{"id":93832,"date":"2025-02-20T09:55:47","date_gmt":"2025-02-20T06:25:47","guid":{"rendered":""},"modified":"2025-02-20T13:30:36","modified_gmt":"2025-02-20T10:00:36","slug":"exam-time-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/exam-time-diet.p93832","title":{"rendered":"\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627\u062a\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646"},"content":{"rendered":"

\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a<\/a><\/strong>\u061b \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u0627\u0645 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a<\/h2>\n

\u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645‌\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc‌\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc‌\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0627\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0638\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0646\u062f\u06cc<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0647\u0631\u06af\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0644\u0642\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u06cc‌\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0639\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n

\"\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc<\/a><\/p>\n

\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628<\/h3>\n

\u0647\u06cc\u0686\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0631\u06af‌\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc‌\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u06cc\u0627 \u0641\u0633\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n

\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc‌\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646‌\u062f\u0627\u0631 \u0645\u062b\u0644 \u0686\u0627\u06cc\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc‌\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0632\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u0627\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/a><\/strong> \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc‌\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647‌\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0635\u0631\u0641 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0645\u06cc‌\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n

\u063a\u0630\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0632\u06af\u0627\u0631\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0641\u0633\u0627\u062f \u0647\u0636\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc‌\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0644\u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u0632\u0648\u062f\u0647\u0636\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc\"<\/a><\/p>\n

\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u062f\u0627\u0631<\/h3>\n

\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647‌\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0628\u0628 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u060c\u062f\u0631\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0641\u0627\u062e<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0641\u0627\u062e \u0686\u0648\u0646 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u062e\u06cc\u0633 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0644\u0645\u060c \u062a\u0631\u0628\u0686\u0647\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632<\/a><\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0632\u062f\u06cc\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc‌\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645‌\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u062e\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong> \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0646\u0648\u0639\u060c \u0645\u06cc‌\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u063a\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0648\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u0633\u0628\u0628 \u06a9\u0646\u062f\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc‌\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631<\/h2>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc‌\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646‌\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u0645\u06cc‌\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0622\u0646‌\u0647\u0627 \u0645\u06cc‌\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647‌\u0647\u0627\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0645\u06cc‌\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,51],"tags":[3831,3392],"class_list":["post-93832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-51","tag-3831","tag-3392","backlinks-5198","backlinks-5413","backlinks-4814","backlinks-4937","backlinks-4908","backlinks-5619","backlinks-5200","backlinks-4835","backlinks-4994","backlinks-5494","backlinks-6518","backlinks-4982","backlinks-5603","backlinks-5296","backlinks-4913","backlinks-4870","backlinks-5793","backlinks-4751","backlinks-5299"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/93832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=93832"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/93832\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=93832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=93832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=93832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}