{"id":9896,"date":"2024-12-06T06:49:21","date_gmt":"2024-12-06T03:19:21","guid":{"rendered":"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896"},"modified":"2024-12-06T14:03:53","modified_gmt":"2024-12-06T10:33:53","slug":"%d9%85%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7%d8%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/namnak.com\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896","title":{"rendered":"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0647\u0648\u0644\u0646\u0627\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u06a9 \u062a\u06a9 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646"},"content":{"rendered":"<h2><span>\u0635\u0641\u0631 \u062a\u0627 \u0635\u062f \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" rel=\"noopener\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u06a9 \u062a\u06a9 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627<br \/><\/span><\/h2>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u060c \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12595\" rel=\"noopener\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/a><\/strong> \u0648 <strong><a title=\"\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/all-about-heart-rate-by-age.p42148\" rel=\"noopener\">\u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/a><\/strong>\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0633\u062e\u062a \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u06af \u0648 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0645\u0644\u0647 \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u06a9\u062a\u0647-\u0642\u0644\u0628\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628.p2382\" rel=\"noopener\">\u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/810_pics\/\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.jpg\" title=\"\u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\" alt=\"\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\" height=\"378\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0647\u0644\u06a9 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/span><\/h4>\n<h2><span>\u0628\u0644\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 <strong><a title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" rel=\"noopener\">\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631<\/a><\/strong> \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f<\/span><span><br \/><\/span><\/h2>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628:<\/span><\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0632\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc\u060c <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062d\u0645\u0644\u0647-\u0642\u0644\u0628\u06cc.p65242\" rel=\"noopener\">\u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/a><\/strong>\u060c \u0633\u06a9\u062a\u0647\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc (\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647) \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 (\u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f)\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0648\u0646\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc-\u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646.p37275\" rel=\"noopener\">\u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0642\u0644\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u062e\u062a\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u062f \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u062a\u0631 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0631\u06af \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0631 \u0641\u0631\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc.<\/p>\n<p>\u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644 <strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0631\u06a9-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631-\u0622\u0633\u0627\u0646.p15100\" rel=\"noopener\">\u062a\u0631\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631<\/a><\/strong>\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 15 \u0633\u0627\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1533_pics\/\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc-\u0642\u0644\u0628\u06cc.jpg\" alt=\"\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\" title=\"\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u0642\u0644\u0628\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0686\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647:<\/span><\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0645\u0639\u062f\u0647.p10306\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0632\u062e\u0645-\u0645\u0639\u062f\u0647.p11115\" rel=\"noopener\">\u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u06af\u0644\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u06a9\u0628\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u06a9\u0628\u062f.p26013\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u06a9\u0628\u062f<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u06cc\u0647\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1590_pics\/\u0632\u062e\u0645-\u0645\u0639\u062f\u0647.jpg\" alt=\"\u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647\" title=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0647\" height=\"338\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/span><\/h3>\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <strong><a title=\"\" class=\"rl\" href=\"\/\" rel=\"noopener\">\u0646\u0645\u0646\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u0648 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u062f\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 10 \u062a\u0627 20 \u0633\u0627\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0632\u0648\u062f \u062a\u0631 \u067e\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0647 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1424_pics\/\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\" title=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a\" height=\"388\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><font color=\"#ff6600\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/font><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627:<\/span><\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0634\u0648\u062f.\u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0686\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646.p308\" rel=\"noopener\">\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632:<\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u063a\u06cc\u0631\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.&nbsp;\u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 50 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.&nbsp;\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0622\u0646\u0648\u0631\u06cc\u0633\u0645 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0622\u0645\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0636\u0639\u0641 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0631\u06af \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u062f\u0646 \u0631\u06af \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0632\u06cc\u0631\u0627\u0631\u0627\u062e\u0646\u0648\u0648\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u0645\u0631\u06af \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0644 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0635\u0641 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 \u067e\u0646\u062c \u0633\u0627\u0644 \u0627\u0646\u06af\u0627\u0631 \u0641\u0631\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/286_pics\/\u0633\u06a9\u062a\u0647-\u0645\u063a\u0632\u06cc.jpg\" alt=\"\u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc\" title=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc\" height=\"420\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><font color=\"#ff6600\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632<\/font><\/h4>\n<h3><span>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627:<\/span><\/h3>\n<p>\u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0641\u0647.p41480\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0641\u0647<\/a><\/strong>\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.p22650\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a><\/strong>\u060c \u062e\u0633 \u062e\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u0645 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0645\u062b\u0644 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u0631\u06cc\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0630\u0627\u062a-\u0627\u0644\u0631\u06cc\u0647.p60850\" rel=\"noopener\">\u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u0631\u06cc\u0647<\/a><\/strong>\u060c \u0622\u0645\u0641\u06cc\u0632\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0631\u06af 84 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0645\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u06cc\u0647.p11668\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647<\/a><\/strong> \u0648 83 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0645\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u06cc\u0648\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 (COPD) \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0627\u0645 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/treatment-of-bronchitis.p51144\" rel=\"noopener\">\u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a<\/a><\/strong> \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0622\u0645\u0641\u06cc\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 COPD \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0631\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a.&nbsp;<\/p>\n<p>\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 COPD \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0641\u0633\u060c \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u062e\u0644\u0637 \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0647.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.&nbsp;\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/337_pics\/\u0646\u0627\u0631\u062d\u062a\u06cc-\u0631\u06cc\u0648\u06cc.jpg\" alt=\"\u0646\u0627\u0631\u062d\u062a\u06cc \u0631\u06cc\u0648\u06cc\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u06cc\u0647\" height=\"500\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0631\u06cc\u0647<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u06af\u0644\u0648 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627:<\/span><\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0628\u062f\u0628\u0648 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0644\u062b\u0647 \u0627\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u062d\u0633 \u0686\u0634\u0627\u06cc\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0632\u0628\u0627\u0646-\u067e\u0633-\u0627\u0632-\u0686\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u063a\u0630\u0627.p14359\" rel=\"noopener\">\u062d\u0633 \u0686\u0634\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0634\u0645\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062c\u062f\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0644\u0628\u060c \u0632\u0628\u0627\u0646\u060c \u06af\u0644\u0648\u060c \u062c\u0639\u0628\u0647 \u0635\u062f\u0627 \u0648 \u0645\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 93 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627 (\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0644\u0648) \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 20 \u0633\u0627\u0644 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1877_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0647\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646\" title=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0644 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc:<\/span><\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0644\u062a \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u0648\u0635\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f. \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f\u060c \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a.p40266\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a<\/a><\/strong> \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.\u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u062f\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc 72%\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u062d\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645 \u062a\u0631 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a HPV \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 <strong><a title=\"\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0642\u0637 <strong><a title=\"\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0641\u062a\u0647-\u0628\u0647-\u0647\u0641\u062a\u0647.p26\" rel=\"noopener\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/strong>\u060c \u062a\u0648\u0644\u062f \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633\u060c \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0631\u06af \u062a\u062e\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 25 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2948_pics\/\u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc\" title=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062c\u06cc\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u0622\u062b\u0627\u0631 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648:<\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 (\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648) \u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u060c \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648\u060c \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u060c \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.&nbsp;\u0647\u06cc\u0686 \u0633\u0637\u062d \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><span><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646\u06cc:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong>\u0627\u0632 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0632 \u06a9\u0645 \u062a\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0633\u067e\u0633 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/li>\n<li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645<\/li>\n<li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u062a\u0646\u0641\u0633 \u0628\u062f\u0628\u0648<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627.p8672\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647.p18983\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u062a\u0647\u0648\u0639\u060c <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\" class=\"rl\" href=\"\/\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a.p14024\" rel=\"noopener\">\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/a><\/strong> \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u062f\u0631\u062f\" class=\"rl\" href=\"\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0633\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0628\u062f\u0648\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0642\u0631\u0635.p1783\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0641\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202105\/1811_pics\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648.jpg\" alt=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/span><\/h4>\n<p><span><strong>\u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0648\u0631\u062f\u0648\u0632 \u0641\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u0634 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0636\u0639\u0641\" class=\"rl\" href=\"\/\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633-\u0636\u0639\u0641-\u0628\u06cc-\u062d\u0627\u0644\u06cc.p13547\" rel=\"noopener\">\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0636\u0639\u0641<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0633\u0631\u062f\u0631\u06af\u0645\u06cc<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0641\u0633<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062a\u0634\u0646\u062c\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645-\u062a\u0634\u0646\u062c-\u062f\u0631-\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.p23819\" rel=\"noopener\">\u062a\u0634\u0646\u062c<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0633\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc (\u062a\u0648\u0642\u0641 \u062a\u0646\u0641\u0633) \u0648 \u0645\u0631\u06af<\/li>\n<\/ul>\n<p>60 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627\u0644\u063a \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0647\u0644\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2409_pics\/\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648.jpg\" alt=\"\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \" title=\"\u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0686\u0647 \u0628\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f\u061f\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0631 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0648 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646:<br \/><\/span><\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0648 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644 \u0631\u0646\u06af \u0632\u0631\u062f \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 <strong><a title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0642\u0647\u0648\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0642\u0647\u0648\u0647.p64993\" rel=\"noopener\">\u0642\u0647\u0648\u0647<\/a><\/strong> \u0627\u06cc \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.&nbsp;\u0645\u0648\u0646\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646, \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0644 \u0628\u062f\u0646 &#8211; \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0642\u0644\u0628 &#8211; \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u062e\u062a \u062a\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f.&nbsp;\u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 <strong><a title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0633\u0631\u06cc\u0639-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646.p12586\" rel=\"noopener\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/a><\/strong> \u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f.&nbsp;\u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc co, \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646, \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc, \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0631\u06af \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1428_pics\/\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631-\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646.jpg\" alt=\"\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646\" title=\"\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0686\u0647 \u062e\u0637\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\" height=\"405\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0644\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<br \/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u063a\u0632\u06cc<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0628 \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0686\u0634\u0645\" class=\"rl\" href=\"\/\u0627\u0632-\u06a9\u062c\u0627-\u0628\u062f\u0648\u0646\u06cc\u0645-\u0622\u0628-\u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f-\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645.p17201\" rel=\"noopener\">\u0622\u0628 \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u0686\u0634\u0645\u06cc, \u062f\u0698\u0646\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0627\u06a9\u0648\u0644\u0627, \u0632\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062d\u0633 \u0628\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0645\u0632\u0647<\/li>\n<li>\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0631\u062f, <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0639\u0644\u062a-\u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc-\u062f\u0646\u062f\u0627\u0646.p52672\" rel=\"noopener\">\u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0648 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0628\u062f\u0628\u0648<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u06cc, \u0644\u0628, \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0641\u0642\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0648\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062d\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0648 \u062d\u0644\u0642<\/li>\n<li>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u062a \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633\" class=\"rl\" href=\"\/\u062a\u0646\u06af\u06cc-\u0646\u0641\u0633-.p36780\" rel=\"noopener\">\u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0641\u0647<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a \u0645\u0632\u0645\u0646<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0634\u0631\u0648\u0639 \u0622\u0633\u0645<\/li>\n<li>\u0622\u0645\u0641\u06cc\u0632\u0645<\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/li>\n<li>\u0644\u0648\u0633\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u0644\u0648\u0626\u06cc\u062f\u06cc, \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647<\/li>\n<li>\u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647<\/li>\n<li>\u0627\u0644\u062a\u06cc\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u062f \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06af \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062f\u0631\u062f \u06a9\u0645\u0631<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645<\/li>\n<li>\u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647<\/li>\n<li>\u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/aup\/201903\/323_pics\/\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631-\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646-\u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\" title=\"\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0647\u0644\u06a9 \u0648 \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631:<br \/><\/span><\/h3>\n<p><span><strong>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0641\u0639\u0644:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u063a\u06cc\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0648\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u063a\u06cc\u0631\u0641\u0639\u0627\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0648\u062f \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><span><strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644, \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0646\u0632\u0648\u062f\u06cc\u0627\u0632\u067e\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u06af\u06cc\u0631\u06cc, \u062e\u0637\u0631 \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0644\u062e\u062a\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1421_pics\/\u0645\u0648\u0627\u062f-\u0645\u062e\u062f\u0631.jpg\" alt=\"\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631\" title=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631\" height=\"399\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><font color=\"#ff0000\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648&nbsp;<\/font><span>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f<\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u062f\u0647\u0627\u0646.p6337\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646<\/a><\/strong>, \u06af\u0644\u0648, \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0646\u06a9\u0631\u0627\u0633<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u06a9\u0628\u062f<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0631\u062d\u0645 \u0648 \u062a\u062e\u0645\u062f\u0627\u0646<\/li>\n<li><strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647\" class=\"rl\" href=\"\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0631\u0648\u062f\u0647.p10644\" rel=\"noopener\">\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/a><\/strong> (\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0644\u0648\u0631\u06a9\u062a\u0627\u0644)<\/li>\n<li>\u0644\u0648\u0633\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u0644\u0648\u0626\u06cc\u062f\u06cc \u062d\u0627\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u062a\u0631\u06af \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062f\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a.&nbsp;\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646, \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202106\/1735_pics\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\" title=\"\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\" height=\"450\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><font color=\"#ff0000\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648&nbsp;<\/font><span>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/span><\/h3>\n<p>\u062f\u0648\u062f \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0636\u0627 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc:<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0633\u0648\u0632\u0634 \u0646\u0627\u06cc \u0648 \u062d\u0646\u062c\u0631\u0647<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u06cc\u0647 \u0648 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0648 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0631\u06cc\u0647<\/li>\n<li>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u067e\u0627\u06a9 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u062e\u0633 \u062e\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/li>\n<li>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u06cc\u0633\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/2410_pics\/\u0645\u0634\u06a9\u0644-\u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc.jpg\" alt=\"\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc\" title=\"\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u06cc\u0647\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633<\/span><\/h4>\n<h3><font color=\"#ff0000\">\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646:<\/font><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/li>\n<li>\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc (\u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646) \u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a \u062f\u0645\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u06a9\u0645 \u062a\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u062e\u0648\u0646 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u062a\u0631 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u06af\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u062a\u0631\u0648\u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632 (\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0633\u0648\u0628\u0627\u062a \u0686\u0631\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646) \u0628\u0627\u0634\u062f<\/li>\n<li>\u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627 (\u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0627) \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/1532_pics\/\u0633\u06a9\u062a\u0647-\u0642\u0644\u0628\u06cc.jpg\" alt=\"\u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc\" title=\"\u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u0631\u06cc\u0647 \u0648 <strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627.p10410\" rel=\"noopener\">\u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627<\/a><\/strong><\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631<\/li>\n<li>\u0633\u0637\u062d \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" class=\"rl\" href=\"\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0645\u0639\u062c\u0632\u0647-\u0622\u0633\u0627\u06cc-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-c.p51007\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a><\/strong>) \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202102\/757_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0622\u0646\u0641\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646\u0641\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\" title=\"\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc:<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646.p43913\" rel=\"noopener\">\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span>\u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc:<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0645 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0634\u06a9\u0644 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647<\/li>\n<li>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645<\/li>\n<li>\u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0622\u0644\u062a \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/en\/aup\/201903\/701_pics\/\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc\" title=\"\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><font color=\"#ff6600\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0634\u0627\u0646<\/font><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062f\u0648\u062f \u062a\u0646\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644:<br \/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0628\u06cc \u0646\u0638\u0645\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0628\u0648\u062f \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n<li>\u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0644 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u0631\u0633\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0631\u062d\u0645<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 35 \u0633\u0627\u0644 \u0633\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc 2 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/se\/aup\/202109\/278_pics\/\u0632\u0646-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc.jpg\" alt=\"\u0632\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc\" title=\"\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc\" height=\"400\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><font color=\"#ff6600\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646&nbsp;<\/font><\/h4>\n<h3><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/span><\/h3>\n<p>_\u0633\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/p>\n<p>_\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634<\/p>\n<p>_\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0648 \u0648 \u0645\u0632\u0647<\/p>\n<p>_\u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/p>\n<p>_\u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0627\u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc<\/p>\n<p>_\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0644\u062b\u0647 (\u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f\u0646\u062a\u06cc\u062a)<\/p>\n<p class=\"tcr\"><a href=\"\/\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631.p9896\" title=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/files.namnak.com\/users\/nh\/aup\/202104\/1408_pics\/\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\" title=\"\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f\" height=\"405\" width=\"600\"><\/a><\/p>\n<h4 class=\"tcr\"><span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0644\u06cc \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h4>\n<h3><span>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a:<\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06af\u0628\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u0647, \u062f\u0647\u0627\u0646, \u0628\u06cc\u0646\u06cc, \u062d\u0646\u062c\u0631\u0647, \u0632\u0628\u0627\u0646, \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0628\u06cc\u0646\u06cc, \u0645\u0631\u06cc, \u06af\u0644\u0648, \u067e\u0627\u0646\u06a9\u0631\u0627\u0633, \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0631\u062d\u0645\u060c \u062a\u062e\u0645\u062f\u0627\u0646, \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647, \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0622\u0645\u0641\u06cc\u0632\u0645 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0631\u06cc, \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc, \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0647<\/p>\n<p>\u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc<\/p>\n<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0644\u06af\u0646<\/p>\n<p><strong><a title=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0636\u0639\u06cc\u0641\" class=\"rl\" href=\"\/\u06af\u0631\u062f\u0634-\u062e\u0648\u0646-\u0636\u0639\u06cc\u0641.p25592\" rel=\"noopener\">\u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0636\u0639\u06cc\u0641<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f, <strong><a title=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0627\u0646\u0642\u0627\u0631\u06cc\u0627\" class=\"rl\" href=\"\/\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0642\u0627\u0646\u0642\u0627\u0631\u06cc\u0627.p35582\" rel=\"noopener\">\u0642\u0627\u0646\u0642\u0627\u0631\u06cc\u0627<\/a><\/strong> \u0648 \u0642\u0637\u0639 \u0639\u0636\u0648 \u0634\u0648\u062f.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062e\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,53],"tags":[3070,1157],"class_list":["post-9896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-53","tag-3070","tag-1157"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/9896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=9896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/posts\/9896\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=9896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=9896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/namnak.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=9896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}