{"id":81978,"date":"2024-04-09T00:07:13","date_gmt":"2024-09-09T03:37:13","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-04-09T09:24:37","modified_gmt":"2024-04-09T05:54:37","slug":"81978","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/mazaj-sard-food.p81978","title":{"rendered":"\u062a\u0645\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0639\u0634\u0648\u0646 \u0633\u0631\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"<h2>\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 <strong><a title=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\" class=rl href=\"\/food-industry.p16005\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0645\u0632\u0627\u062c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u062d \u06a9\u0645\u06a9 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0645\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645 \u0648&#8230; \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648&#8230; \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<p >\u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0645\u0632\u0627\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u0632\u0627\u062c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0627\u062c \u06af\u0631\u0645 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0633\u0631\u062f \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p >&nbsp;\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0633\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0628 &quot;&nbsp;<a href=\"\/\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u0631\u062f\u06cc.p73183\"><strong>\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0627 \u0686\u0647 \u0628\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u062f \u061f<\/strong><\/a>&nbsp;&quot; \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 >\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0622\u0644\u0648<\/li>\n<li >\u0627\u0646\u0627\u0631<\/li>\n<li >\u0628\u0627\u0644\u0646\u06af<\/li>\n<li >\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648<\/li>\n<li >\u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li >\u0647\u0644\u0648<\/li>\n<li >\u0627\u0632\u06af\u06cc\u0644<\/li>\n<li >\u0627\u0646\u0627\u0631 \u062a\u0631\u0634<\/li>\n<li >\u062a\u0645\u0628\u0631 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/li>\n<li >\u0630\u0631\u062a<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633\" class=rl href=\"\/rhubarb-health-benefits.p8520\">\u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0633\u0646\u062c\u062f<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u0627\u0647 \u0628\u0644\u0648\u0637\" class=rl href=\"\/\u0634\u0627\u0647-\u0628\u0644\u0648\u0637-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0622\u0646.p29013\">\u0634\u0627\u0647 \u0628\u0644\u0648\u0637<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u062a\u0631\u0634\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u06cc-\u0646\u0638\u06cc\u0631-\u0644\u06cc\u0645\u0648\u062a\u0631\u0634.p14763\">\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u062a\u0631\u0634<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" class=rl href=\"\/\u0644\u06cc\u0645\u0648-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.p38632\">\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0646\u0627\u0631\u0646\u062c<\/li>\n<li >\u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062a\u0648\u062a-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0642\u0644\u0628.p14858\">\u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06a9\u06cc\u0648\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0645\u0632\u0627\u062c\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1301_pics\/\u06a9\u06cc\u0648\u06cc.jpg\" height=\"463\" width=\"700\" alt=\"\u06a9\u06cc\u0648\u06cc \" title=\"\u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u0635\u06cc\u0641\u06cc \u062c\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<ul>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647.p13717\">\u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06af\u0631\u0645\u06a9<\/li>\n<li >\u062e\u06cc\u0627\u0631<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u06af\u0648\u062c\u0647-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p7404\">\u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06a9\u062f\u0648 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f:<\/h2>\n<p >\u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0628\u0639 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0645\u0632\u0627\u062c \u062e\u0648\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u0632<\/li>\n<li >\u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li >\u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648<\/li>\n<li >\u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0648\u0633\u0627\u0644\u0647<\/li>\n<li >\u0642\u0644\u0648\u0647<\/li>\n<li >\u0645\u0631\u063a \u0645\u062d\u0644\u06cc<\/li>\n<li >\u0645\u0627\u0647\u06cc<\/li>\n<li >\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\" class=rl href=\"\/\u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u062a\u062e\u0645-\u0645\u0631\u063a.p11885\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0635\u062f\u0641<\/li>\n<li >\u067e\u0646\u06cc\u0631<\/li>\n<li >\u062e\u0627\u0645\u0647<\/li>\n<li >\u0645\u0627\u0633\u062a<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1302_pics\/\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a-\u0637\u0628\u0639-\u0633\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\" height=\"460\" width=\"700\" title=\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0645\u0632\u0627\u062c \"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0648 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0633\u0631\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/li>\n<li >\u06a9\u0627\u0647\u0648<\/li>\n<li >\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u06af \u0633\u0628\u0632<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0641\u0633\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u06a9\u0631\u0641\u0633.p18077\">\u06a9\u0631\u0641\u0633<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0642\u0627\u0631\u0686<\/li>\n<li >\u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632<\/li>\n<li >\u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633<\/li>\n<li >\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0633\u0628\u0632<\/li>\n<li >\u062e\u0631\u0641\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1303_pics\/\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a-\u0637\u0628\u0639-\u0633\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \" height=\"448\" width=\"700\" title=\"\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0648 \u063a\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0648 \u063a\u0644\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0648\u063a\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0645\u0627\u0634<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0646\u062c<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0646\u062e\u0648\u062f-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p25908\">\u0646\u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0627\u0631\u0632\u0646<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u0642\u0644\u0627\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0627\u0642\u0627\u0644\u0627.p31710\">\u0628\u0627\u0642\u0644\u0627<\/a><\/strong> \u062a\u0627\u0632\u0647<\/li>\n<li >\u0628\u0627\u0642\u0644\u0627 \u062e\u0634\u06a9<\/li>\n<li >\u062c\u0648<\/li>\n<li >\u0630\u0631\u062a<\/li>\n<li >\u0639\u062f\u0633<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u062e\u0648\u062f \u0633\u0628\u0632\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0646\u062e\u0648\u062f-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.p25908\">\u0646\u062e\u0648\u062f \u0633\u0628\u0632<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u0635\u06cc\u0641\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1304_pics\/\u063a\u0644\u0627\u062a-\u0628\u0627-\u0637\u0628\u0639-\u0633\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u063a\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\" height=\"486\" width=\"700\" title=\"\u063a\u0644\u0627\u062a \u0648 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0639\u0631\u0642\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06af\u0631\u0645 \u0645\u0632\u0627\u062c \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648&#8230; \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0631\u0642\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0631\u0642\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0628\u0631\u06af \u0686\u0646\u0627\u0631<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0631\u06af \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0628\u0631\u06af-\u062f\u0631\u062e\u062a-\u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646-.p43672\">\u0628\u0631\u06af \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0628\u0631\u06af \u0645\u0648\u0631\u062f<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0628\u06cc\u062f<\/li>\n<li >\u0686\u0647\u0627\u0631 <strong><a title=\"\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0639\u0631\u0642 \u0633\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u0639\u0631\u0642-\u0633\u0631\u062f-\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0686\u06cc\u0633\u062a.p14815\">\u0639\u0631\u0642 \u0633\u0631\u062f<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u062e\u0627\u0631\u0634\u062a\u0631<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u062e\u062a\u0645\u06cc<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u062e\u06cc\u0627\u0631<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0634\u0627\u062a\u0631\u0647<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u06a9\u0627\u0633\u0646\u06cc<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u06a9\u06cc\u0627\u0644\u06a9<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0646\u06cc\u0644\u0648\u0641\u0631<\/li>\n<li >\u0639\u0631\u0642 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0647\u0627\u0631<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1305_pics\/\u0639\u0631\u0642\u06cc\u0627\u062a-\u0637\u0628\u0639-\u0633\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u0639\u0631\u0642\u06cc\u0627\u062a \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\" height=\"472\" width=\"628\" title=\"\u0639\u0631\u0642\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645. \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u062c\u0627\u062a \u0648 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0633\u0631\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u0633\u0645\u0627\u0642<\/li>\n<li >\u062a\u0631\u0634\u06cc<\/li>\n<li >\u0633\u0633 \u0633\u0648\u06cc\u0627<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f\" class=rl href=\"\/\u0631\u0648\u063a\u0646-\u06a9\u0646\u062c\u062f.p54942\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647<\/li>\n<li >\u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=rl href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1306_pics\/\u0633\u0631\u06a9\u0647.jpg\" alt=\"\u0633\u0631\u06a9\u0647 \" height=\"455\" width=\"700\" title=\"\u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0633\u0631\u06a9\u0647 \"\/><\/a><\/p>\n<h2 >\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f<\/h2>\n<p >\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u06cc \u062e\u0628\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648&#8230; \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u0645 \u0648 \u0622\u0646 \u0648\u0642\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u06cc\u0645. \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0637\u0628\u062e \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u062e\u0648\u0631\u0634 \u06a9\u062f\u0648<\/li>\n<li >\u0622\u0644\u0648 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/li>\n<li >\u0628\u0627\u0645\u06cc\u0647<\/li>\n<li >\u0631\u06cc\u0648\u0627\u0633<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u0631\u063a \u062a\u0631\u0634\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0645\u0631\u063a-\u062a\u0631\u0634.p4391\">\u0645\u0631\u063a \u062a\u0631\u0634<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0628\u0627\u0642\u0644\u0627 \u067e\u0644\u0648<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0632\u0631\u0634\u06a9 \u067e\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/Barberry-Rice.p17167\">\u0632\u0631\u0634\u06a9 \u067e\u0644\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648 \u067e\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/\u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648-\u067e\u0644\u0648-\u0628\u0627-\u06af\u0648\u0634\u062a-\u0686\u0631\u062e-\u06a9\u0631\u062f\u0647.p14971\">\u0622\u0644\u0628\u0627\u0644\u0648 \u067e\u0644\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u067e\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u067e\u0644\u0648-\u0628\u0627-\u06af\u0648\u0634\u062a.p16744\">\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u067e\u0644\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0644\u0645 \u067e\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u06a9\u0644\u0645-\u067e\u0644\u0648.p6695\">\u06a9\u0644\u0645 \u067e\u0644\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u067e\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/\u0631\u0634\u062a\u0647-\u067e\u0644\u0648.p13099\">\u0631\u0634\u062a\u0647 \u067e\u0644\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0639\u062f\u0633 \u067e\u0644\u0648\" class=rl href=\"\/\u0639\u062f\u0633-\u067e\u0644\u0648.p72178\">\u0639\u062f\u0633 \u067e\u0644\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0645\u0627\u0634 \u067e\u0644\u0648<\/li>\n<li >\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u0628\u0648\u0644\u06cc<\/li>\n<li >\u06a9\u0648\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062c\u06cc<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0648\u06a9\u0648 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0648\u06a9\u0648\u06cc-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc.p15331\">\u06a9\u0648\u06a9\u0648 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062a\u0644\u062a\" class=rl href=\"\/\u06a9\u062a\u0644\u062a-\u0633\u0627\u062f\u0647.p17499\">\u06a9\u062a\u0644\u062a<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0622\u0634 \u0633\u0627\u062f\u0647<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0634 \u062f\u0648\u063a\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0622\u0634-\u062f\u0648\u063a.p5674\">\u0622\u0634 \u062f\u0648\u063a<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0648\u067e \u062c\u0648\" class=rl href=\"\/\u0633\u0648\u067e-\u062c\u0648.p25160\">\u0633\u0648\u067e \u062c\u0648<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0633\u0648\u067e \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0646\u062c\" class=rl href=\"\/\u0634\u06cc\u0631-\u0628\u0631\u0646\u062c.p17694\">\u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0646\u062c<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0648\u067e \u0634\u06cc\u0631\" class=rl href=\"\/\u0633\u0648\u067e-\u0634\u06cc\u0631.p5140\">\u0633\u0648\u067e \u0634\u06cc\u0631<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0639\u062f\u0633\u06cc<\/li>\n<li >\u0622\u0634 \u0627\u0648\u0645\u0627\u062c<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0628\u0627\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\" class=rl href=\"\/\u06a9\u0628\u0627\u0628-\u062a\u0631\u06a9\u06cc-\u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc.p23435\">\u06a9\u0628\u0627\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0698\u0627\u0645\u0628\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634\u062a<\/li>\n<li >\u0698\u0627\u0645\u0628\u0648\u0646 \u0645\u0631\u063a<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\" class=rl href=\"\/hommade-Sausage.p76148\">\u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633-\u062f\u0631-\u062e\u0627\u0646\u0647.p9166\">\u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062c\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0628\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u062c\u0648\u062c\u0647-\u06a9\u0628\u0627\u0628.p324\">\u062c\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0628\u0627\u0628<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0647\u0645\u0628\u0631\u06af\u0631\" class=rl href=\"\/\u0647\u0645\u0628\u0631\u06af\u0631.p17347\">\u0647\u0645\u0628\u0631\u06af\u0631<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0641\u0644\u0627\u0641\u0644\" class=rl href=\"\/easy-falafel-recipe.p88076\">\u0641\u0644\u0627\u0641\u0644<\/a><\/strong> \u0630\u0631\u062a<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0686\u06cc\u067e\u0633 \u0633\u0627\u062f\u0647\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0686\u06cc\u067e\u0633.p4367\">\u0686\u06cc\u067e\u0633<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u06a9\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646(\u06a9\u0634\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f)<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062d\u0644\u06cc\u0645\" class=rl href=\"\/\u062d\u0644\u06cc\u0645.p14677\">\u062d\u0644\u06cc\u0645<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u062f\u0646\u062c\u0627\u0646<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u0631\u0632\u0627 \u0642\u0627\u0633\u0645\u06cc\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0645\u06cc\u0631\u0632\u0627-\u0642\u0627\u0633\u0645\u06cc.p597\">\u0645\u06cc\u0631\u0632\u0627 \u0642\u0627\u0633\u0645\u06cc<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0627\u0644\u0648\u06cc\u0647<\/li>\n<li >\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc<\/li>\n<li >\u0644\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc\u0627<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0627\u0645\u0644\u062a\" class=rl href=\"\/\u0627\u0645\u0644\u062a-\u0628\u0627-\u0631\u0628-\u06af\u0648\u062c\u0647.p22527\">\u0627\u0645\u0644\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u06af\u0648\u062c\u0647<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0644\u0645\u0647\" class=rl href=\"\/\u062f\u0644\u0645\u0647-\u0628\u0631\u06af-\u0645\u0648.p14576\">\u062f\u0644\u0645\u0647<\/a><\/strong> \u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0644\u0641\u0644\" class=rl href=\"\/\u0641\u0644\u0641\u0644.p55022\">\u0641\u0644\u0641\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0648\u062c\u0647<\/li>\n<li >\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0633\u0628\u0632\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627-\u0633\u0628\u0632-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc.p14984\">\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0633\u0628\u0632<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0627\u0645\u0644\u062a \u0628\u0627 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u0628\u0632\u0648 \u0642\u0627\u0631\u0686<\/li>\n<li >\u0628\u0648\u0631\u0627\u0646\u06cc<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0642\u0644\u0627 \u0642\u0627\u062a\u0642\" class=rl href=\"\/\u0628\u0627\u0642\u0644\u0627-\u0642\u0627\u062a\u0642.p14540\">\u0628\u0627\u0642\u0644\u0627 \u0642\u0627\u062a\u0642<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc<\/li>\n<li >\u0641\u0627\u0644\u0648\u062f\u0647<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0621\u0627\u0644\u0634\u0639\u06cc\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0645\u0627\u0621\u0627\u0644\u0634\u0639\u06cc\u0631.p8996\">\u0645\u0627\u0621\u0627\u0644\u0634\u0639\u06cc\u0631<\/a><\/strong> \u0633\u0627\u062f\u0647<\/li>\n<li >\u0645\u0627\u0621\u0634\u0639\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\" class=rl href=\"\/\u0636\u0631\u0631\u0647\u0627\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647.p38327\">\u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647<\/a><\/strong> \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631<\/li>\n<li >\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u0647\u0648\" class=rl href=\"\/\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628-\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645-\u062f\u0631-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u06a9\u0627\u0647\u0648.p21992\">\u06a9\u0627\u0647\u0648<\/a><\/strong> <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u06cc\u0627\u0631\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062e\u06cc\u0627\u0631.p7849\">\u062e\u06cc\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u06af\u0648\u062c\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u063a\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1307_pics\/\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u0637\u0628\u0639-\u0633\u0631\u062f.jpg\" alt=\"\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\" height=\"466\" width=\"700\" title=\"\u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0648 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u062e\u06cc\u0627\u0631 \"\/><\/a><\/p>\n<h2>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p >\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0632\u0627\u062c \u06af\u0631\u0645 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0639\u0637\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u0648\u062f \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0648\u062f \u0647\u0645 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0631\u062c\u0646\u0628 \u0648\u062c\u0648\u0634 \u0648 \u067e\u0631\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0628\u0628 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062c\u0648\u0634\u060c \u062a\u0628\u060c \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\u060c \u0628\u0648\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646\u060c \u0639\u0637\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc.p4680\">\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0642\u0631\u0635.p1783\">\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong>\u060c \u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0622\u0634\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\" class=rl href=\"\/\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647.p18983\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0639\u062f\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06af\u0631\u0645 \u0645\u0632\u0627\u062c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06af\u0631\u0645\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0644\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0632\u0627\u062c\u0634\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u0635\u0644\u062d \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627<\/h3>\n<p >\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0644\u062d \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u0635\u0644\u062d \u0628\u0631\u062e\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li >\u06a9\u0627\u0647\u0648 \u0628\u0627 \u0633\u06a9\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u062e\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639.p10264\">\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0644 \u0633\u0631\u062e<\/li>\n<li >\u0628\u0631\u0646\u062c \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647\" class=rl href=\"\/\u0632\u06cc\u0631\u0647-\u0633\u06cc\u0627\u0647-\u0686\u06cc\u0633\u062a.p32312\">\u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u062f\u0648\u063a \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0627\u06a9\u0648\u062a\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u06af\u06cc\u0627\u0647-\u06a9\u0627\u06a9\u0648\u062a\u06cc.p44826\">\u06a9\u0627\u06a9\u0648\u062a\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc.p10299\">\u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<li >\u0686\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<li >\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/li>\n<li >\u0627\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/li>\n<li >\u0639\u062f\u0633\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0644\u067e\u0631<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0634 \u062c\u0648\" class=rl href=\"\/\u0637\u0631\u0632-\u062a\u0647\u06cc\u0647-\u0622\u0634-\u062c\u0648.p14913\">\u0622\u0634 \u062c\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0641\u0644\u0641\u0644-\u0633\u06cc\u0627\u0647.p15720\">\u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/a><\/strong><\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a\" class=rl href=\"\/\u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a.p75330\">\u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u062f\u0645\u0628\u0647 \u0648 \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646<\/li>\n<li >\u06a9\u0628\u0627\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0645\u0627\u0642<\/li>\n<li >\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0631<\/li>\n<li ><strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0631\u0648\u063a\u0646-\u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc.p35821\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0631\u06a9\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u0631\u06a9\u0647.p41329\">\u0633\u0631\u06a9\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<li >\u0645\u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0633\u0644\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0639\u0633\u0644.p619\">\u0639\u0633\u0644<\/a><\/strong> \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647<\/li>\n<li >\u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0633\u0645\u0627\u0642<\/li>\n<li >\u0622\u0634 \u062c\u0648 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u06cc\u0631\u0647\" class=rl href=\"\/\u0632\u06cc\u0631\u0647.p54597\">\u0632\u06cc\u0631\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647<\/li>\n<li >\u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0644\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/rose-water-benefits.p19530\">\u06af\u0644\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0648 \u0647\u0644<\/li>\n<li >\u0646\u0627\u0646 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc-\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647.p621\">\u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647<\/li>\n<li >\u0628\u0627\u0642\u0644\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0644\u067e\u0631<\/li>\n<li >\u0627\u0646\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u06af\u0644\u0627\u0628<\/li>\n<li >\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0634 \u0628\u0627 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/li>\n<li >\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u062e\u0634\u06a9<\/li>\n<li >\u062e\u0627\u0645\u0647\u060c \u0633\u0631\u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644<\/li>\n<li >\u06a9\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0631\u060c \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0648\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u067e\u0648\u0646\u0647.p11320\">\u067e\u0648\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u06a9\u0648\u0647\u06cc<\/li>\n<li >\u0642\u0631\u0647 \u0642\u0631\u0648\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0644\u0641\u0644\u060c <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0627\u0647-\u062f\u0627\u0646\u0647.p21072\">\u0633\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0647<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u0631\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0633\u0631\u06a9\u0647\u060c \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0648 <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647\" class=rl href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647.p54341\">\u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647<\/a><\/strong> \u0645\u0635\u0644\u062d \u062a\u0645\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645\u061b \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u0645\u0635\u0644\u062d \u062a\u0645\u0627\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0639\u0633\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0644\u062d \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=tcr><a href=\"\/mazaj-sard-food.p81978\" title=\"\u0639\u0631\u0642\u06cc\u0627\u062a \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=lazy src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/hb\/aup\/202106\/1308_pics\/\u0639\u0633\u0644-\u0645\u0635\u0644\u062d-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628.jpg\" height=\"448\" width=\"700\" title=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0644\u062d \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f\" alt=\"\u0639\u0633\u0644 \u0645\u0635\u0644\u062d \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\"\/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 :<\/strong><\/p>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f\" class=rl href=\"\/\u0686\u0647-\u0686\u06cc\u0632\u06cc-\u0628\u0627\u0639\u062b-\u062f\u0644\u062f\u0631\u062f-\u0645\u06cc-\u0634\u0648\u062f.p129\">\u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645\" class=rl href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0646\u0641\u062e-\u0645\u0639\u062f\u0647.p5946\">\u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645<\/a><\/strong>\u060c \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\" class=rl href=\"\/\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u062f\u0646-\u062f\u0644\u0634\u0648\u0631\u0647-\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628.p337\">\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0648&#8230; \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062c\u0627\u062a \u060c \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0639\u0631\u0642\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0639\u0634\u0627\u0646 \u0633\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,5],"tags":[2287],"class_list":["post-81978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-51","category-5","tag-2287"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/81978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=81978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/81978\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=81978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=81978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=81978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}