{"id":89231,"date":"2022-11-21T04:32:59","date_gmt":"2024-09-09T08:02:59","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-11-21T15:06:45","modified_gmt":"2022-11-21T11:36:45","slug":"89231","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/pumpkin-cooking-recipes.p89231","title":{"rendered":"3 \u0646\u0648\u0639 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc: \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0648 \u0633\u0627\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0633\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0648 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631<\/h2>\n

\u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0647\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u062f\u0628\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u067e\u0633\u0646\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u0631\u0633\u067e\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0645\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc<\/h2>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0632\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n

\"\u06a9\u062f\u0648<\/a><\/p>\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645<\/strong><\/td>\n\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
\u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/td>\n1 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
\u06af\u0644\u0627\u0628<\/td>\n1\/4 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u0634\u06a9\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/td>\n3 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0644<\/td>\n4 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td>\n1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u063a\u0644\u06cc\u0638<\/td>\n1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc<\/h3>\n
    \n
  1. \u06cc\u06a9 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  2. \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  3. \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u0647 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  4. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n
  5. \u0628\u062c\u0627\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0627\u0632 1 \u0639\u062f\u062f \u0686\u0648\u0628 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  6. \u0634\u06a9\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u067e\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n
  7. \u06a9\u062f\u0648 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0648 \u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0634\u06a9\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0630\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
  8. \u06a9\u0645\u06cc \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n
  9. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0644 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n
  10. \u06af\u0644\u0627\u0628 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062d\u0630\u0641 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
  11. \u06a9\u0645\u06cc \u0622\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0628 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li>\n
  12. \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  13. \u062f\u0631\u0628 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u06a9\u0631 \u0630\u0648\u0628 \u0648 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
  14. \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0627\u0645\u0644\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u067e \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644\u06cc<\/a><\/strong> \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\u062f\u0633\u0631<\/a><\/p>\n

    \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/h2>\n

    \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0647\u0645 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0632\u06cc\u0631 \u06a9\u062f\u0648\u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n

    \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u062f\u0633\u0631 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
    \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645<\/strong><\/td>\n\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/td>\n1\/5 \u06a9\u06cc\u0644\u0648<\/td>\n<\/tr>\n
    \u0634\u06a9\u0631<\/td>\n1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/td>\n<\/tr>\n
    \u0686\u0648\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td>\n1 \u062a\u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/td>\n<\/tr>\n
    \u0645\u06cc\u062e\u06a9<\/td>\n4 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
    \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/td>\n1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/td>\n<\/tr>\n
    \u06af\u0631\u062f\u0648<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0633\u0631 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631<\/a><\/strong> \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/h3>\n
      \n
    1. \u06cc\u06a9 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    2. \u06a9\u062f\u0648 \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06a9\u0639\u0628\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0634 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    3. \u0628\u0631\u0634 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0633\u062a\u0646 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n
    4. \u062f\u0631\u0628 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u06a9\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0648\u062f \u0648 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0622\u0628 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f.<\/li>\n
    5. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0628 \u0628\u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0622\u0628 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f.<\/li>\n
    6. \u0686\u0648\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u062e\u06a9<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0628\u062c\u0648\u0634\u062f \u0648 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
    7. \u0647\u0645 \u0632\u062f\u0646 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u067e\u062e\u062a \u0628\u0627 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
    8. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a\u0646 \u0648 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627\u060c 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u062e\u0631 \u067e\u062e\u062a\u060c \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n
    9. \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u0628\u062c\u0648\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0648\u062f.<\/li>\n
    10. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0633\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n
    11. \u06a9\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0631\u0648 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u062a\u0632\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    12. \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648\u0647\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0633\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n
    13. \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\u062f\u0633\u0631<\/a><\/p>\n

      \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647<\/h2>\n

      \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0634\u06a9\u0631 \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u062f\u0648\u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0632\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n

      \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n
      \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645<\/strong><\/td>\n\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
      \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/td>\n1 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0634\u06a9\u0631 <\/td>\n\u0646\u0635\u0641 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0622\u0628<\/td>\n1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

      \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647<\/h3>\n
        \n
      1. \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n
      2. \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0642\u0648\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0632 \u0648\u0633\u0637 \u0646\u0635\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      3. \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0634\u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
      4. \u0628\u0631\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n
      5. \u0634\u06a9\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      6. \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li>\n
      7. \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a \u06a9\u062f\u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u067e\u0633 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0622\u0628 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      8. \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
      9. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0648\u06cc\u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062a\u0627 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n
      10. \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0633\u0631 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,96],"tags":[3922,270,2397],"class_list":["post-89231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-9","category-96","tag-3922","tag-270","tag-2397"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/89231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=89231"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/89231\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=89231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=89231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=89231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}