رشته های ورزشی

ورزش کبدی
کبدی ورزشی مهیج و جذاب می باشد که در میان رشته های المپیک طرفداران خاصی را نسبت به خود جمع نموده است.
ورزش پارکور

ورزش مهیج پارکور با فواید مهم و قوانینی خاص

زمان مطالعه : 14 دقیقه
رشته ورزشی پارکور یکی از هیجان انگیزترین و متفاوت ترین ورزش هاست و ترکیبی از راه رفتن، دویدن و پریدن می باشد.
کونگ فو توآ

تاریخچه کونگ فو توآ و همه چیز درباره این رشته رزمی

زمان مطالعه : 9 دقیقه
کونگ فوتوآ یک هنر رزمی ایرانی و یکی از سبک های ورزش کونگ فو است که در برگیرنده ورزشهای دیگر نیز بوده و بر بدن و روان سالم تر تاکید می کند.
ورزش کگل

ورزش کگل با تمام باید و نبایدهای مهمش

زمان مطالعه : 4 دقیقه
ورزش کگل تمرینیست که موجب تقویت عضلات کف لگن می شود و به مشکلات ادراری و بارداری کمک بزرگی می کند این تمرین را می توان در هر زمان و مکانی انجام داد.
ورزش جوجیتسو

با جوجیتسو ، مادر رشته های رزمی آشنا شوید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
جوجیتسو یک ورزش رزمی قدیمی ژاپنی است که در جهان هم بسیار محبوب است، ورزش جوجیتسو را به نوعی مادر رشته های رزمی می دانند و همچنین این رشته ورزشی 9 تکنیک اساسی دارد.
کیک بوکسینگ

معرفی کامل رشته کیک بوکسینگ

زمان مطالعه : 9 دقیقه
کیک بوکسینگ یک رشته ورزشی است که محبوب و پرطرفدار است، رشته کیک بوکسینگ قوانین خاص خود را دارد و البته فوایدی را هم به همراه دارد.
ورزش اسکی

معرفی ورزش لاکچری اسکی روی برف

زمان مطالعه : 8 دقیقه
ورزش اسکی به علت هزینه بالایش جزو ورزش های لاکچری محسوب می شود این رشته انواع مختلفی دارد که در شیب های مختلف انجام می شود.
آموزش اسکی

آموزش تکنیک های مهم اسکی برای مبتدیان

زمان مطالعه : 9 دقیقه
اسکی روی برف یکی از مهیج ترین ورزش هاست که علاقه مندان و مبتدیان باید برای جلوگیری از آسیب ها با نکات آموزش و تکنیک های این ورزش آشنا باشند.
ورزش تریکینگ

ورزش تریکینگ ؛ رزمی پرهیجان با سبکی متفاوت

زمان مطالعه : 7 دقیقه
ورزش تریکینگ ترکیبی از حرکات ضربه ای و فیلیپ است که از ورزش ژیمناستیک گرفته شده است، همچنین ورزش تریکینگ دارای تمرینات و حرکات بسیار هیجان انگیزی می باشد.
ورزش پاتیناژ

پاتیناژ نوعی ورزش شاد با زیباترین حرکات نمایشی

زمان مطالعه : 5 دقیقه
یخ ماله یا پاتیناژ نام نوعی ورزش شاد و مفرح است که با اسکیت روی یخ به صورت انفرادی و یا تیمی در سالن های مخصوص انجام می شود.
ورزش های المپیک

ورزش های حذف و اضافه شده به المپیک 2020

تاریخ انتشار : 9 مهر 1398زمان مطالعه : 4 دقیقه
سابق بر این مسابقات المپیک شامل 9 ورزش بود که با تغییرات پیش رو در المپیک 2020 ورزش های این مسابقات به عدد 33 میرسد.
ورزش های قدیمی

ورزشی که از تمام ورزش ها قدیمی تر است

زمان مطالعه : 5 دقیقه
ورزش نقش بسیار مهمی در ایفای سلامتی دارد و برای بدن بسیار حائز اهمیت است و البته ورزش در جهان بسیار محبوب می باشد، بنابراین بهتر است با 10 مورد از قدیمی ترین ورزش های جهان آشنا باشید.
وزنه برداری

تاریخچه وزنه برداری و اطلاعات کامل در رابطه با “وزنه برداری”

زمان مطالعه : 8 دقیقه
از جمله پرچمداران رشته “وزنه برداری” می توان به کیانوش رستمی و همچنین بهداد سلیمی اشاره نمود و پیشکسوت آن ها نیز رضا رضا زاده در این رشته دستی بر آتش داشته است.
ورزش رفتینگ

رفتیگ ، ورزش آبی سراسر هیجان

زمان مطالعه : 8 دقیقه
ورزش رفتینگ یکی از ورزش های مهیج در آب است که طرفداران بسیاری دارد و برای این ورزش مکان های خاصی وجود دارد تا امنیت شما را تامین کند.
جودو

از قوانین و تاریخچه تا ویژگی های مسابقات “جودو”

زمان مطالعه : 14 دقیقه
هرآنچه را که باید از ورزش “جودو” بدانید می توانید در ادامه این مطلب مشاهده نمایید.