مشکلات چشم

مراقبت از چشم
با توجه به توصیه پزشکان مراقبت از چشم ها یکی از مهم ترین عوامل در دوران دیابت می باشد، برای مراقبت از چشم در بیماران دیابتی نیز چند نکته مهم وجود دارد.
یوگای چشم

تقویت چشم این بار با یوگا + آموزش

زمان مطالعه : 5 دقیقه
در صورت استفاده افراطی از چشم ممکن است چشم دچار اختلالات بینایی شود که می توان با انجام تمرینات یوگا به چشم ها استراحت داد و این مشکلات را از بین برد.
ویتامین چشم

ویتامین های واجب برای چشم

زمان مطالعه : 7 دقیقه
تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سلامت چشم ها بسیار تاثیر گذار است، مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضروری می باشد.
تقویت چشم ضعیف کودک

خوردنی های ضروری برای تقویت چشم کودک

زمان مطالعه : 4 دقیقه
امروزه چشم کودکان به دلیل بازی های رایانه ای بیشتر در معرض خطر قرار می گیرد. شما می توانید برای جلوگیری از این خطرات و تقویت چشم ضعیف کودک تان از تغذیه مناسب و مقوی برای آن ها استفاده کنید.
قی چشم

مشکل پنهان چشمانی که قی می کنند

زمان مطالعه : 4 دقیقه
افزایش ترشحات زردرنگ در گوشه داخلی چشم (قی چشم) به خودی خود آسیب رسان نیست، بلکه علامتی است که در مورد بیماری های چشمی هشدار می دهد.
خستگی و سوزش چشم

علت مهم خستگی و سوزش چشمان شما

زمان مطالعه : 6 دقیقه
امروزه از شایع ترین دلایل خستگی و سوزش چشم می توان استفاده طولانی مدت از گوشی یا رایانه را نام برد که سبب ایجاد مشکلات چشمی دیگر هم می شود.
معاینه چشم

روشهای ساده معاینه چشم ها در خانه

زمان مطالعه : 9 دقیقه
معاینه چشم ها یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از آسیب های چشمی و سلامت چشم ها می باشد، روش هایی هم برای معاینه چشم در خانه وجود دارد.
کمک های اولیه چشم

کمک های اولیه انواع آسیب های چشمی

زمان مطالعه : 5 دقیقه
چشم ها از مهمترین اجزای بدن می باشند که در صورت بروز برخی مشکلات باید کمک های اولیه توصیه شده را انجام دهید تا ار بروز مسائل دیگر خودداری کنید.
مالیدن چشم

به دلایلی مهم دیگه چشماتونو نمالید !

زمان مطالعه : 5 دقیقه
می دانستید با مالش چشم های خود باعث آسیب زدن به آن ها می شوید مالیدن چشم ها با دستان یکی از عادت های بد بسیاری از افراد است که بهتر است این کار خود را ترک کنید.
عملکرد چشم

شما هم حس می کنید چشمتون مشکل داره ؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه
چشم از حساس ترین عضو های بدن است و هر چیزی که بر بدن تاثیر بگذار روی چشم نیز تاثیر می گذارد. هرگونه اتفاق عجیب و غریب برای چشم می تواند باعث نگرانی شود.
تغذیه تقویت چشم

تقویت چشم با تغذیه ای کاملا گیاهی

زمان مطالعه : 4 دقیقه
تغذیه و مواد غذایی نقش بسیار مهمی در تقویت چشم و بینایی دارد اگر می خواهید چشم های سالم و قوی داشته باشید باید نکاتی را در رژیم غذایی خود رعایت کنید.
مشکلات چشمی

انواع مشکلات چشمی ؛ کدام یک جدی است؟

زمان مطالعه : 10 دقیقه
مشکلات چشمی در همه افراد وجود خواهد داشت علل آن می تواند مراقبت نکردن از چشم و کمبود ویتامین ها و همچنین آلودگی های محیطی باشد.
گوشه ی چشم

مثلث صورتی داخل چشم چیست؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مثلث صورتی شکل در گوشه چشم با نام " پلیکا سمیلوناریس " شناخته می شود. اما این مثلث صورتی رنگ در گوشه ی چشم به چه درد میخورد؟
خستگی چشم بعد خواب

دلیل خستگی چشم و پف پلک بعد بیدار شدن

زمان مطالعه : 7 دقیقه
خستگی چشم و پف پلک بعد از خواب می تواند چند دلیل متفاوت داشته باشد، برای رفع خستگی پلک و چشم ها بعد بیدار شدن از خواب نیز چند راهکار وجود دارد.
اپتومتریست

اپتومتریست یا چشم پزشک ؛ پیش کدوم برم ؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
چشم پزشک ها دو نوع اپتومتریست یا بینایی سنج و چشم پزشک هستند که باید با توجه به نوع مشکل چشم خود، پزشکتان را انتخاب کنید.