روانشناسی

دلیل شاد نبودن

همه چی داری ولی شاد نیستی، فقط به این دلیل

تاریخ انتشار : 31 اردیبهشت 1401زمان مطالعه : 4 دقیقه
شادی درون حسی است که با موقعیت های خوب زندگی به وجود نمی آید اما با حذف کردن چیز های ساده که مانع خوشحالی میشوند میتوانید به شادی برسید.
تفکر استعاره ای

روش حل خلاقانه مشکلات با تفکر استعاره ای

زمان مطالعه : 5 دقیقه
تفکر استعارهای که در آن ذهن بر اثر خلاقیت، می تواند مسئله ها را با ارتباط دادن دو جهان متفاوت معنا و مفهوم راحت تری به مسئله بدهد و آن را بسیار ساده حل کند.
رسیدن به آرامش

برای رسیدن به آرامش، این قولو به خودت بده

زمان مطالعه : 4 دقیقه
داشتن آرامش، بدون شک همانند یک جهش بزرگی برای رسیدن به اهداف شما می باشد که برای رسیدن به آرامش، باید یک سری قول به خودتان بدهید که عبارتند از...
فواید شکست

شکست خوردن مزایایی دارد که خبر ندارید

زمان مطالعه : 4 دقیقه
ما ممکن است در طول زندگی خود بارها و بارها شکست بخوریم؛ اما بعضی از شکست ها در زندگی زمینه ای است برای پیروزی و موفقیت های بزرگ تر.
افراد کم حرف

ذهن خوانی؛ تو سر کم حرفها چی میگذره؟

تاریخ انتشار : 26 اردیبهشت 1401زمان مطالعه : 2 دقیقه
کم حرفی مشکلی است که میتواند در روابط اجتماعی، عاطفی شما تاثیر گذار باشد از این رو افراد کم حرف خصوصیات اخلاقی خاصی دارند که دانستنش برای شما مفید است.
شکایت از زندگی

اگر مدام از زندگی شاکی هستی، بخوان

زمان مطالعه : 6 دقیقه
شاکی بودن از زندگی و انرژی منفی داشتن همواره مشکلاتی برای جسم و سلامت روحتان بوجود می آورد؛ پس بهتر است که عوارض دائم شکایت داشتن و منفی نگری را بدانید.
مسئولیت پذیری نوجوانان

نوجوان تان را اینگونه مسئولیت پذیر کنید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
ایجاد احساس مسئولیت پذیری، نقش تعیین کننده ای در مسیر زندگی ما دارد و این در حالی است که اگر از نوجوانی این حس در ما تقویت شود تاثیر بیشتری خواهد گذاشت.
استرس بی دلیل

اگه استرس الکی دارید حتما ....

زمان مطالعه : 8 دقیقه
برخی افراد به طور مداوم استرس و نگرانی بی دلیل در مورد چیزهای بی اهمیت دارند، انجام برخی کارها به درمان استرس بی دلیل کمک شایانی می کند.
فکر و خیال

فکر و خیال رهات نمیکنه؟ اینو بخون

تاریخ انتشار : 22 اردیبهشت 1401زمان مطالعه : 3 دقیقه
درگیری ذهنی و فکر و خیال زیاد بعد از گذشت مدت طولانی آزار دهنده میشود اما میتوانید با راه حل های کارآمد از این مشکل رهایی پیدا کنید.
دلیل حال بد روحی

قاتل اصلی حال خوب همه مون، اینجاست!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
برای اینکه در زندگی به تمامی خواسته هایمان دست پیدا کنیم تنها جملات انگیزشی کافی نیست برای رسیدن به موفقیت باید چیزهایی که حال خوبتان را خراب می کنند بشناسید.
درباره احساسات

چیز جالبی که درباره احساساتت نمیدونی

زمان مطالعه : 3 دقیقه
تغییر احساسات در شرایط مختلف بر تصمیم گیری های افراد تاثیر میگذارد پس با شناخت احساسات میتوانید بهترین تصمیمات را در موقعیت های دشوار بگیرید.
انتظار از دیگران

انتظار از دیگران در این موارد، اشتباهه

زمان مطالعه : 4 دقیقه
گاهی از دیگران توقع داریم برای ما کارهایی انجام دهند یا با ما رفتار خاص و متفاوتی داشته باشند،ولی در بعضی مواقع این انتظارات و توقع ها درست و به جا نیستند.
تخلیه انرژی منفی

تخلیه همه انرژی های منفی با یه تکنیک راحت

زمان مطالعه : 4 دقیقه
همه انسان ها در زندگی گاهی احساس غمگین بودن و خستگی می کنند، اما اگر احساس شما به طور مداوم منفی باشد باید از تکنیک های تخلیه انرژی منفی کمک بگیرید.
نیاز به کمک

چرا اینجوریم؟ کمک میخوام ولی کمک بقیه رو رد میکنم؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
نپذیرفتن کمک دیگران در شرایط سخت ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد اما دلیل آن خودخواهی نیست و علت دیگری دارد.
همسر غیر قابل اعتماد

همسر غیر قابل اعتماد چه شکلیه؟

زمان مطالعه : 5 دقیقه
اعتماد یکی از مهم ترین پایه و اساس زندگی زناشویی خوب است ,آشنا شدن با نشانه های همسر غیر قابل اعتماد به شناخت همسر کمک بسیاری میکند.
صفحه 1 از 22