647 \u062f\u0627\u063a<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0627\u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 30 \u062a\u0627 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202103\/1279_pics\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644-\u0648-\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f.jpg\" alt=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\" width=\"700\" height=\"466\" title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h3>5. \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u062a \u0628\u0631\u06af \u06a9\u0627\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u0633\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0644\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u06af \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f.\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u0634 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 30 \u062a\u0627 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0627\u06cc\u0645\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/1212_pics\/\u0628\u0631\u06af-\u0647\u0627\u06cc-\u06a9\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc\" width=\"700\" height=\"466\" title=\" \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0631\u06af \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h3>6. <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\" class=rl href=\"\/\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0641\u06cc\u062f-\u0622\u0646.p10688\">\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/li>\n<li>2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>\u062d\u0648\u0644\u0647 \u062f\u0627\u063a<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 30 \u062a\u0627 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>7. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>1\u0639\u062f\u062f \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06a9\u0627\u0645\u0644 (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc) \u06cc\u0627 2\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628) \u06cc\u0627 2 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0632\u0631\u062f\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p65038\">\u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong> (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9)<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u060c \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u063a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 &quot;\u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646&quot; \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/36_pics\/\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a-\u0648-\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f.jpg\" alt=\"\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\" width=\"700\" height=\"466\" title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\"\/><\/a><\/p>\n<h3>8. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0630\u0631 \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647<\/li>\n<li>\u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0634\u0647<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634<\/li>\n<li>\u062d\u0648\u0644\u0647 \u062f\u0627\u063a<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0648\u0637\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0632\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 30 \u062a\u0627 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/sesame-oil-for-hair.p80167\" title=\"\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/978_pics\/\u062f\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647.jpg\" alt=\"\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647\" width=\"700\" height=\"466\" title=\"\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\"\/><\/a><\/p>\n<h3>9. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648:<\/h3>\n<h4>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0633\u0647 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/h4>\n<p >\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0627\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0639\u0633\u0644 &#8211; \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0648\u0644\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 30 \u062a\u0627 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u067e\u0634\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,5],"tags":[2804,541],"class_list":["post-80167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-52","category-5","tag-2804","tag-541"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/80167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=80167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/80167\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=80167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=80167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=80167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}